∞T

WED | NOV | LIFE | TRAVEL & ETC.

[∞T @TangSiries]

งานนี้คือโคดดียยยย์ ก็คือจริงอ่ะ #ทำไมเราจะออกแบบงานศพของตัวเองไม่ได้
การเตรียมตัวก่อนตายมันไม่ใช่เรื่องผิด ชอบคนนึงในคลิปมากที่บอกว่า อยากให้เป็นอาร์ตแกลลอรี่ มีไมค์กลางงาน ให้ใครก็ได้เล่าว่ารู้จักตัวเองได้ยังไง แค่นั้นก็พอแล้ว

#แด่วันสุดท้ายของชีวิต 🥀
https://t.co/IDH86yfAV4

[∞T @TangSiries]

ตั้งรับ โพสต์/รูป/คลิป #รองเท้ากินขา2026 ค่ะ 🦶🩴 พร้อมฮาแล้วแบบไม่มีขีดจำกัด ใครมีบริจาคที งานไทย งานนอก ส่งออก รับหมดค่ะ 5555555555555

#Songkran2026 🔫💦

[∞T @TangSiries]

อยากบอกน้องที่เป็นลูกของคุณพี่คนนี้มาก ว่าคุณพ่อน้องเท่มากจริงๆ ความคิดน่าเคารพมาก คนชมทั้งไลฟ์เลย น้องโชคดีมากที่มีคุณพ่อที่น่าภูมิใจและยืนหยัดต่อสู้เพื่ออนาคตของน้องขนาดนี้ 🤍

CR. THE STANDARD

#เลือกตั้ง69
#นับใหม่ทั้งประเทศ

[∞T @TangSiries]

สิ่งที่เกิดขึ้น ด้วยการทำงานของสมองคนปกติจะสามารถตอบได้ทันทีว่าอะไรคือสิ่งที่ถูกหรือผิดด���วยสัญชาติญาณ แต่จะมีคนประเภทนึงที่คิดตรงกันข้าม ...

อ่อ ลืมไป ส่วนใหญ่หางหนอนจะเป็นหนู 🐭🐛

#นับใหม่ทั้งประเทศ
#ชลบุรีเขต1

[∞T @TangSiries]

หรืออันนี้อาจจะตรงกว่า ถ้ายังไม่แน่ใจว่า Role ของตัวเองทำอะไรได้บ้าง เพราะระบุเลยว่า คู่มือของผู้อำนวยการการเลือกตั้ง

https://t.co/UNCptXCia5

[∞T @TangSiries]

ทำไมผอ.กกตให้คำตอบใดใดไม่ได้ ทั้งที่อบรมมาแล้ว คู่มือก็มี ทั้งเรื่องขั้นตอนการปิดหีบ นับคะแน และจัดส่ง ก่อนการทำงานไม่ได้ดีบรีฟกันอีกทีหร��คะ

อยากฝากคู่มือให้อ่านอีกที
https://t.co/F3zVDCx6jC

#ชลบุรีเขต1

[iLawClub #เขียนรัฐธรรมนูญใหม่ @iLawclub]

ตรวจสอบรายละเอียดผู้มีสิทธิเลือกตั้งสมาชิกสภาผู้แทนราษฎร (สส.)
https://t.co/vwhiPCpqc3

ตรวจสอบรายละเอียดผู้มีสิทธิออกเสียงประชามติ
https://t.co/a5DXQlqPVS

[∞T @TangSiries]

"เงินกูทั้งนั้น���ลยเนี่ย" 555555555555555555555

#เรื่องเล่าเช้านี้
#ประกันสังคม
#ประกันสังคมก้าวหน้า
#กรรมกรข่าวคุยนอกจอ

[Eaaaw @Eaaaw]

1. มะเร็งเต้านม
•ยืนหน้ากระจก มองดูว่าเต้านมสองข้างเท่ากันไหม หัวนมบุ๋มหรือบิดไหม
•ใช้ 3 นิ้วกลาง คลำเป็นวงกลมทั่วเต้านม และใต้รักแร้
•ทำตอนอาบน้ำหรือตอนทาครีมก็ได้ จะได้ลื่นๆ ไม่ฝืด
สัญญาณที่ควรรีบไปหาหมอ
•คลำเจอก้อนแข็ง ไม่เจ็บ
•มีของเหลวไหลออกจากหัวนม โดยเฉพาะถ้ามีเลือด
•ผิวเต้านมเหมือนลักยิ้ม ผิวส้ม
•เต้านมเปลี่ยนขนาดหรือรูปร่างจากเดิม
ถ้าคลำหรือเจออะไรผิดปกติ แนะนำรีบไปตรวจที่โรงพยาบาลนะ ก้อนเล็กๆ ที่เจอตั้งแต่แรก อาจเป็นตัวช่วยให้รักษ��ทัน อย่ารอให้มันโต หรือเจ็บแล้วค่อยไปตรวจนะครับ

