شروق | Shrouq

[سدو نجد @sadonajd]

مايليق المجد الا بنا 🇸🇦

#RiyadhExpo2030

[Expo 2030 Riyadh @Expo2030Riyadh]

رسميًّا: المملكة العربية السعودية وعاصمتها الرياض وجهة العالم في معرض إكسبو 2030 🇸🇦

#الرياض_اختيار_العالم
#الرياض_إكسبو2030

[سدو نجد @sadonajd]

#اليوم_الوطني93
#نحلم_ونحقق

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

تخرج من جمعة الأصدقاء بمزاج جيّد، تعلو وجهك ابتسامة رضا، وتملئ روحك غمرة سلام.

تصل إلى منزلك، وتستلقي على سريرك، تتفقد ما وردك من تنبيهات ورسائل، وما فاتك من حكايا وتغريدات.. زميلك يشارك تمارينه، وقريبك يوثق إجازته، ورفيقك يشارك افتتاح محله، ومؤثر يعلن عن قيمة ثروته.

تتسع حدقة عينك، ويعلو صوت أنفاسك، وترتفع حرارة ��سدك ببطئ..

يباغتك شعور عارم بالفوات، ويتبخر وقع اللحظات البسيطة، والضحكات العالية، والنكات الطريفة التي أحيتك قبل ساعات، فتحاول اللحاق بها لكن دون جدوى.

تستمر بالتصفّح دون وعي، أصابعك تعانق الشاشة بثقل أكبر، وتوتر أعلى. ثم تقرر: لا يكفي أنني عشت اللحظة .. دعني أخبر العالم عنها .. دعهم يعرفون أنني لست أقل حظاً منهم.

تنشر الصور بزهوّ بانتظار تنبيهات الإعجاب وتدفق الرسائل .. لكنها تتأخر .. ولا تصل .. تتصاعد الخيبة .. ويخيّم الصمت.. فتقرر أن تترك هاتفك احتجاجاً على التجاهل الافتراضي الذي تتعرض له .. تتعب .. تنعس .. ثم تنام.

تنام كضحية جديدة من ضحايا [الاحتراق الرقمي]

وهو حالة الإرهاق الذهني والعاطفي التي ��نشأ نتيجة لاستخدامنا المفرط للأجهزة، وإدماننا إما مشاركة الصور والفيديوهات أو تصفحها وتداولها .. خوفاً من أن لا [نرى] الآخرين كفاية .. أو لا [يروننا] بما يكفي.

ما يؤثر بشكل سلبي على صحتنا النفسية والذهنية والإنتاجية، وجودة حياتنا ولحظاتنا بشكل عام.

فنحن دائماً ما نعتقد بأن هناك شيء رائع يحدث في مكان آخر، وحدث عظيم على وشك الوقوع لشخص ما.. فنمجّد العالم الخارجي، ونزدري البيت الداخلي، نبجّل ما يمكن أن يحدث، وننسى أن نمّتن لما حدث فعلاً.

الواقع هو ما وقع.. وليس ما وثّق ..
عشه .. استمتع به .. وامتنّ له.

لبنى الخميس

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك 🤍

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

أكرمتني فلك الحمد، وسترتني فلك الحمد، ورزقتني فلك الحمد، وعافيتني فلك الحمد.. لك الحمد حبًا وشكرًا، ولك الحمد يومًا وعمرًا، ولك الحمد دائمًا وأبدًا.. لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كلِّ حال يا الله.

[عالم كتب. @Rissslh]

أنا أحب سورة البقرة جدًا، بس دائمًا كنت اسأل نفسي سؤالين وما كنت عارف إجاباتهم.
أول سؤال: ليش سورة البقرة اسمها كذا؟
ثاني سؤال: ايش علاقة مواضيع سورة البقرة ببعضها؟ يعني الله -عزّ وجلّ- تكلم فيها عن مواضيع كثيرة جدًا! ايش علاقة المواضيع هذي كلها ببعضها؟

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

Happy new year 💜

[عبدالعزيز العجاجي @AlajajiAziz]

شكراً لثقتكم …
صندوق الاستثمارات ، نيوم ، اكوا باور ، ارامكو ، معادن ، الخطوط السعودية … في توبكس 💙

[Maknoon - مكنون @MaknoonApp_]

حمل تطبيق #مكنون وأستمتع بكامل خدماتنا الأن!
رابط التحميل:

https://t.co/lyi7HgiDuB

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

💔

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

كان وجهُ جدتي سلامًا يُلازم قلبِي
ماتت جدتي ومات السّلام في قلبِي.

[عبدالمجيد عبدالله @Abdulmajeed6531]

يـوم زان الجـو .. زانت خواطـرنا

[Maknoon - مكنون @MaknoonApp_]

جهزي قهوتك و سيري علينا 👏🏻

في جلسة بنتكلم فيها عن :الخجل عند الاطفال

مع الأخصائية النفسية
الجوهرة القميزي

📍الموقع : منصة زووم
⏰ الوقت : 4 - 5مساء
📅 اليوم : الاربعاء
📆التاريخ : 24 نوفمبر
💰 الرسوم : مجانية
رابط التسجيل https://t.co/xPbcG0rnFE
#تربية_الطفل #مكنون

[شواحن شايزر @chaizerapp]

#شايزر_الجديد لاتدور غيره، شايزر غطى كل ما تحتاج وأكثر

[راكان Rakan⚡️ @rakaneur]

انتهى وقت #فايزر ولله الحمد
وحان الآن وقت #شايزر 🚀
@chaizerapp

[TopEx | توبكس @topex_sa]

91 عاماً من المجد والازدهار
الأمن والأمان ،،، والسلم والسلام

مملكتنا...#هي_لنا_دار
#دام_عزك_يا_وطن

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

محدثتكم مواليد 91 💚
و اخر رقم جوالي 91💚
و عندي اخو اسمه محمد 💚

هاتو العروض 😂

[شروق | Shrouq @ShrouqSF]

صار لي سنه أأجل فطوري ب اوبريشن فلا��ل

ويوم وقع الاختيار عليه اليوم
ورحت ..

صار مكيفهم خربان 💔💔

[علي الكلثمي @kalthami]

كيف مستوى التشويق بس ؟