ととのいサウナ

サウナで「ととのい」ながら、意味をつくる。
思考の汗をかいて、価値を生む。
サウナ好きな人にも、ちょっと疲れてる人にも届いたらうれしいです。

何気ない日常こそ、最高の贅沢。
サウナ好きも、犬好きも、ちょっと疲れた人も気軽にフォローしてください

#サウナ #ととのい #サウナイキタイ #犬のいる暮らし #犬好き

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

【ちょっと大事なお知らせです🙇‍♂️】

諸事情により、しばらくの間Xの投稿をお休みさせていただきます🙇‍♂️💦

いつもフォローしてくださっている皆さん、本当にありがとうございます😌✨
そして、ととのいサウナの投稿を楽しみにしてくれている方……

いるのかな…？🫣笑
いや、1人くらいはいると信じたい…🤣🙏

そんなありがたい皆さんには本当に申し訳ないのですが、ととのいサウナ……

サウナでは「ととのう」のに、心の投稿ボタンが完全に「ととのわない」状態になってしまいました🥲💦

突然このようなお知らせになってしまい、本当に申し訳ありません。
勝手ながら投稿を一時的に止めること、重ねてお詫びします🙇‍♂️

フォローしてくださった皆さん、コメントやいいねをくださった皆さん、いつも投稿を見てくださった皆さんには感謝しかありません😌

本当にありがとうございます。
そして、本当にごめんなさい🙇‍♂️

いつ投稿を再開できるのかは、今のところ自分でも分かりません。

遠い未来なのか……
意外と近い未来なのか……
明日……は、たぶんないです🤣💦

ただ、また「投稿したいな」と思える日が来たら、ひょっこり戻ってきます😌✨

その時に、

「おっ、ととのいサウナ生きてたか🙄」

くらいの軽い気持ちで、また覗いてもらえたら嬉しいです🤣

勝手なお願いではありますが、それまで少しだけお待ちいただければ幸いです。

また皆さんとXでお会いで��る日まで。

本当にありがとうございます。
そして、しばらくの間ごめんなさい🙇‍♂️

ととのいサウナ、一時休憩に入ります🧖‍♂️💤

#ととのいサウナ #サウナ #サ活 #サウナ好きな人と繋がりたい #一時休止 #少しお休みします #今までありがとう #また会う日まで

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

雨の日が続く中…☔️
今日も「ととのい」を求めて、毎日サウナ東京 幕張店へ🔥

久しぶりの訪問で、到着前からワクワクが止まらない🤣
サウナは薪火・ケロ・瞑想・薬草・遠赤の5種類✨

「今日は軽めに…」と思っていたのに、目の前に5種類もあれば全部入りたくなるのがサウナーの性🙄🔥
さらに水風呂も3種類あり、冷やして休んで、また蒸される無限ループへ🫠

雨の日の外気浴も、雨音を聞きながらで最高☔️
雨に濡れているのか汗なのか分からなくなりつつ、しっかりととのいました😌✨

そしてサウナ後は、はなれでご飯🍚
サウナで空っぽになったお腹に染みわたる、最高のご褒美でした🤣

今日もたっぷり蒸されて、しっかり食べて、無事に現実世界へ帰還🥴🎶
最高のサ活でした🔥

#毎日サウナ東京 #毎日サウナ東京幕張 #毎日サウナ #サウナ #サ活 #薪サウナ #ケロサウナ #瞑想サウナ #薬草サウナ #遠赤外線サウナ #水風呂 #はなれ #ととのう #サウナイキタイ #リーマンサウナー

