スクエアアップキックボクシング道場

[スクエアアップキックボクシング道場 @Square_up2004]

どちらかというと技術や体の使い方を学ぶのが良いと思っています。
本人の希望で、本格的にやるなら高校生くらいからですね。

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うちのキッズは楽しく体力作りになるようにキックボクシングをやっています。
希望者は試��にも出ますが、2〜3ヶ月に1回くらいです。
小学生、中学生はまだ骨や軟骨など体が成長期なので、いまガンガン試合に出てしまうと後々ダメージが残ってしまう可能性が高いからです。

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『スクエアアップ語録』

負けて終わったら負けたまま。勝つまでやればいいでしょ。
所詮練習したもん勝ち。

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最近

キッズクラスから

一般クラスに変えて

練習にいっぱい来る

キッズが増えて来た。

1人めっちゃやる気になると

つられてみんなめっちゃ

やる気になるなあ。

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昨日の学生キック、中大キックは準優勝🥈事が出来ました。
応援していただいた皆さん、ありがとうございました😊

#中大キック
#中央大学キックボクシング部
#学生キック
#戦う知性
#全日本学生キックボクシング選手権

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キッズクラスに新しく年長と年少の子が入った。
今までいる子ども達が自分の練習をやりながらも小さい子ども達が出来ない事を手伝ってくれる。
強さって色々あると思うけど、そういう優しさも強さだと思う。
良い子に育ててくれた親に感謝です。うちのジムに通わせてくれた親に感謝します。

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今日はスクエアアップ史上、
初めて練習生比率が
女子が男子を上回りました
🎉🎉
20250727

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縦ひじの練習をみんなにさせたら、
みんな二の腕が筋肉痛だって言うから、
二の腕を締めたい女子はみんなタテヒジやったら良いと思う今日この頃です。

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達人！

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今日の試合、
元プロのおっさんは、おっさんらしくなく、さすが元プロっていう試合。10キロ重い相手を圧倒。
今までらしさを出せてなくて負けてた選手は、らしさを出して完勝。
今まで余裕で勝ってた小学生は中学生相手にパワーで押し込まれてドロー。もっと飯をしっかり食べよう。

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今日のうちの女子の試合、対戦相手が大雪の影響で来れず。
中止になっちゃったけど、試合に出してみたら面白そうな選手だからまた次にエントリーさせたいな。

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〇良さん、さすがだな。
切り替えた時の集中力すごいな。普段はただの大食いなのに（笑）

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今日はいつも痛くもないのに、すぐ泣く子が初めてスパーリングで泣かなかった。

「今日は泣かないように頑張る」

自分で決めたことが出来た。
強くなったな。

強さって人それぞれだけど、泣かないようになるっていうのも強くなった証だからな。頑張ったな。

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ジムは29日(日)までです。

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いくつになっても

出来ない事が出来るようになるのは

楽しい

[女性自身【公式・光文社】 @jisinjp]

【キックボクシングジムにシニアが殺到中！81歳女性は杖なしで歩けるように】
https://t.co/qvel07MiGP

#エクササイズ #キックボクシング #筋肉 #脳トレ #高齢者 #女性自身［@jisinjp］

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うちのジムは会長が毎回3分✖️2ラウンドミット持つけど、他のジムで会長が毎回ミット持つところ少ないのね。

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最近、物騒だから、格闘技やっておいた方がいいと思う。
何かあった時のために。

まー、
危ない所に行かなかったり、危ない人に近寄らないのが1番だけど。

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10/27(日)アマチュア大会の為、休館になります。

100試合超えてて…終わりは何時になるんだろう…

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日曜日はジム終了後、ジム飲み日本酒の会でした。
酒飲みの〇〇さんが一升瓶を持って来てくれて、適当にジムのみんなに声かけたら、結構集まりました。日本酒と焼き鳥はあるから、適当に食いたい物と飲みたい酒持って来てって言ったら、良い感じで食い物も飲み物も集まりました。
たまには良いですね。