Swimex

Swimex. Porque você tem a vida pela frente.

[Swimex @Swimex]

Dia 27 de abril, às 10h, vai rolar o RUN FOR BERNA, nosso revezamento em apoio ao paratleta Francisco Bernardo.
.
➡ Para participar, basta doar R$ 50 na recepção e montar sua equipe. ⚠️ Toda a renda será revertida para a... https://t.co/GJWA22tt77

[Swimex @Swimex]

Conheça a história de Francisco Bernardo Luis, o “Berna”. Angolano, sobrevivente da Guerra Civil naquele país, hoje ele é paratleta Swimex Run e coleciona títulos em diversas corridas de rua.

Mais uma prova de como o... https://t.co/L0ziXu0kyi

[Swimex @Swimex]

Já que hoje é dia de nostalgia, que tal um #tbt com esse aulão de Step + Jump de 2013?!

6 anos atrás, mas a energia da super Renata Silveira Moreira Dipp continua a mesma. 😍
⠀
#Swimex #SwimexClub #FamíliaSwimex #MomentoSwimex

[Swimex @Swimex]

São tantas as dietas da moda, os exercícios físicos do momento, mas quando o assunto é alimentação saudável e treinamento físico, o que de fato tem comprovação científica e pode realmente ajudar em nosso dia-a-dia de... https://t.co/7ZMnNInkw4

[Swimex @Swimex]

Muito trabalho duro, talento e dedicação, essa é a receita para o sucesso do nosso atleta Elizeu Capoeira, que não para de crescer no UFC.

Até agora foram 7 vitórias consecutivas, com nocautes e finalizações... https://t.co/MsUKaw0oDi

[Swimex @Swimex]

Contagiante, lindo, sensacional… faltam adjetivos pra descrever o que foi a 🎉 Ressaca de Carnaval comandada pelo super Ivan Catão e a professora @negragi neste sábado (16/03).

Só quem esteve aqui pra contar um pouco do... https://t.co/XUPamb5oDd

[Swimex @Swimex]

➡ ÚLTIMAS VAGAS! Inscrições na recepção, somente até quinta-feira.

Venha curtir uma super aula com Ivan Catão e a professora convidada @negragi, que vão comandar a folia na Ressaca de Carnaval Swimex.

🎉Teremos abadá,... https://t.co/t8ToIAkeOm

[Swimex @Swimex]

Pra continuar no clima de festa, nosso professor Ivan Catão e a super convidada @negragi vão comandar a folia na nossa Ressaca de Carnaval. 🎉 Teremos abadá, muita música boa e o principal: a animação dessa dupla que vai... https://t.co/yGNJirBF03

[Swimex @Swimex]

Sábado com mais um show do nosso atleta Elizeu Capoeira, que conquistou sua 7ª vitória seguida no UFC ao finalizar o americano Curtis Millender ainda no primeiro round.

Orgulho imenso por termos você aqui na Swimex.... https://t.co/VnKiIWjNKy

[Swimex @Swimex]

Ser mulher é ser quem você quiser! Mulher pode tudo, poder ser isso e aquilo também. Empodere-se e empodere também outras mulheres. 💪♀
8 de março, Dia Internacional da Mulher.
#Swimex #FamíliaSwimex #diainternacionaldamulher #girlpower https://t.co/KaimKIGK0h

[Swimex @Swimex]

Uma modalidade específica para te auxiliar durante esse período tão especial. Venha para a Swimex e experimente as aulas de Hidrogestante. 🤰

➡️ Acesse o link e ative o seu Free Pass agora mesmo! https://t.co/6uPhCWe4qF

[Swimex @Swimex]

Sextou! E pra entrar no clima, nada melhor que curtir um pouco da aula da super Renata Silveira Moreira Dipp! 😍

Não esqueça que estamos abertos no fim semana para você não perder um dia de treino.⠀
➡ Sábado: 8h00 às... https://t.co/80yZw45kFm

[Swimex @Swimex]

As aulas de Iso Class utilizam como base alguns movimentos da ginástica olímpica através de contrações e exercícios isométricos, auxiliando no desenvolvimento da força, flexibilidade, postura e coordenação motora.
⠀... https://t.co/2SNxnEx0qz

[Swimex @Swimex]

O que dizer dessa turma? São bonitos, simpáticos e ainda correm demais! 😉😁

Parabéns a toda equipe Manocchio Team, que fez bonito na Batel Run 2019. Em especial aos campeões Luis Ohde e Gisele Bertucci, que conquistaram o... https://t.co/ASIeVfUqEl

[Swimex @Swimex]

Aluno Swimex, faça parte da nossa equipe de travessia! 🏊

Quem pratica natação sabe que são os desafios que nos levam a quebrar novas barreiras. Pensando nisso, criamos a Swimex Open Water, nossa equipe de natação em... https://t.co/0MV7UdGyjo

[Swimex @Swimex]

Sente só como a #FamíliaSwimex dá as boas-vindas ao verão! 🌴☀ É muita energia positiva num só lugar. ❤️
⠀
Nosso agradecimento a banda Bigode Groove. Aos patrocinadores: Silicon Engenharia, Clinipam, KR KALIL Reformas &... https://t.co/pyO5U0vjg3

[Swimex @Swimex]

A corrida indoor é uma atividade simples, prática e muito prazerosa. Enquanto você corre, o corpo libera endorfina, serotonina e a dopamina que geram a sensação de bem-estar. Nossas aulas são guiadas pela assessoria de... https://t.co/0Esvl89YAI

[Swimex @Swimex]

Falta muito pouco!

#SummerDay Swimex 2018, o seu melhor verão começa aqui. ☀🌴

Aulas especiais, café da manhã, brindes e muita animação com a banda Bigode Groove.

Neste sábado, dia 📅 01/12. Vá até a recepção e confira... https://t.co/Mc8Yg7sZHl

[Swimex @Swimex]

O #SummerDay Swimex 2018 está chegando. E pra ficar ainda melhor, a banda Bigode Groove está vindo com tudo pra não deixar ninguém parado! ☀️🌴

📅 Neste sábado, 01/12. Confira os detalhes e horários das aulas na... https://t.co/b9X36yT72j

[Swimex @Swimex]

Quem aí lembra do #SummerDay Swimex 2017? ☀

Nós sim! E já estamos com muitas saudades. Ainda bem que a edição 2018 está chegando.

Dia 01/12 😍 Marque na agenda e não perca.

#Swimex #tbt #Swimex20anos #SwimexClub #FamíliaSwimex #MomentoSwimex