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

雨の日が続く中…☔️
ととのいサウナは今日も「ととのい」を求めて…いざっ！出発🚗💨

……って、その前に予定があった🙄💦笑

午前中に予定をしっかり済ませて、午後からようやく本日のメインイベントへ…🥴🎶

向かった先は毎日サウナ…🪵
ではなく……

毎日サウナ東京 幕張店🤣🔥

久しぶりに来た気がする…😳
改めて見ると、ここはやっぱり種類がすごい👀✨

薪火🔥ケロ🌲瞑想🧘薬草🌿遠赤♨️
サウナだけで5種類🤣

「今日は軽めに入ろうかな〜🥴」

なんて考えていた自分はどこへ行ったのか…。

目の前に5種類あったら、そりゃ全部気になるでしょう🤣🔥
さらに水風呂も3種類💦
蒸されて、冷やされて、また蒸されて……

完全にサウナの無限ループへ突入🫠♨️笑

そして最後は広〜いととのいエリアへ…😌✨

しっかりととのったあとは、もうひとつのお楽しみへ🍚✨

向かった先は、はなれのご飯😋
サウナのあとのご飯って、どうしてあんなにおいしいんでしょう…🤤🔥

お腹も空いていたので、箸が止まらない🤣
サウナで汗をかいた分、しっかり食べてエネルギーチャージ💪✨
これも含めてサ活です🥴🎶

雨の日って何となく気分もどんよりするけど☔️
サウナに入ってしまえ���、外が雨だろうが晴れだろうが関係なし🤣

雨で濡れるなら、先にサウナで汗だくになればいい。

……絶対そういう問題じゃない🙄💦笑

今日もしっかり蒸されて、冷やされて、食べて、
久しぶりの毎日サウナ東京を満喫してきます🥴🔥

#毎日サウナ東京 #毎日サウナ東京幕張 #毎日サウナ #サウナ #サ活 #薪サウナ #ケロサウナ #水風呂 #ととのう #サウナイキタイ #リーマンサウナー #はなれのご飯