2. มะเร็งไทรอยด์
1.ยืนหน้ากระจกในที่มีแสงสว่างดี
หันหน้าเล็กน้อยด้านข้าง คอยืดตรง และกลืนน้ำลายช้า ๆ
ถ้าสังเกตเห็นก้อนเคลื่อนไหวขึ้นลงตามการกลืน → อาจเป็นก้อนที่ต่อมไทรอยด์
2.คลำบริเวณคอส่วนหน้า-ล่าง (บริเวณลูกกระเดือกลงมาเล็กน้อย)
ใช้นิ้วมือคลำบริเวณนี้ช้า ๆ ถ้ามีก้อนหรือความรู้สึก “ตึง ๆ ผิดปกติ”
หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรบางอย่างกดทับอยู่ในคอ → แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม
อาการเตือนอื่น ๆ ที่ไม่ควรละเลย
•มีก้อนโตขึ้นเรื่อย ๆ ที่บริเวณลำคอ (แม้จะไม่เจ็บก็ตาม)
•รู้สึกกลืนลำบาก หรือเหมือนมีอะไรมาจุกคอตลอดเวลา
•เสียงแหบแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน และเป็นนานเกิน 2 สัปดาห์
•ไอเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ (ไม่มีไข้ ไม่มีเสมหะ)
•หายใจลำบาก โดยเฉพาะเวลานอนราบหรือออกแรง

3. มะเร็งลำไส้ใหญ่
•รูปร่างอุจจาระเปลี่ยน เช่น ผอมเหมือนด้าย หรือแบนๆ
•ถ่ายไม่สุด ท้องอืด ลมเยอะ
•มีมูกเลือด หรือเลือดปนในอุจจาระแบบล้างไม่ออก
•น้ำหนักลด เหนื่อยง่ายแบบไม่มีสาเหตุ
ถ้ามีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ หรืออายุเกิน 50 ปี
ควรเริ่ม ตรวจ FIT test (หาเลือดในอุจจาระ) ปีละครั้ง
ถ้าผิดปกติ → ไปส่องกล้องลำไส้ใหญ่ทันที

4. มะเร็งผิวหนัง
ส่องกระจกดูผิวตัวเอง เดือนละครั้ง
เช็กตั้งแต่หนังศีรษะ ใบหน้า ใต้เล็บ หลังหู ไปจนถึง “ฝ่าเท้า”
ไฝแบบไหนที่ควรสงสัยว่าเสี่ยงมะเร็ง? (สูตร ABCDE)
•Asymmetry: รูปร่างไม่สมดุล
•Border: ขอบไฝไม่เรียบ เป็นหยัก
•Color: มีหลายสีในจุดเดียว เช่น น้ำตาล+ดำ+ชมพู
•Diameter: ใหญ่กว่า 6 มม. (ประมาณยางลบดินสอ)
•Evolving: เปลี่ยนขนาด สี หรือเริ่มมีเลือดซึม
นอกจากไฝ อย่างอื่นที่ต้องเช็กคือ
1.แผลเรื้อรังที่ไม่ยอมหายสักที
•ถ้ามีแผลที่อยู่เกิน 3–4 สัปดาห์ โดยไม่มีแนวโน้มจะหาย (ทั้งที่ไม่ได้เกา ไม่ได้ชน)
•แผลเป็นสะเก็ดแข็ง ๆ ซ้ำ ๆ หรือแผลที่ตกสะเก็ดแล้วหลุด แต่ออกมาใหม่เรื่อย ๆ
2.ก้อนนูนเล็ก ๆ สีแดง ชมพู หรือใสที่ดูเหมือนไม่ใ��่สิว
•โดยเฉพาะถ้าอยู่ในจุดที่โดนแดดบ่อย เช่น หน้า จมูก ขมับ คอ แขน
•บางครั้งมีเส้นเลือดฝอยอยู่ข้างใน หรือก้อนโตช้า ๆ แบบไม่เจ็บ
3.รอยผิวลอกเป็นขุย แห้งเป็นหย่อม ๆ แบบเรื้อรัง
•โดยเฉพาะถ้าอยู่ในตำแหน่งเดียวเดิมนาน ๆ เช่น หลังมือ หน้าแข้ง หรือกลางใบหน้า
•ไม่ตอบสนองต่อยาทาทั่วไป หรือเป็นแล้วหาย เป็นอีกซ้ำ ๆ
4.ผิวเปลี่ยนสี หรือมีรอยแดงแ��ลก ๆ ที่ไม่เคยมีมาก่อน
•อาจเป็นรอยแดงที่ขยายวงช้า ๆ หรือมีอาการแสบ คันร่วมด้วย
5.เล็บผิดปกติ เช่น มีเส้นดำพาดตามยาว หรือเล็บเปลี่ยนรูป
•เส้นดำที่ลากยาวจากโคนเล็บจนถึงปลายเล็บ อาจเป็นสัญญาณเตือนของ melanoma ใต้เล็บ
•หรือถ้าเล็บบุ๋ม หนา แตก ลอก หรือมีเนื้อเยื่ออ่อน ๆ โผล่ออกมาใต้เล็บ ก็ไม่ควรละเลย
6.ก้อนใต้ผิวหนังที่โตขึ้นเรื่อย ๆ
•เช่น ก้อนเนื้อแข็ง ๆ ที่ผิวหนัง หร���อชั้นใต้ผิวหนัง ซึ่งอาจไม่เจ็บ แต่โตขึ้นแบบเงียบ ๆ
•โดยเฉพาะถ้ามีการเปลี่ยนสี หรือผิวด้านบนดูบางลง แตกเป็นแผล
7.ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ที่มีจุดคล้ำใหม่ ๆ หรือแผลลึกแบบไม่มีสาเหตุ
•มะเร็งผิวหนังของคนเอเชีย มักเจอในจุดที่ “ไม่โดนแดด” เช่น ฝ่าเท้า ง่ามเท้า หรือซอกนิ้ว

