Sebastopol

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[VAL THOR @CMDRVALTHOR]

Breaking free from the Cell Danger Response starts with returning to natural rhythms and following what I call the Health Cycle.

Key steps to repair mitochondrial function:

✔️ Start mornings with early morning sun exposure
✔️ Go outside when UVB is around and build a solar callous
✔️ Go barefoot and ground daily
✔️ Have no artificial lights at night
✔️ Prioritize quality sleep
✔️ Reduce EMF and blue light exposure
✔️ Eat local, seasonal whole foods
✔️ Manage stress effectively
✔️ Move your body regularly
✔️ Foster genuine social connections

Our bodies are designed to thrive when connected to nature's cycles, not our modern lifestyles.

Supplements and wellness treatments have their place, but without these foundational health principles, we can't truly heal the mitochondrial dysfunction driving today's chronic diseases.

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[Eva Pesquera Solé @EvaPesqueraSole]

El que aquest home els explica a aquests nois és una de les coses més interessants que he escoltat últimament. Una manera d'enfocar la diferència cultural que potser molts apologistes de la "culpa" d'Europa per l'estat del tercer món haurien d'escoltar i entendre abans de dir burrades.

[Barbara Oneill @BarbaraOneillAU]

THE CARDIOLOGIST'S SECRET PANIC:
THIS GROCERY ITEM CLEANSE YOUR ARTERIES

1. If you have high blood pressure - Eat beets.
2. If you have high cholesterol - Eat oats.
3. If you have poor circulation - Eat cayenne pepper.
4. If you have an irregular heartbeat - Eat avocado.
5. If your arteries are clogged - Eat pomegranates.
6. If you have heart palpitations - Eat bananas.
7. If you have high triglycerides - Eat walnuts.
8. If you have a family history of heart disease - Eat garlic.
9. If you have low HDL (good cholesterol) - Eat olive oil.
10. If you have high LDL (bad cholesterol) - Eat almonds.
11. If you have water retention - Eat watermelon.
12. If you have poor blood flow to the brain - Eat dark chocolate.
13. If you have a weakened heart muscle - Eat spinach.

[Sebastopol @Sebastopol98]

@Queenside20 @ULTRATIMPE @SLee01002 @gelunding Voltaire. Kant....???

[Sebastopol @Sebastopol98]

@RobertoMTico @CorteSupremaJ Y la gente y que no existen los mi......

[unusual_whales @unusual_whales]

BREAKING: Banks are taking back more homes.

Lenders repossessed 5,794 homes in August, up 42% from a year ago and 22% from July, per ATTOM.

That’s far faster than the 13% rise in overall foreclosure filings, meaning more distressed homeowners are reaching the end of the process.

[soros triplehijueputa @soroshijueputa2]

Los verdaderos dueños del mundo y de toda la política (masónica) mundial.

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[Salvatore Mancuso @MancusoSalvat]

Frente a las afirmaciones de Angie Rodríguez, aclaro la realidad de lo sucedido en Valledupar.

El compromiso con las víctimas y con Ralito no se negocia ni se subordina a intereses políticos.

#JusticiaTransicional #Comunicado #ColombiaNoticias #JusticiaYPaz

[Alfredo Paredes @alfreparedes]

Un escrito de Iván Gallo en Facebook, que comparto plenamente:

"La diputada de San Andrés Elizabeth Jay-Pang estaba muy ilusionada con la llegada del presidente a la isla. Allí hay urgencias que se deben atender, el hospital es una de ellas. Sus denuncias han apuntado al abandono en el que está sumido. Jamás pensó que Abelardo la citara para tenderle una emboscada. El presidente, lejos de tener una conversación en privado con ella y con la gobernadora, se puso un micrófono en la camiseta y usó una cámara. Lo mismo le pasó a la gobernadora, quien fue designada en agosto del 2026, fue elegida en votación atípica ya que su antecesor fue removido por corrupción. Sobre ella no existe una sola investigación en su contra por ningún delito. Ella está recién llegada al cargo.

Ellas no sabían que eran sólo otras invitadas involuntarias al reality patético que ha montado De la Espriella. Como un machito empezó a carearlas, diciendo, como tantos otros misóginos "yo las respeto porque son damas" pero en realidad lo que hacía era humillarlas públicamente. Este lunes ha sido desmentido, ellas no han torpedeado nada. Esperemos que esta valentía la pueda tener el presidente cuando caree a la clase política corrupta de departamentos como Norte de Santander. Lo quiero ver. Cobarde."

[𝐏𝐚𝐧𝐀𝐟𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐥 @SankaraDispatch]

The Arab slave trade trafficked over 20 million Africans into the Middle East.

But today, there are hardly any Black populations in some of those countries.

And it is not because they returned home.

No. The reason is far darker than you imagine.

The first thing Arabs did when they captured enslaved African men was castrate them.

Their testicles were crushed between rocks.

Sometimes the penis was cut as well.

Thousands died from the procedure.

This ensured that these men could never father children with enslaved women.