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

今日は何の日だろう…？🙄
と、何気なく調べてみたら……

本日9月12日は「宇宙の日」🚀🌏✨

1992年の今日、宇宙飛行士の毛利衛さんがスペースシャトル「エンデバー」で宇宙へ飛び立った日👨‍🚀✨

宇宙かぁ……🌏

子どもの頃は「いつか普通に宇宙旅行できる時代が来るのかな？」なんて思ってたけど、今では民間人が宇宙へ行く時代😳🚀

そう考えると、いつかワンコと一緒に宇宙旅行なんて日も……🐶✨

ということで我が家も、宇宙進出について緊急会議を開催しました🐶🚀

🐶「まず自宅の警備があ��ワン。」

ですよね🙄💦

地球を飛び出す前に、玄関・窓・おやつ置き場の安全確認が最優先らしい🤣

いつか宇宙旅行が当たり前になったら、一緒に宇宙へ行ってみたいけど……

🐶「散歩も嫌なのに宇宙なんて行くわけないワン😑」

……ごもっともです🤣🤣

本日も宇宙の平和は宇宙飛行士に任せて、我が家は自宅の平和を守ります🐶🏠✨

宇宙は広い。
でもワンコの行動範囲は、だいたい布団からおやつ置き場までである。

「宇宙は果てしなく広い。
でもワンコの世界は、布団とご飯とおやつがあればだいたい平和である。」🐶🌏✨

#宇宙の日 #9月12日 #宇宙 #ワンコ #犬のいる暮らし #自宅警備隊長 #今日も平和

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

この一週間…ずーーっと雨☔️☔️☔️
この前なんて「え？ここ川になる���定でした？🙄」って思うほどの���雨…💦

ここまで雨が続くのも珍しい気がする🥹

雨の日って、なんとな〜く気持ちも身体も晴れない😑☁️
やっぱり晴天☀️が一番だなぁ…と改めて実感。

……とか言いながら、

そんな雨の日に、ととのいサウナは普通に家を出る🏠🤣♨️

「雨だと気分が上がらない🥹」
と言いつつ、遊びに行く元気はしっかり残ってます😤✨

都合のいい身体に仕上がっております🙄笑

そして、ワンコはというと…🐶

雨だろうが☔️
晴れだろうが☀️
ご主人が遊びに行けば……

結局、お留守番😑🏠

🐶「天気より、ご主人が家にいるかどうかの方が重要だワン。」

……ごもっともです🤣💦

じゃあ今日は散歩でも行くか？🐕🎶

🐶「雨だから遠慮するワン。」

いや、晴れてても散歩嫌がるじゃん😑笑

うちのワンコ、ただでさえ散歩が好きじゃないので、雨の日なんて玄関から一歩も出る気がないと思います🤣☔️

みなさんのワンコは、雨の日でも散歩に行きますか？🐶☔️
雨でも「散歩行くぞー！🐕💨」派なのか、「今日は自宅警備に専���します🫡🏠」派なのか気になる…🤣

ちなみに我が家は、天候に関係なく自宅警備優先です🐶🚨笑

#雨の日 #雨続き #ワンコのいる生活 #犬のいる暮らし #自宅警備隊長 #散歩嫌い #サウナ #サ活 #ととのいサウナ

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

@BennettBui1 ありがとうございます。
本当に気をつけましょう！

自然は恐ろしいです！！！

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

昨日の帰り…最寄り駅に到着した瞬間……

もの凄い雨☔️💦

「えっ…これ洪水してない？😳」と思うくらいの降り方で、ここまで降るのも珍しいなと思って、安全な場所から思わずパシャリ📸

でもニュースを見ると、名古屋ではもっと大変な��とになっていたみたい…。

昨日の名古屋では、1時間に104.5mmという猛烈な雨を観測☔️
2000年の東海豪雨の97mmを上回り、観測史上最大の1時間雨量になったとのこと…。

道路の冠水や交通機関の運転見合わせも発生して、帰宅できなくなった方も多くいたみたいです。

そして思い出すのが、先月の千葉の記録的な大雨☔️

最近の雨……
「ちょっと強い雨かな？」と思っていたら、一気に道路が冠水することもある。
昨日、自分の目であの雨を見て改めて思いました。

自然には勝てないし、「これくらいなら大丈夫」が一番怖い😨
特に冠水した道路やアンダーパス、川の近くなどは本当に危険。

まだ天候が不安定な日が続きますので、皆さんも本当に気をつけましょう☔️

「大丈夫だろう」より「念のため」。
雨の日くらい、心配性で���ょうどいい。

#大雨 #豪雨 #ゲリラ豪雨 #線状降水帯 #名古屋 #千葉 #冠水 #洪水 #大雨警戒 #天気 #災害���策 #気をつけましょう

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

@satoshimode ありがとうございます♪

いつ食べても最高ですよね！

