متابعه مسلسل الممثل فيه كل مايقول كلمه ياخد نفس عميق ويكمل على اساس متأثر تراا كفايه يافنان لا متأثره ولا فاهمه جمله مفيده بتقولها لك بيكفي هتبلعنا ياااااا
الجهاز العصبي مبيتعلمش بالإقناع.. بيتعلم بتكرار التجارب الآمنة إنه آمن.. ومش غبي.. لو قولتله من هنا للصبح إن الدنيا آمنة.. وهو شايف إن فيه آذى مستمر مش هيصدقك.. وهيفضل دايمًا في وضع نشط مفرط ومش طبيعي..
الحياه بقت high maintenance جدا
محتاج تاخد بالك من بروتين والياف وتقلل سكر ودهون وكالوريز وتنزل كورتيزول وانسولين وتعلى دوبامين و سيراتونين و تستوستيرون وتمشى ساعة فى اليوم و ترفع اثقال ٣ مرات اسبوعياً،اعتقد ال٢٩ سنة اللى كان بيعيشهم انسان الكهف قبل ما الاسد ياكله كانوا more fun
بنت كاتبه كلام ملخصه ان علشان تعيشي حياه افضل واهدى وتعملي احلى جلو اب ابعدي عن اي شي يوترك ويتعب جهازك العصبي…ءءءءء هو دا اوبشن اصلاً! ماهي الحجات ال��ي بتقلقني وتوترني هي اللي بتجري ورايا! 😭
هو كل ماافتح فيديو المفروض فيه معلومه لحل مشكله عندي يقول اشرب قرفه! انا جدياً بفكر انزل اسحب مخزون القرفه المستفزه دي من السوق كله اشوف الناس هتشغل مخها اذاي بعد كدا