大社@30代会社員のうつ病からのFIRE記録

会社員を続けるのがつらい30代のサイドFIRE準備ログ
妻子あり／地方移住／資産5,800万円台
家族4人で生活費30万円台を目指しながら、働き方を縮小する過程や休職からの人生再設計する過程を発信
北陸FIRE Discord運営中
@20260101

[大社@30代会社員のうつ病からのFIRE記録 @Taisha_ordinary]

2026年の私のプロフィール更新

☑️30代前半
☑️妻と一人息子
☑️年収1,150万円
☑️世帯は1,650万円
☑️世帯資産4,400万円
☑️転職回数4回（ITマーケ）
☑️6,000万円貯まったらFIRE
☑️FIRE後のライフプラン検討中
☑️第二子が出来たら育休フル活用
☑️その後サラッと会社員を退職予定

2026年もお願いします。

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@chika_shikkuri すごく励まされます。私も転職4回で、遠回りだったと思う時期もありましたが、経験が今の判断軸につながっている実感があります。

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@Nana202303 痛いほどわかります。私もうつ病で休職中で、調子がいい日ほど翌日の反動が怖くなります。それでも、いい日は素直に喜びたいですね。

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@k_yametarou わかります。私もニュースの数字より、自分の資産推移を淡々と見るようになりました。市場に振り回されない姿勢、大事だと思います。

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@anpanFIREman 共感します。我が家も地方移住してから、見栄より暮らしやすさを優先するようになりました。世間の相場に流されない選択、大事ですよね。

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@rui_dailygrowth 応援しています。私もうつ病で休職中で、周りの目が気になる時期がありました。それでも自分のペースで前に進めば、きっと道は開けると思います。

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@career_koumei 耳が痛いですが納得です。私は転職4回してきましたが、勢いだけで動いて後悔したこともありました。今は休職中で人生を立て直し中ですが、準備の大切さを痛感しています。

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@suzunohitokoto 本当にその通りだと思います。私も休職して時間ができた分、自分と向き合わざるを得なくなり、逆にしんどい時期がありました。コツコツ積み上げる姿勢、見習いたいです。

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@papipapi_zzz 同じ経験をしています。自由な時間ができた喜びの裏で、社会から取り残された感覚に襲われる瞬間、私にもありました。無理せず過ごせる日が増えるといいですね

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@goldluna99 確かに不便なところもありますねｗ
我が家は子育てするには東京じゃない、という判断のもと妻と相談して決めました
ただ、たまに都会が恋しくなります

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子どもが公園で虫を全力で自慢してきた
前職なら平日の昼はずっとオンライン会議だった
休職して初めて、子どもと外で過ごす昼を知った
資産が増える前に、生き方がもう変わってた

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@39to55fire 本当にそうですよね
メンタル管理含めて自己資本であり自分の資産になる、ということを考えないといけないです
休職になるまでわからなかったですが

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7月2日朝、日経平均が前日比1450円安の69020円前後まで急落。
数字だけ見ると身構えるけど、こういう日ほど淡々と資産推移を見るようにしてる。
休職中は特にメンタルも資産のうち。
#資産形成 #FIRE

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休職してから気づいたけど、会社員って「稼ぐ力」と「働く力」は別物なんだよな
今は前者だけでも資産は増えていく
働けなくても詰まないって分かった瞬間、めちゃくちゃ気が楽になった
みんなは「働けない自分」を想像したことある？

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@narikin_k 私は転職4回していますが、業界やタイミング次第で見方は変わる気がします。書類選考が通らない時期もありましたが、諦めずに続けてよかったです。

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@kai_fuku_kun 「そういう根拠もない運を信じていい」、休職中の自分に響く言葉でした。無理に理由を探さなくていいんですね。

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@UTU_KOKUFUKU_CH 退職後の保険料、想像以上に重いですよね。私も休職前に同じ不安を抱えていたので、この情報はありがたいです。

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@1310na 双極性の大変さ、経験した人にしかわからないですよね。私も休職して初めて、頑張れないことへの理解が深まりました。無理せず過ごされてください。

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@hiroshi__money 気になるテーマですね。私も世帯資産5,800万円台まできましたが、正直まだ「変わった」実感はないです。6,000万を目指しつつ、満足度は別軸で考えています。

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@chika_shikkuri 気持ちが塞ぐ日は無理せず過ごすのが一番だと最近学びました。今日も穏やかな一日になりますように。