Sophro Express

Générateur de bien-être au service des entreprises. Des séances audio de #sophrologie spécialement conçues pour tous les salariés. #bienetre #qvt #happyatwork

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Profitez de ce jour férié pour vous relaxer... Avec un exercice de #sophrologie par exemple ;-)

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Salariés, quelle problématique souhaiteriez-vous travailler en priorité grâce à la #sophrologie ? #qvt #travail

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54% des Français jugent leur qualité ou leur durée de sommeil insuffisante ! La #sophrologie peut vous aider à retrouver un sommeil récupérateur !

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La ville d’Europe où l’on est le plus heureux d’aller au #travail est en France... et c'est à Rennes !
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L'avantage de nos séances de #sophrologie audio ? Elles sont disponibles à tout moment et en illimité pour tous vos salariés !

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Vous travaillez assis(e) derrière un bureau ? Pensez à adopter la bonne posture ! #travail #prevention #sante

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Chouchoutez vos salariés autant que vos clients ! #management #qvt

[Marion Chamassian @MChamassian]

Comment développer sa confiance en soi ? Merci Inter pour cette belle émission. https://t.co/UQ28NBh8Q8

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8 conseils pour être un manager bienveillant ! #management #travail #qvt

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5 bonnes raisons de se mettre à la #sophrologie ! Bonne nouvelle, c'est accessible à tout le monde 😉
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À quoi ressemblera l'espace de #travail de demain ? Une certitude : il est aujourd'hui indispensable de dépasser les logiques de bureau unique ! https://t.co/nxCQWuUag9

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Salariés, vous sentez-vous épanoui(e)s dans votre travail ? #qvt

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Le premier élément déterminant pour le bien-être au travail ? Un management ouvert et bienveillant ! #qvt #management #leader

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43% des 25-33 ans disent ne pas être sûrs de savoir quoi faire de leur vie et de leur carrière ! Ils sont près d'un sur deux à espérer trouver un métier qui les passionne.
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Selon les résultats d'une récente étude scientifique, une simple préparation mentale de 10 minutes pourrait améliorer considérablement l’attention et la performance ! https://t.co/TioUEPxlRs

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Pour sensibiliser les entreprises à la pratique de la #sophrologie en milieu professionnel, nous proposons des formations courtes en présentiel ! Contactez-nous pour en savoir plus : https://t.co/b7OIspO4Sc

[My Happy Job by Moodwork @MyHappyJob_mag]

Burn-out : 3 clés pour éviter la rechute https://t.co/zRPGjDk2wx #QVT

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"La qualité de vie au travail, c’est d’abord construire l’avenir."
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Vous souhaitez familiariser votre entreprise à la pratique de la #sophrologie ? Nous intervenons en présentiel pour des ateliers découverte et des formations courtes : https://t.co/b7OIspO4Sc

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Êtes-vous en burn-out, bore-out ou brown-out ? Faites-le test ! #qvt #travail
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