2. มะเร็งอัณฑะ
•ทำตอนอาบน้ำ (น้ำอุ่นจะช่วยให้ถุงอัณฑะหย่อน คลำง่ายขึ้น)
•ใช้สองมือจับลูกอัณฑะทีละข้���ง ใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้คลำเบาๆ
•หาว่ามีก้อนแปลกๆ แข็งๆ อยู่ไหม
สัญญาณที่ควรสงสัย
•มีก้อนเล็กๆ ค��้ายเมล็ดถั่ว
•อัณฑะบวม เจ็บ หรือรู้สึกหนักๆ
•รู้สึกแน่นที่ท้องน้อยแบบไม่มีเหตุผล
ถึงแม้จะไม่ใช่มะเร็งที่พบได้บ่อย แต่มันรักษาได้หายง่าย ถ้าเจอเร็ว อย่ารอให้เจ็บหรือโตเกินไปก่อนค่อยไปหาหมอนะครับ

Cr. เพจหมอเจด

[∞T @TangSiries]

@kratibkao อันนี้คุณว่าใครคะ ไม่แน่ใจว่าพูดถึงดิฉันหรือป่าว ถ้าใช่ดิฉันคิดว่าตัวเองมีสิทธิ์ตั้งคำถามเรื่องนี้ได้ เพราะจ่ายภาษีอย่างถูกต้องทุกปี ��ต่ถ้าไม่ไช่ฉันและไม่ได้รู้จักกัน ปกติด้วยมารยาททางสังคม น่าจะรู้ว่าควรใช้ภาษาแบบไหนในการสื่อสาร ขอบคุณค่ะ

[∞T @TangSiries]

ทำเท่าที่เราไหว = ขอบริจาคเพิ่ม

ฟังลิสต์รายการรอจ่ายเงินแล้วก็ได้แค่ เอ๊ะ
1. หน้าที่รทบ.ไม่ใช่หรอ
2. ปชช.จ่ายภาษี เพื่อใช้ในสิ่งเหล่านี้ แล้วทำไม กจพล มาขอให้ปชช.บริจาคอีก

แล้วเงินภาษีที่จ่ายไป หายไปไหน ตั้ง 90+ ล้าน 🤔
#กรรมกรข่าวคุยนอกจอ #กันจอมพลัง

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

น่ากลัวมาก! รายการญี่ปุ่นเตือนภัยเงียบที่อาจอยู่ในฟูกนอนเรา ถ้าไม่ดูแลให้ดีฟูกนอนเรา อาจมีไรฝุ่นกว่า 100 ล้านตัวก็ได้นะ

และถ้ามันเพิ่มจำนวนมากเกินไป จะดึงดูด “ไรอีกชนิด” ที่กินมันเป็นอาหารและตัวนั้นแหละที่กัดคนด้วย😱 ใครนอนแล้วรู้สึกคันยิบๆ ตื่นมาอาการเหมือนภูมิแพ้ควรอ่านเธรดนี้

[∞T @TangSiries]

