Quiero ser Alex Mack. ME APRIETA EL ZAPATO IZQUIERDO.
Me gusta lo privado, no lo secreto.
Cómo culpar al viento del desorden, si fui yo quien abrió la ventana
Lista actualizada de 50 políticos mexicanos posiblemente sancionados por EE.UU.
🔴 Gobernadores actuales (2025)
1. Evelyn Salgado – Guerrero
2. Cuitláhuac García – Veracruz
3. Rubén Rocha Moya – Sinaloa
4. Rutilio Escandón – Chiapas
5. Alfredo Ramírez Bedolla – Michoacán
6. David Monreal – Zacatecas
7. Indira Vizcaíno – Colima
8. Layda Sansores – Campeche
9. Víctor Castro Cosío – Baja California Sur
10. Miguel Ángel Navarro – Nayarit
🟠 Exgobernadores y exfuncionarios
1. Jaime Bonilla – Exgobernador de Baja California
2. Adán Augusto López – Exgobernador de Tabasco / Exsecretario de Gobernación
3. Carlos Lomelí – Exdelegado federal en Jalisco
4. Amílcar Sandoval – Exdelegado federal en Guerrero
5. Irma Eréndira Sandoval – Exsecretaria de la Función Pública
6. Julio Scherer Ibarra – Exconsejero jurídico presidencial
7. Rocío Nahle – Exsecretaria de Energía / Candidata a gobernadora
8. Manuel Bartlett – Director de CFE
9. Zoé Robledo – Director del IMSS
10. Hugo López-Gatell – Exsubsecretario de Salud
🟡 Legisladores federales y líderes partidistas
1. Mario Delgado – Presidente nacional de Morena
2. Citlalli Hernández – Secretaria general de Morena
3. Ignacio Mier – Coordinador de diputados de Morena
4. Gerardo Fernández Noroña – Diputado federal
5. Dolores Padierna – Diputada local CDMX
6. Yeidckol Polevnsky – Exdirigente de Morena
7. Nestora Salgado – Senadora
8. Armando Guadiana – Senador
9. Lucía Trasviña – Senadora
10. Sergio Mayer – Exdiputado federal
�� Alcaldes y operadores políticos
1. Clara Brugada – Alcaldesa de Iztapalapa / Candidata a jefa de gobierno
2. Cuauhtémoc Blanco – Gobernador de Morelos
3. Alfonso Durazo – Gobernador de Sonora
4. José Luis Figueroa – Alcalde de Fresnillo
5. Margarita Moreno – Alcaldesa de Colima
6. Bertha Luján – Presidenta del Consejo Nacional de Morena
7. Pedro Salmerón – Historiador / Exembajador propuesto
8. René Bejarano – Operador político
9. Rosario Piedra Ibarra – Presidenta de la CNDH
10. John Ackerman – Académico / cercano a Morena
⚫ Funcionarios federales y operadores sociales
1. Raquel Buenrostro – Secretaria de Economía
2. Ariadna Montiel – Secretaria de Bienestar
3. Javier May – Director de Fonatur
4. Gabriel García – Coordinador de programas sociales
5. Pablo Gómez – Titular de la UIF
6. Martí Batres – Jefe de Gobierno de CDMX
7. Alejandro Esquer – Secretario particular de AMLO
8. Epigmenio Ibarra – Productor / cercano a AMLO
9. María Elena Álvarez-Buylla – Directora de Conacyt
10. Felipe Rodríguez Salgado – Operador en Guerrero.
El Alzheimer no empieza cuando lo diagnostican.
Empieza hasta 20 años antes… en silencio.
Y lo que casi nadie dice es que sí se puede prevenir, ralentizar e incluso revertir algunos daños.
Aquí 8 verdades duras que necesitas saber: 🧵
Debería ser requisito que las personas de +40 vinieran con madurez emocional.
Con tantos años encima, mínimo que hayan dejado los berrinches, la impulsividad, los altibajos de ánimo, las peleas, los celos, el egocentrismo, la necesidad de atención, la irresponsabilidad de sus actos, la falta de empatía hacia las emociones ajenas, la rigidez de pensamiento y la necesidad de buscar validación y apoyo emocional en los demás.
@TELMEXSoluciona hola buenas tardes, tengo fallas en mi servicio, en mi módem prende un foco rojo en donde dice PON y no tengo internet. Mi folio es el 51711238, gracias