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

今週の投稿が……完全に渋滞しております🙄💦

蒙古タンメン中本を食べた投稿も…🍜🔥
飲みに行った投稿も…🍻
気づけば何ひとつ投稿してなかった🤣笑

ってことで、今更ですが……
記憶を掘り���こしながら連続投稿していきます🫣📱笑

まずは、かなりお久しぶりの蒙古タンメン中本🍜🔥

「久しぶりだし、余裕でしょ😏」
なんて思って食べ始めた数分後……

汗、止まりません🥵💦笑

ラーメン食べてるだけなのに、なぜか額から滝が発生🌊🤣
もはや食事なのか、発汗トレーニングなのかわからない…🙄🔥

でも、この辛さの奥にある旨さがやっぱりクセになる🤤✨
「辛い🥵」
「でも、うまい😋」
「やっぱ辛い🥵」
を繰り返しながら無事完食👏🍜

久しぶりに食べても、やっぱり病みつきになる一杯でした🥰🔥

そして食後……

辛さとの戦いには勝ったものの、
今��は満腹との戦いが開幕💥🤣

お腹パンパン……😑💦

蒙古タンメン中本――
食べてる時は汗を流し、
食べ終わった後はお腹を抱える。

それでも、しばらくするとまた食べたくなる……
これが中本の無限ループなのかもしれない🥴🔥笑

#蒙古タンメン中本 #蒙古タンメン #中本 #辛旨 #辛いもの好き #ラーメン #ラーメン好き #麺活 #汗だく #食べ過ぎ #飯テロ

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

@tapioka_2820 ありがとうございます♪
気をつけてください！

昨日も最寄りから雨で…またかと思いました��

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

@okxRJD9AU64GOGa ありがとうございます♪
どうでした？
巨大薪サウナが最高のととのいを堪能できるサウナだとおもってます！

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

🚨🐶自宅警備隊より緊急報告だワン🐶🚨

こちら自宅警備隊長クロたん🐶🐾

日々、ご主人が仕事という名目で家を空けている間、
不審者の監視👀
玄関前の物音チェック👂
宅配便への威嚇📦💥
そして昼寝💤

……という極めて重要な任務を遂行しているワン😤✨

そんな警備業務の途中、とんでもない情報が入ったワン。
どうやらご主人……

🎊フォロワー1800人突破したらしいワン🎊

なんでだワン？🐶❓笑

自宅警備隊として、ご主人の行動を長年監視してきたけど……

休みになるとサウナ♨️🔥
仕事終わりにもサウナ♨️🔥
旅行に行ってもサウナ♨️🔥

毎日サウナ、サウナ東京、サウナヘヴン、生姜サウナ金の亀、スパメッツァ仙台、キュア国分町、そよぎの杜……

この人……
どんだけ蒸されたら完成するんだワン？🐶💦

しかも帰ってきたら、
「今日もととのった〜🥴✨」
って満足���うな顔してるけど……
隊長から見る限り、生活はそんなにととのってないワン😑💥

そして冷蔵庫を開けて……
🍺「サウナ後の一杯は最高だな〜」

そんなご主人を横目に、自宅警備隊は今日も勤務中😤🔥

ご主人がサウナで蒸されている間も……

警備👀
警備👀
警備👀

…………💤
いや、寝てないワン‼️🐶💦
これは「伏せの姿勢による長時間警戒任務」だワン😤✨

ちなみに報酬はおやつ数個🍪
……ブラック企業ワン🐶

それなのに、ご主人はサウナ代♨️
お酒代🍻
ラーメン代🍜には迷わず払う……
隊長の待遇改善はいつになるワン？😑

でも、そんな自由すぎるご主人の投稿を1800人もの方が見てくれていることは……
自宅警備隊としても、ちょっと嬉しいワン🥹🐾✨

いつもフォロー、いいね👍、コメント💬をしてくれる皆さん、本当にありがとうございます🐶🎶

ご主人はこれからもサウナで蒸され🔥
お酒を飲み🍻
ボクの写���を勝手に撮り📸
「かわいい〜🥹💕」
とか言いながら投稿すると思うワン。
ご主人…肖像権という言葉があるらしいワンよ🐶笑

でも隊長として、一つだけ言っておくワン。

「サウナは身体をととのえる。
お酒は人との縁をつなぐ。
そしてワンコは、帰��場所を守っている。」♨️

だから安心して遊びに行くワン🐶✨

……ただし。

終電は守って帰って来てほしいワン🐶
飲みすぎで絡まないでほしいワン🍺
帰りにおやつ買ってきてほしいワン🍪

自宅警備隊長クロたんから、フォロワー1800人突破のご報告でした🐾🎊

次の目標は2000人らしいワン🔥
でも隊長としては……
フォロワー2000人より、
おやつ2000個を要求するワン🍪🐶✨

#フォロワー1800人 #1800人突破 #ありがとう #自宅警備隊 #自宅警備隊長 #クロたん #ワンコ #犬のいる暮らし #サウナ #サ活 #サウナイキタイ #ととのう #お酒 #乾杯 #リーマンサウナー #サウナ好きと繋がりたい

