Sergio Vaughan

Psicólogo.C.I.P. 2364. Comunicación No Verbal. Inteligencia Adaptativa. PSICOSEV

[Psico Sev @psicosevpanama]

Hoy 2 de mayo recordamos que el bullying no es una broma. Escuchar, acompañar y actuar puede cambiar la vida de un niño o adolescente.
PSICOSEV Panamá | Descubriendo el Talento

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Con #AaronBeck, el padre de la TCC —quien pasó de cuestionar el psicoanálisis a revolucionar la psicología por algo simple y poderoso: curar más rápido y mejor.

La mente se entrena. Y cuando se entrena bien… transforma vidas. #Psicología

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@ThePeakyBlinder "Que de tanto mal salga algo bueno".... T.S.

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Sol, mar y reset mental. Así arranca el verano 2026. Bocas del Toro: #terapia natural para el alma.

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Ignorar tu salud mental no la mejora.
Dormir mal, irritarte fácil o sentirte vacío NO es normal.
Escúchate. Atiéndete. Ámate.
#Prevención #SaludMental #PsicoSEV

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8 de enero / Illinois 1902
#CarlRogers, padre de la psicología humanista
Su legado: la terapia centrada en el cliente, basada en la empatía, autenticidad y congruencia.

“El curioso paradojo es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar.” – Rogers
#Psicología

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Ya está disponible mi nuevo eBook “Después del adiós: Pasos pequeños para seguir”
Una guía práctica de duelo pensada para esos días imposibles, donde avanzar parece una tarea enorme.

👉 Encuéntralo en Amazon Kindle aquí: https://t.co/Sedq6nDBLG
#Duelo #SaludMental #Psicología

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No tienes que estar roto para pedir ayuda.
También puedes venir con el alma cansada…
y el deseo de estar mejor.
#Psicosev #SanarTambiénEsPrevenir #SaludMental

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#Bogotá
Catedral de Sal de #Zipaquirá
180 metros bajo tierra. Un templo tallado en sal, entre sombras y luces místicas.

Cerro de #Monserrate
3.100 metros sobre el nivel del mar. Una vista imponente de Bogotá desde el cielo.

Del subsuelo sagrado a las alturas celestiales.

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Hoy, 22 de junio, celebramos el Día del Psicólogo en Panamá 🇵🇦

Gracias a quienes escuchan sin juzgar, acompañan con empatía y transforman realidades desde la mente.

En PSICOSEV honramos esta labor con cada orientación.

#DíaDelPsicólogo #Psicosev #SaludMental #PsicologíaPanamá

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1 de Abril / Brooklyn 1908
#AbrahamMaslow presentó su teoría sobre la jerarquía de necesidades, revolucionando la psicología del bienestar humano.

“Lo que uno puede ser, debe serlo.” - Maslow

#SaludMental #Psicología

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26 de Septiembre / Rusia 1849
#IvanPavlov nos enseñó que incluso una simple campana puede reescribir la forma en que sentimos, pensamos… y actuamos.

"El comportamiento humano no es un misterio insondable…es una respuesta moldeada por la experiencia." – Pavlov
#Psicología

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26 de julio / Suiza 1875

#CarlJung, el gran explorador del alma humana, creador de los arquetipos, el inconsciente colectivo y la psicología analítica.

“Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta.” – Jung
#Psicología #Arquetipos #InconscienteColectivo

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Agosto 9 / Suiza 1896
#JeanPiaget, pionero del desarrollo cognitivo infantil y creador de una teoría que cambió para siempre la comprensión de la infancia.

“El conocimiento no es una copia de la realidad. Es una construcción del ser humano en interacción con su entorno.” –Piaget

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11 de enero / New York 1842

Considerado uno de los padres de la psicología moderna, #WilliamJames pionero en la #psicología funcionalista y en el desarrollo de la misma como ciencia en los EE.UU.

“Actúa como si lo que haces marca una diferencia. Porque lo hace.” –James

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6 de mayo / Austria 1856
#SigmundFreud, pionero del psicoanálisis y figura clave en la comprensión del inconsciente humano.

“Ser completamente honesto con
uno mismo es un buen ejercicio.” – Freud

#ViajePsicoSergio #Psicología

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16 septiembre | Alemania 1885

#KarenHorney desafió a Freud y abrió paso a una psicología con voz propia. Habló de necesidades reales, ansiedad básica y autoconocimiento.

“La preocupación no elimina el dolor del mañana, solo roba la paz de hoy.” – Horney
#Psicología

[Sergio Vaughan @SergioVaughan]

16 agosto | Alemania, 1832

El origen...
En su laboratorio de Leipzig, #WilhelmWundt transformó la filosofía en ciencia.

Nació la #psicología experimental: la mente comenzó a medirse, observarse y analizarse como nunca antes.

“Toda percepción es una interpretación.”
Wundt

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🚗💨 ¡El Viaje está por comenzar!
PsicoSergio nos guía en un viaje por la mente humana, desde los pioneros de la psicología hasta las voces más influyentes de hoy.
🧠 Próximamente en X.
#ViajePsicoSergio
#PsicologíaParaTodos #Psicología

[Sergio Vaughan @SergioVaughan]

Lo que te dices a ti mismo impacta más que lo que otros te dicen.

No te hables como a un enemigo.
Sé tu propio aliado.
Cambia el “no puedo” por “voy a intentarlo”.
Cambia el “soy un desastre” por “estoy aprendiendo”.
Hablarte bien no es ego… es autocuidado.
#SaludMental