@それいゆ

人生100年時代を軽やかにがモットー　政治　経済　スポーツ　自然　動植物　身の回りで起きることを独自の目線でコメントします　猫大好きな人大歓迎　そうでない人も大歓迎

[@それいゆ @Soleil_fancy]

一年ぶりに会うと話に花が咲く
いい報告もあればそうでない報告も
長い人生の中で自分の力だけでは抗えない事案も起こる
人と人の繋がりは時としてもろく崩れることも
立ち止まってもいい
また歩き出そう
自分と大切な人のために
あなたは一人じゃないから
また会おうその時は笑顔で
#再会
#告白

[@それいゆ @Soleil_fancy]

@2girbb 👏
そのお言葉に救われました〜
ありがとうございます😭

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜は外出先で食事をいただきました🍽️
画像を撮るのをすっかり忘れて💦
鶏の唐揚げ🍗　エビフライ🍤　コロッケ
アジフライ　トマトサラダ🍅　ビール🍺
最後はさっぱりごはん🍚とお漬物　
りんご🍎

こんな日があっってもいいですね
ワイワイ大人数での食事はいいものです
楽しかった🙂

[@それいゆ @Soleil_fancy]

モロッコ🇲🇦に快勝したフランス🇫🇷
フランス料理！
前菜　スープ　肉や魚のメイン等のコースを思い浮かべますがキッシュやラタトゥイユといった気さくな家庭料理も皆大好き
明日はスペイン🇪🇸と��ルギー🇧🇪が激突
どちらが勝つでしょうか
両チームとも頑張ってね
おやすみなさい😴🌙💤
#Ｔシャツが乾くまで

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜は舞茸のトマトパスタです
鯖の明太子和え　鶏皮　サラダ　納豆
小松菜のおひたし　キムチ冷奴🙂
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#舞茸のトマトパスタ
#鯖の明太子和え
#鶏皮
#サラダ
#小松菜のおひたし
#納豆
#キムチ冷奴
#台風9号
#沖縄
#先島諸島

[@それいゆ @Soleil_fancy]

急に暑くなると身体もびっくり
食欲が落ちたら夏野菜カレーをおすすめ
トマト🍅なす🍆ズッキーニ🥒ピーマン🫑
旬の野菜とスパイスの組み合わせが食べたいという気持ちを呼び起こしてくれそう
色がカラフルな夏野菜は食卓も華やかに
アボカドサラダを添えていただきます
#夏野菜
#カレー
#ラストノート

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜は鯖の味噌煮です
舞茸ごはん　中華豆腐　サラダ　小松菜のおひたし　もやしナムル　納豆です
非常に強い台風9号が沖縄に近づいてきました🌀
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#鯖の味噌煮
#舞茸ごはん
#サラダ
#中華豆腐
#小松菜のおひたし
#納豆
#台風9号

[@それいゆ @Soleil_fancy]

@v74nxw96Cv83064 蘭さん　おはようございます☀️
本当に頭痛いですね〜
ここが腕の見せどころと言いたいところですがそうもいかなくなってきました💦
物価高は新たなステージに突入しそうです

[@それいゆ @Soleil_fancy]

物価高が家計を直撃😓
この夏以降も値上げの波は止みそうもない
為替で円安が進み輸入品の価格が上昇
食料品　雑貨　住宅みーんな高い
中東情勢の影響が本格的に価格に反映されるのもこれからか
国会は与野党の審議もままならず空転を続けている
私たちの生活どうしてくれるの〜！
#ファーストクライ

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜は鶏もも肉のネギ塩焼きです
梅雨明けした地域もありますね
暑さが本格化しそうです🥵
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#鶏もも肉のネギ塩焼き
#小松菜のおひたし
#サラダ
#納豆
#煮魚
#梅雨明け
#台風9号
#沖縄
#先島諸島
#ニュース

[@それいゆ @Soleil_fancy]

今日は二十四節気の小暑
梅雨明けが近づき本格的な夏の暑さが始まる時期です
夏バテ防止にはうなぎ！
きゅうり・とうもろこし・桃やスイカなど水分やビタミンが豊富な旬の夏野菜と果物を楽しみましょう
七夕の夜🎋
おやすみなさい⭐💤
#さよならノワール
#小暑
#七夕
#台風9号

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜はハンバーグです
火曜日おつかれさまでした
七夕🎋の夜　天の川見えていますか🙂
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#ハンバーグ
#おひたし
#サラダ
#納豆
#魚の煮付け
#七夕
#天の川
#織姫
#彦星
#小暑
#ニュース

[@それいゆ @Soleil_fancy]

@mio19534319 この味がいいねと言ってくれたから

mioさんのダーリンさんは言ってくれそう💕
うちは聞いたことありません💦
たぶんこれからも🙂（笑）

[@それいゆ @Soleil_fancy]

今日はサラダ記念日🥗
成人の一日の野菜摂取量は350g
両手に山盛り三杯が目安です
生活習慣病の予防や健康維持のためにも毎日食べたいですね
加熱調理でカサを減らしたり汁物にたっぷり入れたりプラス小鉢一品で目標をクリア
食物繊維やビタミンが摂れ食卓に彩りも加わります
#サラダ記念日
#俵万智

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜ははまち大根です
素麺でツルッといただきます
月曜日おつかれさまでした
雨やっとあがった〜🙂
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#はまち大根
#素麺
#サラダ
#納豆
#ニュース
#イングランド勝利
#ノルウェー勝利
#台風9号
#バービー

[@それいゆ @Soleil_fancy]

@v74nxw96Cv83064 蘭さん　おはようございます
ありがとうございます😊
片栗粉でトロミをつけました♪
最近豚肉が多かったのでむね肉美味しくいただきました💕

[@それいゆ @Soleil_fancy]

こんばんは
今夜は鶏むね肉でたっぷりおかず
味噌味ベースでつくりました
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#鶏むね肉
#おかず
#味噌味
#サラダ
#納豆
#晩ご飯
#夕食
#NHKスペシャル
#養老孟司

[@それいゆ @Soleil_fancy]

大型で猛烈な勢力の台風9号（バービー）
急カーブを描いて金曜日には沖縄に近づく予報
その後日本列島に影響はあるのかな
毎日降り続く雨に少し溜息
そして台風
太陽の光がこんなに恋しいものだとは
体内時計が狂わないうちにお天気が回復することを祈りつつ
おやすみなさい
#台風9号
#一次元の挿し木

[@それいゆ @Soleil_fancy]

@D7CZEdxktnAFWdO ありがとうござ��ます😊

[@それいゆ @Soleil_fancy]

キッチン周りのお掃除はこの時期がお勧め
気温が高いと油汚れも落ちやすい
毎日使う場所だからこそ気持ちいい空間に
それから寝室も整えて
湿気が多���季節はダニ対策も忘れない
こまめに掃除機をかけて換気する
雨でお出かけできなくてもすっきりした部屋を見渡すとhappy💕happy
おやすみなさい😴⭐🌙