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

🎊✨フォロワー1800人突破✨🎊

気づけば…フォロワーさんが1800人を超えてました😳👏

いつも投稿を見てくれる皆さん、いいね👍やコメント💬をくれる皆さん、本当にありがとうございます🥹✨

最初は好き勝手に投稿していただけなのに…🙄💦
サウナで蒸されて🔥
水風呂で冷やされ🧊
外気浴で魂を抜かれ😇
ワンコに癒され🐶
休日はお酒で乾杯🍻

……冷静に考えると、ほぼ「ととのう・癒される・飲む」の繰り返し🤣💦笑

それでも、いろんな方と繋がって、サウナの情報を教えてもらったり、ワンコの投稿に癒されたり、お酒の投稿を見て「飲みたい…🤤🍺」となったり🤣

SNSって不思議ですね🥴✨
会ったことがなくても、同じ「好き」で繋がれる🎶

毎日サウナ🔥
サウナ東京♨️
サウナヘヴン😇
生姜サウナ金の亀🫚🐢

そして、旅先で出会えたサウナ🔥
仙台旅行🌿
静岡旅行🔥

いろんなサウナに行って、いろんな場所で蒸されてきましたが、結局たどり着いた答えはひとつ…🙄

「サウナは身体をととのえる。
ワンコは心をととのえる。
お酒は人との距離をととのえる。🍻
……ただし、飲みすぎると翌日の予定は���とのわない。」🤣💦

これからも新しいサウナを求めて旅をして♨️
ワンコに癒されながら🐶💕
美味しいお酒があれば迷わず乾杯🍻

そんな何気ない日常を、これからもゆる〜く投稿していきます🥴🎶

1800人という数字も嬉しいけど、
1800人の「好き」が繋がったと思うと、もっと嬉しい。

「人生、ととのう場所はひとつじゃない。
熱いサ室にも、ワンコの隣にも、誰かと交わす乾杯の中にもある。」♨️🐶🍻

改めて、1800人の皆さんありがとうございます🥹✨

次は2000人…👀🔥
……と言いたいところですが、数字は気にせずマイペースに🤣笑

これからも「ととのいサウナ」をよろしくお願いします🙇‍♂️♨️✨

#フォロワー1800人 #1800人突破 #ありがとう #感謝 #サウナ #サ活 #サウナイキタイ #ととのう #リーマンサウナー #ワンコ #犬のいる暮らし #犬好きさんと繋がりたい #お酒 #乾杯 #サウナ好きと繋がりたい

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

ドラマ「サ道」の解���情報が投稿されてた😳♨️

待ってました…
「サ道2026 ～人生をサボりながら、ととのう～」🔥

しかも今回、新たな仲間として登場する「蒸くん」役がついに解禁👀✨
演じるのはtimeleszの橋本将生さん👏

蒸くんは、まだ一度も“ととのった”経験がないストイックな社会人サッカー選手���️
そんな蒸くんがサウナ北欧で、ナカちゃんさん＆偶然さんと出会うらしい…🥴♨️

さらにキービジュアル＆トレーラーも一挙解禁🎊

そして何よりヤバいのが、今回は9月19日〜23日のシルバーウィークにまさかの5日間連続放送😳🔥

5日連続サ道……

これはドラマなのか？
それともサウナーに対する「毎日サウナへ行け」という無言の圧なのか…🙄♨️笑

タイトルは、
「人生をサボりながら、ととのう。」

素晴らしい言葉ですね🥹✨
仕事はサボれないけど、サウナに行くためなら定時退社への集中力は通常の3倍になります😏💨

9月19日が楽しみすぎる…🤤🔥
シルバーウィークは、ととのいながらサ道を楽しみます♨️

#サ道 #サ道2026 #サウナ #サ活 #サウナイキタイ #ととのう #サウナー #原田泰造 #三宅弘城 #橋本将生 #timelesz #サウナ北欧

[ドラマ『サ道2026～人生をサボりながら、ととのう～』9/19〜23｜5日連続放送【テレ東公式】 @sado_PRsauna]

