النوم مو رفاهية… هو أساس صحتك وجودة يومك 💤
كم مرة حسّيت إن تركيزك ضعيف أو مزاجك متقلب بسبب قلة النوم؟
في حملة #سبات نهدف لرفع الوعي بأهمية النوم وتأثيره على صحتنا الجسدية والنفسية، وكيف ممكن نكتشف اضطرابات النوم بدري ونحسّن جودة حياتنا بخطوات بسيطة
تشرفت اليوم بالتطوع مع جمعية عوّاد الأمل الصحية @VhopeSa في مستشفى الحرس الوطني ضمن مبادرة إنسانية لكتابة أسماء منسوبي الزوار وأطفال السرطان وذويهم بالخط العربي
شكرًا لكل من أسهم في التنظيم، ولكل من منحنا شرف أن نكتب اسمه… وأسأل الله الشفاء التام لأطفالنا الأبطال 🤍
#نبراس