It also meant they could never have children with their own women.

They were stripped of their ability to reproduce, denied the chance to build families, and worked to death.

[Tito 🇦🇷 🇧🇪 🇮🇹 @Tito9k9]

Esta tana dice lo que el mundo está empezando a ver, no es contra la izquierda ni contra la derecha, estamos siendo víctimas de poderes que están mucho más arriba y solo buscan reducir a la población a míseros exclavos del sistema.

[DATO MATA RELATO @PareceLes]

La triste realidad de ser pobres y querer aparentar...

[COCO @TWOTIMESABITCH]

capitalism’s greatest trick was convincing the working class to dream of being rich instead of questioning why they’re poor.

[Paola Gomez Lema @PaolaGomezcm]

En el Ministerio de Hacienda de Colombia, le tiraron un café encima a un compañero y le hicieron terminar el contrato que por mutuo acuerdo, pero no es real, lo humillaron, lo hicieron firmar por mutuo acuerdo la terminación por que necesitaba la plata, dicen pero él se enfermó, si claro pero salud mental, ni lo saludaban, y sabes que es lo peor que todo comenzó con una supuesta supervisora que era del lado de nostros pero mantener el trabajo de ella nos vendió a todos, a mí me revisaron la redes sociales personales desde el perfil institucional, nos demoraron el pago. Ellos han Gobernado con los de ellos por más de 200 años necesitamos que nos defiendan a nostros que también los aceptamos pero se hicieron los bobos a nostros nos hacen sentir como los enemigos como si pensar diferente fuera un delito. MINISTERIO DE HACIENDA COLOMBIA 🇨🇴

[Sebastopol @Sebastopol98]

@TernovskyVictor Prueba a tu favor....

[Sebastopol @Sebastopol98]

Fra-factura“Occidente colectivo”
C-militar comparten: gral Villiers respetado x cúpula militar afirma q ejército debía ser leal al pueblo no a Macron...policía, gendarmería y gran parte del ejército están dispuestos a desobedecer al gobierno y rebelarse.
https://t.co/nRC5yE5QDl

[Karito @Karitocm79]

A educar a la masas:
1. El Estado NO produce.
2. Todo sale de los impuestos.
3. Los impuestos salen de los bolsillos de los ciudadanos.
4. Nada es gratis.
5. El capitalismo te da la libertad de elegir que consumes, el socialismo te impone lo que consumes.
6. Los impuestos se les cobra tanto a ricos como a pobres.
7. En la praxis NO existe la redistribución de la riqueza, existe es la redistribución de la pobreza, ya que una vez que acabas con la iniciativa privada, desaparecen los puestos de empleos y las mayores fuentes de ingresos del Estado via impuestos.

[战斗室 @7warroom]

很多人以为，叫醒一个被洗脑的人，只要把铁证拍在他面前就行。

前克格勃特工尤里·贝兹梅诺夫（Yuri Bezmenov）几十年前就拆穿过这种天真。
极权洗脑真正摧毁的不是真相，而是人处理真实信息的能力。
事实本身失去了意义。

贝兹梅诺夫把这个过程称为“士气瓦解”。
处于这个状态的人，已经丧失了分辨真伪的基本机能。
哪怕你用海量真实证据、文件、照片淹没他，甚至强行把他拽到苏联指着集中营看，他也绝不会相信。
直到那一脚结结实实踹在他屁股上。

彻底瓦解一个国家为什么要花 15 到 20 年？
因为这是在敌国完整教育一代学生的最短时间。
把敌对意识形态不受挑战地灌进年轻人的脑子里，整整培育三代人。
认知底座一旦被物理焊死，再硬的事实也敲不开。

那些自以为代表进步的大学教授、民权活动家和激进左翼，在整套颠覆机制里究竟算什么？
贝兹梅诺夫给出的定位极度冷酷：工具。
在制造动荡、破坏秩序的阶段，他们冲在最前面拆解社会。
这些人真以为新秩序建立后，自己能顺理成章坐上权力的牌桌。

但结局从来不是加冕。
马列主义者一旦真正掌权，最先被清洗的恰恰是这批狂热的理想主义者。
因为他们懂太多，幻灭之后反弹最烈，会变成新政权最危险的刺头。
夺权后的统治者要的是掠夺和绝对稳定，不再需要任何激进运动。
大罢工停了，所有平权口号一夜清零。
曾经冲锋陷阵的学者、活动家、同性恋者，被成批送去流放、关进监狱、排队枪毙。
用完了。

整套剧本走完四步：思想瓦解、制造动荡、引爆危机、暴力维稳。
等到刺刀下的新秩序彻底落锁，贝兹梅诺夫最后留下的只是一句冷笑：
再见，同志们。

[Sebastopol @Sebastopol98]

@Suriyakmaps Migración o Desplazados por Europa.....recoges lo que cosechas??

[Sebastopol @Sebastopol98]

@ElNecio_Cuba Al fanático no le importa....muere en su ley y se lleva a otros..