╋━━━━━━━━━╋
新キャスト・蒸くんは
#橋本将生 (#timelesz)✨️
　　　　 ＆
　　　 KV解禁🎉
╋━━━━━━━━━╋

��ラマ「#サ道2026～人生をサボりながら、ととのう～」♨️
9月19日(土)〜23日(水)テレ東系にて
シルバーウィークで初の5日連続放送決定！

社会人サッカー選手であり、ある悩みを抱える青年
蒸くん役を演じるのは
橋本将生さん（timelesz）⚽️

✅TVerのお気に入り登録をお願いします！
https://t.co/Cruse6O7jh

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

久しぶりのホーム🔥
毎日サウナ越谷店へ🥴♨️

雨☔️だし空いてるでしょ…😏
と思ったら、サ室にはしっかりサウナー集合🤣💦

どうやらサウナーに天気は関係ないらしい…🙄🔥笑

薪の香りとパチパチ燃える音に癒されながら🪵
「やっぱホーム最高🤤✨」

……なんて余裕こいてたらアウフグース開始🔥🤣

ロウリュからの熱波💨
熱っ‼️🥵
さらに熱っっ‼️🔥
いや、もう十分焼けてます🤣💦笑

限界まで蒸されて水風呂へ🥶✨
そして休憩で完全停止…😇

薪で蒸され🪵
熱波で焼かれ🔥
水風呂で冷やされ🥶

本日も無事、ととのいサウナ完成です🥴✨

**「熱いから逃げる。でも、ととのったらまた戻る。それがサウナー。」**🤣🔥

#毎日サウナ #毎日サウナ越谷店 #サウナ #サ活 #薪サウナ #アウフグース #熱波 #水風呂 #ととのう #サウナイキタイ

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

投稿が…また…サボってた…🙄💦

土曜日は久しぶりに弟とお出かけ🚗
そして日曜日は朝から雨☔️

何しようか…？🤔
出かける？買い物？ワンコと過ごす？🐶

頭の中でロード開始……

サウナ🔥？
買い物🛍️？
ワンコ🐶？

……サウナ‼️😤🔥

ロード時間、約3秒。
いや、最初から答え決まってただろ…🫣💦笑

ただ問題は「どこへ行くか」🙄
本当は幕張か高崎まで遠征したかったけど、テレビでは「雨が強くなる」との予報☔️

さすがに遠出���諦めて、結局向かったのは……
安定のホーム🏠🔥
毎日サウナ越谷店♨️🤣

「雨だし今日は空いてるでしょ😏」
……そんな淡い期待は、到着した瞬間に終了💥

駐車場、いっぱい🚗🚗🚗🤣

ですよねー🥲💦
雨の日こそ屋根の下に停めたい気持ちは、サウナーも一般人も一緒らしい…☔️笑

でもタイミングよく空いて即駐車✌️
ここで本日の運をほぼ使い切る🤣

そして中へ入ると……
サ室も普通に人いっぱい🔥

雨☔️？
台風🌀？
そんなものはサウナーには関係ないらしい🤣

むしろ雨の日こそ、「外で濡れるくらいなら、中で汗だくになろう🔥」
という謎の理論が成立している…🙄💦笑

そして毎日サウナといえば、やっぱり薪サウナ🪵🔥
薪の香りと熱に包まれながらじっくり蒸され……

「やっぱホーム最高だなぁ����」

なんて余裕ぶっていられるのも、アウフグースが始まるまで🤣💥

アウフグース開始した瞬間🔥🔥🔥

ロウリュで一気に体感温度が上がり、
タオルから飛んでくる熱波が……

熱い🔥
いや、熱々🔥🔥
いやいや、これ焼かれてない⁉️🤣💦

さっきまで気持ちよく汗をかいていたはずなのに、気づけば全身から汗が大洪水🌊

「もう無理…🥵」
と思いながらも、なぜか最後まで受けたくなるのがサウナーの悲しい習性…🫣笑

そして限界まで蒸された身体を水風呂へ……🥶✨
……生き返る🤤

そこから休憩した瞬間、さっきまでの熱さも雨も駐車場問題も全部どうでもよくなる🤣

結局この日も、しっかり蒸されて、しっかり焼かれて、しっかりととのいました🥴🔥

雨の日にサウナへ行く人は少ないと思っていた自分へ。

**「サウナーに天気予報は関係ない。見るのはアウフグースの時間だけ。」**🤣🔥

結局、雨の日曜日もホームサウナ♨️
これだから毎日サウナはやめられない…🥴🪵✨

#毎日サウナ #毎日サウナ越谷店 #サウナ #サ活 #サウナー #薪サウナ #アウフグース #熱波 #ロウリュ #水風呂 #ととのう #ととのい #サウナイキタイ #ホームサウナ #雨の日サウナ #リーマンサウナー

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

そんなジャンクガレッジとの激闘を終え……🍜💥

パンパンになったお腹を抱えながら、次は買い物へ🛍️
「じゃあ、佐野アウトレット行こう😏✨」
と、突然の提案🤣
すると弟から……
「何買うの？🙄」……え❓

何か買うものが決まってないと、アウトレットって行っちゃいけないんですか😤⁉️笑

「いや、別に行かなくてもよくない？💦」
と、若干嫌がる弟を横目に……
はい、強制連行です😒🚗💨笑

そして到着した佐野プレミアム・アウトレット🛍️✨
どのぐらいぶりだろう……👀
かなり久しぶりな気がする🙄

しかし、到着早々……
広すぎる💥
店舗多すぎる💥
人多すぎる💥
そして……

駐車場、満車すぎる🤣🤣🤣
買い物する前��ら駐車場探しという第一関門が待ってました🫣💦
休日のアウトレット……恐るべし😑笑
なんとか車を停めて散策開始🚶‍♂️🎶

一応、本日の目的としては……
靴👟
もしくはRay-Banのサングラス🕶️✨
「何かいいのあるかな〜🥴」
なんて歩いてみるものの……
欲しいものが……
ない🙄💦笑

そんな中、弟とフラッと入ったColumbiaで事件発生👀✨
「えっ……これ、めちゃくちゃ良くない❓😳」
弟「いいね👀」
久しぶりに2人の意見が完全一致🤣👏
そこから始まる……

