ｵﾉﾏﾄﾍﾟ

炭火焼きﾎﾙﾓﾝとﾎｯﾋﾟｰの店を営みながら、愛する日本の未来を憂いでやまないｵｼﾞｻﾝです。愛読書は正論とWiLL(*^ｰﾟ)宜しくお願いします♪

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マジか!!誰か線路に転落って！電車とまったよ！

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@coburu (^^ゞはい、がんばります！

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@coburu ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ湘南マラソン以来ですね～( ^_^)。まだまだ景気悪くて家族増やしてる場合かって感じですけどね(^_^;。もう少し頑張ってみます！良い年をお迎え下さい(ﾉ^^)ﾉ

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走り納めするか♪

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明日は年賀状つくるか…
どこか行きたい…
ひとりで…

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ｷﾀｰｸ(´д｀)

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あーｽｯｷﾘした！6キロで気持ちいい♪

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昨日今日と6キロずつ♪ｼﾞｮｷﾞﾝｶﾞｰも戻ってきたし、気持ちいい((*^^)v

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起き���かなぁ…

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うわ、今度は右足だ！

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寝てたら足つった(x_x)

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さ、ちょっくら走ってくるか♪

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今日は６キロ♪

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1対1で折り返し！

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いよいよ始まるよーー！

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���ッカー観たいからもう寝るのだ

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とりあえず5キロ

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うーん、カラダしんどい。もう少し寝てようかな…

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大型連休２日目(最���日)はどうしてくれようか。鎌倉アルプスを攻めるつもりでいたけど、止めておこう。近所をグルッと走ってやろうか。グルッとね。

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妙義龍勝ったからもう一杯！