やっさんsurf&sport🌊

大阪在住のパラサーファー🌊 2026日本唯一の世界大会Japan Open Adaptive Surfing Championship 2位 2026全日本パラサーフィン選手権大会1位SBMAと戦いながら、好きな時に好きな事を仲間と一緒に楽しんでます。 面白い事未経験な事大好物です😋

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LIVE出演情報
5/14更新♪

5/29〜31 JAPAN OPEN🌊

6/6 パラサーフィンフェスタ🌊
6/13 unico 松阪MAX'A🥁
6/20 全日本パラサーフィン選手権大会🌊

7/5 ボウイセッション　心斎橋フットロック&ビアーズ🥁

8/22 Cocktail+ 尼崎BASS🥁

10/4 aikoP 尼崎BASS🥁

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飲んだ後みたいにふひひゆーとりますが、まだ飲む前です笑

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MMMご飯会✨

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お疲れさまでした‼️

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カリッとちきん🍗

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牛すじコトコト炊きましてん✨
美味しいけどくせぇ笑笑

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いろいろ醤油漬け
誠にすまん！
不本意だが暫く臭い笑

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本日はフルメンバーでスタジオ練習🎵🥁
ようやく演奏曲も確定👍
仕上がりもかなり良い感じになってきました✨

Cocktail+🍸
8/22は尼崎BASSで3度目のLIVEです🎉

詳細はもう少しお待ちください✨
決まり次第お知らせします📢

今回はかなり良いライブになる予感🤘
ぜひ予定を空けておいてくださいね‼️

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スタジオ終わりに鶏チャージ🐔

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表面張力極まりない🤭

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不要不急の外出は控えるがよろし

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作りかた
① ピーマン肉詰めと野菜を焼く
② 鍋にトマト缶＋水＋コンソメ
③ 野菜とウインナー投入
④ 焼いた肉詰めを入れて煮込む
完成✨
肉汁とバジルの香りがトマトスープに溶け込んで最高🤤🍅
締めはリゾット派？
パスタ派？
是非作って質問とか感想教えてね✨
#トマト鍋 #簡単レシピ #キャンプ飯

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「ピーマン肉詰め入れたら優勝した🍅🏆」

【材料】

🥩 バジル入りピーマン肉詰め
合い挽きミンチ
卵
パン粉
玉ねぎ
バジル
塩コショウ(ハーブソルト)

🍅 トマト缶
🥬 キャベツ
🍆 ナス
🥕ニンジン
🥦 ブロッコリー
🍄 しめじ
🌭 粗挽きウインナー(ベーコンもおすすめ👍)
🧂 コンソメ➕塩コショウ

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トマト鍋のスープにバジルペースト足したら、悪魔的濃厚パスタ爆誕した🍝

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トマト鍋にした🍅
上手く出来たので、17:30に簡単レシピ動画上げます✨

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@tomokohan777 @tttinadoll 双六楽しそう✨

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肉詰める✨

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ありがとうございます✨
こういうイメージ？😁

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@campfishinggo24 スタイル悪いので既成似合わないんです笑

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ボタン外さずにイキった結果🤭

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@campfishinggo24 テーラーだった今は亡き叔父が仕立ててくれた一張羅です笑