買う❓
買わない❓

いや、買うか……🤔
でも本当に使うか……？
でも、めちゃくちゃいいぞ……👀
数分間、商品を前に兄弟会議開催🫣💦
そして出した結論は……
買いませんでした🥲笑
あれだけ盛り上がった時間は何だったんだ🤣🤣🤣

しかし一度「��か買いたいスイッチ」が入ってしまったととのいサウナは止まらない😤🔥

「やっぱり靴かRay-Ban欲しい🕶️👟」
ということで……
佐野のイオンへ移動🚗💨

アウ��レットを出て……
「えっ、目の前じゃん🙄」
近っ🤣‼️

これは楽勝だと思ったのも束の間……
イオンの駐車場も……
満車🈵😑💥
アウトレットでも駐車場探し。
イオンでも駐車場探し。

休日って……

買い物する前に車を停めるところから戦いなんですね🤣💦

なんとか入って、今度こそ何か買うぞ😏✨
……と、イオンを歩く🚶‍♂️
歩く……
さらに歩く……
「何か欲しいものあるかな〜🙄」
歩く……
何もない🤣🤣🤣
結局……

佐野プレミアム・アウトレットへ行き🛍️
Columbiaで悩み🤔
イオンまでハシゴして👟🕶️

購入したもの……
0点。
使ったお金……
0円。
歩いた距離……
たぶん結構な距離🤣💥
何しに佐野まで来たんだ……🙄笑

でも、よく考えたら……
さっき食べたジャンクガレッジのラーメン🍜��消費するためのウォーキングだったと思えば……

これはこれで大成功なのでは😏✨笑
買い物にはならなかったけど、運動にはなった🚶‍♂️🤣

そして何より……
数々の誘惑を乗り越え……
財布の中身は無事に死守しました💰🫡✨

本日の戦利品……
「何も買わなかった」という強い意志🤣👏笑
……まぁ、靴とRay-Banはまだ欲しいんですけどね🫣🕶️👟笑

#佐野プレミアムアウトレット #佐野アウトレット #アウトレット #ショッピング #佐野 #栃木 #イオン #休日 #休日の過ごし方 #買い物 #ショッピングモール #Columbia #RayBan #スニーカー #兄弟 #兄弟でお出かけ #散歩 #ウォーキング #財布は無事 #何も買ってない #ととのいサウナ

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

そして次の日……☀️

昨夜は無事に終電で帰宅し、ちゃんと布団で寝るという偉業を達成🤣👏
朝から待っていたのは……

我が家の自宅警備隊長🐶✨
「隊長……今週も自宅の警備、お疲れさまでした🫡」
と、1週間の激務を労うことに🙄💦笑

おやつをたくさん支給🍪
ご飯もいつもより盛り盛り🍗✨

……警備内容は、おそらくほとんど寝ていただけだと思われます😑🐶💤笑

そんなワンコと戯れながら、のんびり休日を過ごしていると……

弟が遊びに来た👀
なんだかんだ話しているうちに、ご飯を食べに行くことになり……

なぜか……
俺がおごることに🙄💸
えっ……なんで❓🤣
一瞬、頭の中で緊急会議が開かれましたが……
「まぁ……お兄ちゃんだから……？🙄」
という、よく分からない理由で自分を納得させる🤣笑