อีกคนก็ถามไม่ตรงคำตอบ
อีกคนก็พยายามโยงเข้าประเด็น กลัวแอร์ไทม์ไม่พอ
อีกคนก็เล่าเรื่องเก่ง เล่าไม่หยุด แต่ไม่ใช่เรื่องที่ถาม

ฝั่งคอมเมนต์ก็เมนต์กันไม่ฟังเรื่องราวที่เค้าคุยกันเล้ย เหมือนได้ออเดอร์มาให้พิมพ์อะไรก็พิมพ์แบบนั้น บันเทิงชิบ 5555555 #กรรมกรข่าวคุยนอกจอ

[หงุ่นหงุ่น @ChnaK41102]

ทำไมแท็กไฟป่าขึ้นเทรนยาก พอขึ้นเทรนแล้วหายง่ายมาก อย่าลืมนะคะว่าคนภาคเหนือก็คือประชาชนในประเทศไทยเหมือนกัน ก่อนถึงโครงการพระราชดำริห้วยฮ่องไคร้แถวดอยสะเก็ด จ.เชียงใหม่ มีไฟป่าน่ากลัวมากค่ะ #ไฟไหม้ป่า

[∞T @TangSiries]

���ยากอุดห��ุนคนไทย อุดหนุน Local ร้านเล็กต่าง ๆ ที่กำลังกัดฟันสู้กันอยู่ เราจะผ่านมันไปด้วยกันนนนน 🎄🎁🎉

[∞T @TangSiries]

#ระบบราชการไทย ทำงานเหนือกาลเวลา ไม่มีกำหนด ไร้ KPI 🫠

สงสัยฟอร์ม Googledoc ใช้งานยากไป แก้มาหลายเดือนแล้ว ต้องร้องเรียน Google แล้วไหมนะ ทำมายังไงราชการไทยปรับปรุงไม่ได้เลย อยากแก้ก็แก้ ไม่อยากแก้ก็ปล่อยมันไป 😒🙄😮‍💨

#กรมการขนส่งทางบก
#1584รับเรื่องร้องเรียน

[minto🍅 @mintoyanisa]

พี่ลูกน่าจะอ่านเล่มเดียวกับเรา ‘ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์’ ดีโคตรๆๆๆ อ่านแล้ว eye opening สุด ล้มล้างทุก productivity hack ไปหมด

หลักๆนสบอกว่าชีวิตคนเรามันมีเวลาแค่นี้ หยุดไล่ตาม productivity หยุดอัด to-do list ตัวเอง แล้วเริ่มใช้ชีวิตซะ ที่คนเราพยายาม productive ก็เพราะจะหนีความจริงว่าทุกคนมีเวลาจำกัดในโลกนี้

พาร์ทที่ชอบมากคือการที่บอกว่า ‘เวลา’ ที่คน��รามีมันไม่ได้เหมือน ‘เ��ิน’ ในบัญชีอ่ะ เราไม่ได้เป็นเจ้าของเวลา เราเป็นแค่ส่วนเล็กๆในประวัติศาสตร์โลก เราก็แค่อยู่กับสมมติฐานว่าเรา ‘ยังมีเวลา’

อินมากกก ชอบมากก หาอ่านได้นะทุกคน มีทั้ง ver. ไทย/อังกฤษ ✨

[ลูกอีหน่อแตด @http_1day]

ที่สุราษฎร์มีอะไรแบบนี้ด้วยอ่ะ ป่าเขียว น้ำใส ตอนแรกนึกว่าภาคเหนือ โนววว อันนี้ภาคใต้จ่ะ ที่เขาสก ร่องห่วงยางอย่างปึ้ง แล้วน้ำอย่างเยอะ อยากไปเล่นนนนห่วงยาง 🥹💦

[Art of @artofth]

งานสถาปนิกปีนี้ CPAC เอาเครื่อง #3DPrinting มาโชว์ เทคโนโลยีนี้เห็นที่ตปท.สักพัก ตอนนี้ที่ไทยก็ทำได้แล้ว
แล้วทำไมต้อง 'พรินท์คอนกรีต' ทำไมต้องตื่นเต้น เธรดนี้จะเล่าให้ฟังถือเป็นเทคโนโลยีที่ช���วยให้การออกแบบก่อสร้างก้าวหน้าไปอีกขั้น

[ลูกอีหน่อแตด @http_1day]

ไปเล่าให้ใครฟังใคร���ค้าจะเชื่อว่ะ ว่าเคยเห็นจระเข้คาบแตงโมว่ายน้ำ อิดอก ยิ่งพูดยิ่งดูโกหก 555555 🥹🥹🥹

[The Figen @TheFigen_]

That's so smooth.