みっちー

[みっちー @SmeNAIL]

でも朝は時間取れない...土日の朝か。と、夜は毎日できる。
じゃあネイルは？
うーん。毎朝起きたら決めるのがいいかも、その日のスケジュールによって。

[みっちー @SmeNAIL]

わー！今日から8月、本当早い。今月の目標はとりあえずできるだけ毎日入る、と。で、収支で負けてなければok。

[みっちー @SmeNAIL]

10/25がまた検定か...8/15-9/15試験申込。また受けようかなー！楽しかったし。

[みっちー @SmeNAIL]

それにしても、中学生の時、夏に暑いね！って言って半袖だね！っていう気温が17℃だったことを覚えてる。日陰を探して歩いてたなぁ、その時日傘って発想もなかったし。さしてる人見た記憶がない。車社会だからかな？

[みっちー @SmeNAIL]

すごーい、この暑さの中窓を開けて生活してる方がいらっしゃる。今35℃だよ、すごい。でも湿度がなくて快適ではある！！
釧路は最高気温が20℃かぁ。冬は長いし氷祭りあるし、瓦屋根とかお地蔵さんとかお寺とか少ないし、日本語は通じるけど外国のようだな。

[みっちー @SmeNAIL]

沖縄ほどではないかもだけど、新鮮さ感じるならやっぱり釧路いいなぁ。
キャ���プはどこでもありそうだけど、ラム肉こんなに食べる文化とかユニークだよなぁ。釧路だからサンマとかいくらもめちゃくちゃ食べてきたし...
家でBBQがジンギスカンだったのも懐かしい...。

[みっちー @SmeNAIL]

眠い💤

[みっちー @SmeNAIL]

Next year!

[横浜トリエンナーレ Yokohama Triennale @yokotori_]

【お知らせ】
第９回横浜トリエンナーレの開催が決定しました！

今回は2027年4月23日(金)から9月12日(日)までの124日間、横浜美術館を中心に開催します。開催概要は公式サイトのお知らせをご覧ください。
https://t.co/saiLwfB1Aw

[みっちー @SmeNAIL]

夫ちゃんとお墓参り行くの楽しみ。何をご報告しようかな〜。いかに夫ちゃんが素敵な人かと言うことと、これまでの感謝かな。

[みっちー @SmeNAIL]

ピンポイントでご予約いただけたお客様！もちろん毎月来ていただけるお客様はありがたいのは言��ずもがななんだけど、毎年とかだいぶ経ってとかでも覚えてくださったりいけるタイミングで選んでくださるの嬉しい☺️わーいわーい。本当素敵なお客様しかいなくて仕事が私を幸せにしてくれる。感謝〜。

[みっちー @SmeNAIL]

ソファもイスも新しく出来て幸せ！頑張って働くぞっと。

さくらんぼ
たまごっち
もこもこ
ミントチョコ
ターコイズのお花

[みっちー @SmeNAIL]

プランクの状態は肩を下げて、お尻下げてお腹に力を入れつつ足を少し上がる。

横向きのやつは、お腹は引っ込めて胸は張って、一直線になるように心掛けて膝を上下に動かす。

[みっちー @SmeNAIL]

なので、この時間にこれを何分、って決めるか。
お風呂以降にアプリ、にする？と書けないな。
や、決まった時間に決まったことするの嫌いなんだったぁーー。幅を持たせるか。幅を持たせるとやっぱり考えることになるので、もう決めるしかないな。朝起きて1時間まで、あとお風呂以降、にしよ。

[みっちー @SmeNAIL]

言語学習にハマって去年から約１年半やってたけど、私の場合は仕事を疎かに（犠牲に？）してたな。これ以上このペースでやるのは後悔するので、本業をもっと大切にして語学学習はいかに隙間時間でできるかのチャレンジに移行。これまではいかに早くどこまでできるかチャレンジだったけど→

[みっちー @SmeNAIL]

これからは、まとまった時間をとれない代わりに、少ない時間で効率よく出来るか、だな。これはこれで面白そう。時間を決めてやった方がいいかも、ランダムだと頭がそっちに��っていかれそう。
やり方を考えるのも持っていかれそうなので、カリキュラムを作って機械的にやった方が良さそう。

[みっちー @SmeNAIL]

夫くんといつか一緒に事業ができたらいいなー♪と思ってる。まだその段階にないけどちょこちょこリサーチ。そのためにも健康でいてもらわねばならないので、生活習慣お互い楽しみながらも気をつけたい。
私は今年出遅れて疲れが出てきたー！！気を引き締めようっ。本当食事テキメン。

[みっちー @SmeNAIL]

え！気になる。

[【公式】エリック・カール展 はじまりは、はらぺこあおむし @ericcarle26_27]

東京都現代美術館（清澄白河）にて、
「エリック・カール展　はじまりは、はらぺこあおむし」開催中！

『はらぺこあおむし』日本語版50周年を記念し、全ページの原���が集結🍎

オンラインチケット好評販売中
※土日祝は日時指定チケット優先

[みっちー @SmeNAIL]

久しぶりにお友達と美術館！いつも1人または夫くんとだったから新鮮だーっ！
しかも彼女は色々発見するからそれも楽しみ。

[みっちー @SmeNAIL]

チーズと卵かぁ。ふむふむ。

[みっちー @SmeNAIL]

重曹とパウダー状の漂白剤か。