そして弟が「食べたことない」ということで向かったのは……

ジャンクガレッジ🍜💥

前にも来ている。そして知っている。
ここのラーメンは……量がすごい🤣💦

それでも弟が初めてなら仕方ない😏
兄として付き合ってやろうではないか……
と、余裕をかましていたのも最初だけ。

着丼🍜✨
「……やっぱり多くない❓🙄���」
そして食べ始めて約5分……
満腹です😑💥笑

まだ試合開始直後なのに、胃袋はすでに後半ロスタイム🤣

すると横から弟が……
「え？もうお腹いっぱいなの？😳」
……なんだ、その謎のマウントは😑💢笑
兄にも意地があります。
ここからギリギリまで食べ進める🍜🔥

しかし……

胃袋から正式に「これ以上の受け入れはできません」と通達が来たため……

弟へ……

「はい！あげる😤🍜」

強制バトンタッチ🤣👏

弟「いや、いらないよ💦」

兄「大丈夫、大丈夫😏」

何が大丈夫なのかととのいサウナも分かりませんが、無事に食べてもらいました🤣笑

いや〜誰かと一緒だといいですね🥴✨
量をあまり気にせず注文できる。
なぜなら……
最悪、隣に任せればいい🤣🍜笑

ちなみに誤解のないように言っておきますが……
普段はちゃんと1人で食べ切ってるんですよ😳‼️

ただ……
1時間以上かけて……🫣💦笑
遅いだけです。
本当に食べ切ってます。
信じてください🤣🤣🤣

こうして休日のお昼は、兄がお金を払い💸弟が兄の残りまで食べるという……
見���な兄弟連携で幕を閉じました🥴👏笑

そして改めて思う……
ジャンクガレッジとの戦いは、着丼した瞬間から始まっている🍜🔥🤣

#ジャンクガレッジ #ラーメン #ラーメン好き #麺活 #二郎系 #デカ盛り #食べ過ぎ #満腹 #兄弟 #兄弟飯 #休日ランチ #ワンコ #犬のいる暮らし #自宅警備隊長 #休日の過ごし方 #ととのいサウナ

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

続けて、金曜日のお話…🙄💦
週のラストスパートを無事に駆け抜け……

さぁ、1週間の疲れを癒しに行こうではないか😏✨

サウナへ……🔥🧖

ではなく……

夜の街へ🌇🍺🤣笑

そうです。
ととのいサウナ、安定の飲みです🍻🥴✨

「今日は軽く飲んで帰ろう😌」

……なんて言葉は、乾杯と同時にどこかへ消えていきました🤣💨

たくさん飲んで🍺
たくさん食べて🤤
たくさん笑って🤣

気づけば時間だけがものすごい勢いで進んでいる…👀💦

楽しい時間って、なんでこんなに時間が経つの早いんでしょうね🙄
仕事中の1時間と、飲んでる時の1時間……
絶対に同じ60分じゃないと思う🤣笑

そして、楽しい時間にも終わりはやってくる……🥲

安定の終電チャレンジ🚃💨

無事に終電へ乗車👏
寝過ごすことなく最寄り駅で降りる👏
ちゃんと自宅へ帰る👏
ちゃんと布団で寝る👏

そして翌朝……

👀「……ここは……？」

見慣れた天井。

家だぁぁぁぁ🤣👏✨

ちゃんと布団で寝て、ちゃんと朝を家で迎える。

……ただそれだけなのに、なぜか達成感がすごい🥹笑

当たり前のことを、当たり前にできた金曜日。

これを人は……

「大人の成長」と呼ぶのかもしれない😏🍺✨

……いや、普通に帰宅しただけです🤣笑

今更ですが…今週もお疲れさまでした🥴🍻

#金曜日 #華金 #飲み会 #乾杯 #夜の街 #週末 #終電 #終電チャレンジ #飲み歩き #お酒好き #週末の過ごし方 #ととのいサウナ

[ととのいサウナ @Sauna_Guide]

8月のサ活♨️🥴

夏休みブーストがある中で、新規開拓に行きつけサウナ🔥
振り返ってみれば、かなり満���度の高い…サ活になった🙄💦

……って言っても、数字で見るとまだまだなんですけどね😂
サウナに行った回数を数えてるはずなのに、なぜか「もっと行かなきゃ」という謎の使命感が芽生える今日この頃…🙄♨️

そんな8月は、海を攻める「海賊サウナ🏴‍☠️」から始まり、山を攻める「山賊サウナ⛰️」へ。

海を越え、山を越え……
もはやサ活というより、ただの冒険である😂🔥

そして夏の終わりには、古民家サウナのSAUNA NAYAへ♨️🌿
薪サウナでじっくり汗を流し、蝉の声を聞きながら外気浴。

夏の終わりを感じながら、
「あぁ…今年の夏も、結局サウナだったな🙄」
と、しみじみ。

でも、これでいい。

汗を流せば、悩みも少し軽くなる。
ととのえば、明日もなんとか頑張れる。

**「サウナは、人生を変えない。
でも、人生をもう一度頑張る理由はくれる。」**🥴♨️

さて、9月はどこのサウナへ行こうか…👀

……その前に、仕事を頑張れという話ですけどね🙄💦笑

#サ活 #サウナ #サウナ好きな人と繋がりたい #サウナー #ととのい #ととのいサウナ #サウナ�� #海賊サウナ #山賊サウナ #SAUNANAYA #薪サウナ #外気浴 #8月サ活 #サウナ巡り #サウナ好き