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El modelo actual de "éxito" ha provocado vacío y autodestrucción. Por eso en #Freelenial buscamos un cambio positivo. Únete y ayúdanos a tranformar el mundo en comunidad .
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Un estudio de la Universidad de Victoria afirma, que el dinero era igual a bienestar pero no aseguraba felicidad. Las conclusiones fueron que la libertad y el tiempo libre están por encima de la riqueza acumulable a la hora de aportar bienestar.
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La preocupación por el bienestar y la felicidad se ha extendido hacia diferentes disciplinas y campos, y actualmente es un tema de debate en economía y políticas públicas.
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Vivimos en la sociedad de la sobreabundancia, donde parece que tenemos todo por lo que hemos dejado de valorar lo bueno que nos sucede día con dia. La inmediatez, la forma inadecuada en la que leemos la vida nos ha condenado a una insatisfacción perpetua
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El dinero, la fama, el poder no son sinónimo de felicidad, un estudio de Harvard define las relaciones interpersonales como pilar fundamental de la felicidad, la manera de relacionarnos con nosotros mismos y los demás aumenta nuestra calidad de vida
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La psicóloga positiva permite ir más allá al trabajar patologías, incrementando los niveles de bienestar buscando un estado de flow a través de experiencia que nos generen emociones positivas, las fortalezas del carácter es el eje central de este enfoque
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Las emociones orientan nuestro comportamiento con el fin de aumentar la probabilidad de supervivencia y de garantizarnos bienestar.
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La TREC defiende la existencia de distorsiones a la hora de extraer una conclusión ante un acontecimiento vivido, sustituyendo dichos pensamientos por otros más realistas, la consecuencia emocional puede poseer una naturaleza más racional y equilibrada.
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Debemos dejar de ser espectadores, para convertirnos en escritores, actores y productores de nuestra propia película.
Acción, drama, terror, amor? Es nuestra elección el poder siempre fue nuestro es hora de tomar el control del guión de nuestra vida.
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La sabiduría consiste en armonizar lo consciente y lo inconsciente épocas negras, periodos brillantes. En el inconsciente colectivo se relaja la rigidez del espacio y del tiempo.
La misión trascendente de la psique humana es la conquista del si mismo.
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La terapia junguiana tiene como objetivo facilitar la integridad psíquica de la persona llegando a un acuerdo con el inconsciente. la psique es capaz de crear imágenes como un agente mediador entre el mundo consciente del yo y el mundo de los objetos.
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La logoterapia fue desarrollada por Viktor Frankl, uno de los principales representantes del análisis existencial. En estas intervenciones, que tienen como objetivo la consecución de significado vital, tuvo una gran influencia la filosofía existencialista.
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Ser -Tener- Hacer-Trascender.
Transforma las experiencias de vida en conocimiento, el conocimiento en reflexiones, las reflexiones en acciones, finalmente nuestras acciones se convertirán en sabiduría.
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Las crisis actuales están causando importantes transformaciones sociales que han provocado el aumento de desigualdades. Nesecitamos soluciones innovadoras que respeten valores universales como la paz, dignidad humana, igualdad de género, no violencia etc.
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