Dina

migraine survivor

[Abdullah AlGharbi @westi_]

راجعت طوارئ أحد المستشفيات مرتين خلال أسبوع وشفت:
- مرافق ما تعجبه طريقة مناداة التمريض للمرضى
- ولي أمر يشتم الصحة "وتخلفها" بأعلى صوته
- مريضة شابة تتهجم على تأخر التمريض لأن الدكتور قالها "بكتب لك خروج" قبل ٥ ثواني

وما شفت من الفريق الطبي إلا كلمة "أبشر، سم، بنسوي اللي نقدر عليه"

الواحد في هذي المواقف ما يقدر يقول الا الله يكتب أجرهم ويعينهم على إخلاصهم لخدمة المحتاجين على أكمل وجه.

[د. عبدالله البيروتي @aalbeirutty]

ياجماعة نبغى نوصل لمرحلة أننا..

نقوم الساعة 5 ص، نشرب قهوة، نقرأ كتابنا المفضل، نكتب أفكارنا ومهامنا لليوم، نمارس التنفس العميق بعمق، نتأمل، نمارس الامتنان، نسوي رياضة، نتعرض للشمس، ناخذ شاور بارد، ناكل فطورنا الصحي..

وبعدين نروح الدوام.

كيف؟

[د. عبدالرحيم الشهري @TheNeurologist]

أنا طبيب.
أحتاج إلى دقائق بين كل موعدين في العيادة أخلو فيها بنفسي. آخذ فيها نَفَسا عميقاً. أشرب ماءً. أعيد الضبط. خلايا المخ التي كانت تعمل على فك طلاسم الحالة السابقة تحتاج إلى دقائق كي تبدأ في الحالة الجديدة. الشغل الذهني مرهق جدا وأشعر معه بجوع وعَطَش.
أنا لست محرّك ديزل.
#عبدوليات

[د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda]

ممارسة الرياضة هي بمثابة استثمار حقيقي .. قد يغنيك عن الحاجة لحجز سرير مستشفى مستقبلاً ..

جودة حياة اكبر و وقت اكثر للإستمتاع بحياتك ..

صفر نشاط رياضي تقريبا نفس خطر الإصابة بالأمراض عند الشخص المدخن ..

[الدكتور محمد المقبل @mohammadalmogbi]

تشهد أقسام طوارئ الأطفال هذه الأيام إصابات كثيرة وبعضها خطيرة بفيروسات الجهاز التنفسي المتعددة خاصة من مجموعة الإنفلونزا تصل إلى الحاجة للتنويم لدواعي مختلفة منها عدم القدرة على الأكل والشرب والجفاف المصاحب لذلك أو لتأثيرها المباشر على الجهاز التنفسي و نقص الأكسجين ..
لذلك نعيد و نكرر على أهمية تطعيم الأطفال بلقاح الإنفلونزا كعامل وقائي مهم ، إضافة إلى الحرص على النظافة الشخصية و غسل اليدين بانتظام و تجنب الاختلاط بالمرضى خاصة في أماكن التجمعات مع الاهتمام بتقوية المناعة بالتغذية الصحية السليمة ….

#توعية_صحية
#الإنفلونزا_الموسمية

[تجمع جدة الصحي الأول @J1_Cluster]

🩺 |#طبيب_لكل_أسرة

نحو رعاية صحية أقرب لكل فرد من أفراد الأسرة 👨‍👩‍👧‍👦، من خلال ربطك بطبيب 🩺 وفريق صحي متكامل 🤝 يتابع حالتك عن قرب ويهتم بصحتك باستمرار.
نحن معك ✅ للوقاية 🌱، والعلاج 💊، والتخطيط السليم 📈 لحياة صحية أفضل.
#تجمع_جدة_الصحي_الأول #رعاية_بإتقان

[Dina @Secret_de96]

Saw someone I used to know today. We hadn’t spoken in six years, but she greeted me like it was any other day. Strange how time changes the meaning of things, but not always the behavior

[Dina @Secret_de96]

“In every workplace, there are those who thrive on disruption rather than collaboration. Maintain your integrity—let their behavior reflect on them, not on you.”

[TURKI ALALSHIKH @Turki_alalshikh]

توقعك لبطل كاس العالم ؟ رتويت ولايك ومتابعه ... الجائزه ١٠٠ الف دولار ... حط اسم المنتخب اذا مو من الخيارات ❤️🇲🇦🇵🇹🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇫🇷🇧🇷🇭🇷🇳🇱🇦🇷... بالتوفيق للجميع وادعو لي🙏🏻... من بيجيبها🤷🏻‍♂️

[Neama Abd Elnasser @Neama27620214]

في رأيي إن العلاقات السطحية هي الأفضل وخاصة في الفترة اللي بنعيشها حاليا وصدقني طول ما إنت عامل مسافة بينك وبين الناس وما بتتعشمش في حد ولا بتبالغ في تقدير حد أو بتديه أكبر من حجمه فإنت كدا هترتاح وهتحافظ على راحة بالك وهدوءك بعيد عن الحوارات الكتير اللي بقت موجودة في كل العلاقات

[Ahmad Alsabban | أحمد الصبان @DrAhmadAlsabban]

ما احد يطيق الناس"الزنّانة"

تشتري سيارة..
بدل ما يبارك،يقللك ضحكوا عليك اعطالها كثيرة

تشتري جوال..
لو اشتريته من الموقع الفلاني ارخص

تنقبل بكلية معينة..
يقللك مالها مستقبل

تخطب واحدة يقللك صغيرة
تخطب اختها.. قصيرة
تخطب امهم.. كبيرة

هناك وقت "للنصائح" و وقت "للكلمة الطيبة"

[مذهل . @i9_76]

"أعتذر لكل شخص كنت سبب في أن يشعر بغصة في قلبه، يشهد الله ما أردت إلا أن أمضي في هذه الدنيا كمثل ريح خفيف لا يضر ولا يهلك، ويشهد الله أني أضعف كثيرًا من أن أنوي ذلك.. أرجو من كل من ��رى بي السوء أن يتيقَّن بكوني بشر ��خطئ وتزل قدمي، فالتمس لي عذرًا لعلِّي كنت في وادٍ غير واديك."

[مستشفى الملك عبد العزيز بمكة @kaahmak]

📌
دشّن #مستشفى_الملك_عبدالعزيز_بمكة
عضو #تجمع_مكة_المكرمة_الصحي
ممثلاً بمركز طب الأسنان التخصصي "عيادة صحة الفم والأسنان"
للفترة المسائية والتي تهدف إلى تسهيل خدمة المرضى والمراجعين وتقليل مواعيد الانتظار في العيادة والحصول خدمة طبية بشكل مميز

[Dina @Secret_de96]

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

[مستشفى الملك عبد العزيز بمكة @kaahmak]

نفذ مركز الأسنان بـ #مستشفى_المؤسس_الملك_عبدالعزيز_بمكة
مبادرة #هي_لنا_دار
تزامناً مع #اليوم_الوطني٩١

استهدفت نزلاء دار رعاية الايتام بـ #مكة_المكرمة
بحضورالمدير ��لتنفيذي للخدمات الطبية الدكتور محمد العتيبي ومدير مركز الأسنان الدكتور هيثم بدر
من أجل تعزيز صحة الفم والاسنان

[لجين داغستاني @lujainwd]

في زحمة الحياة والمواعيد وتسلسل الأماني والأهداف، وقلق الصعود وال��نجازات، لا تنس أن تعيش.

[Dina @Secret_de96]

حسبنا الله سيؤتينا من فضله إنا إلى الله راغبون

[Ahmad Alsabban | أحمد الصبان @DrAhmadAlsabban]

في الطب:
كثرة اجراء التحاليل لا تعني صحة جيدة

في الاسهم:
المتابعة اليومية لا تعني محفظة جيدة

في الحب:
التدقيق الزائد لا يعني علاقة جيدة

[Dina @Secret_de96]

الكلمة الطيبة صدقة