テクノプロ・コンストラクション

\\ 建設現場をトータルに支えるプロフェッショナル集団 //
テクノプロ・コンストラクションの公式アカウントです。
弊社の取り組みや採用情報など様々な情報を発信しますˎˊ˗
『マンガでわかる！施工管理奮闘記』連載中💪🏻

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

【#未来 への架け橋】

日本を彩る街や社会、人との絆を
未来へと繋ぎ、人と人との架け橋となる
私たちの"つくる"仕事。

テクノプロ・コンストラクションで
あなたの想いを未来へ残しませんか？

#未来 #架け橋 #人との絆

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 84日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
なんと‼遂に…ッ‼目標の47.0kgを達成しました😭‼
・体重 47.0kg（前日比－0.2）
・ラジオ体操
・腹筋 120回
→実は…腹筋も少し割れてきて嬉しい😚
継続できるように頑張るッス！

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 83日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日から9月🌾今月もよろしくお願いしまッス！
・体重 47.2kg（前日比－0.3）
・ラジオ体操 ・腹筋 120回
目標体重まであと0.2kg！ゴールは目の前🔥

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 83日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日から9月🌾今月もよろしくお願いしまッス！
・体重 47.2kg（前日比－0.3）
・ラジオ体操 ・腹筋 120回
目標体重まであと0.2kg！ゴールは目の前🔥

#ダイエット #ダイエ���ト記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 82日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
・体重 47.5kg（前日比－0.1）
・ラジオ体操
・���筋 120回

食事も抑えて筋トレもしているのに体重の減りが緩やかなのは何故ッスか🥲
#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第46話【タクスくんに彼女！？の巻】
#漫画が読めるハッシュタグ
#まんがが読めるハッシュタグ

[テクノ���ロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第45話【妹のヒカリちゃんが来た理由とは？後編】
#漫画が読めるハッシュタグ
#まんがが読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 83日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお願いしまッス✨

・体重 47.5kg（前回比±0）
・腹筋 30回×4セット
・スクワット 30回

最近はYouTubeでダンス動画を見ながら一緒に踊ることにハマってるッス🕺

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 82日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
・体重 47.5kg（前日比－0.1）
・ラジオ体操
・���筋 120回

食事も抑えて筋トレもしているのに体重の減りが緩やかなのは何故ッスか🥲
#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第45話【妹のヒカリちゃんが来た理由とは？後編】
#漫画が読��るハッシュタグ
#まんがが読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第43話【妹のヒカリちゃんが来た理由とは？】
#漫画が読めるハッシュタグ
#まんがが読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

\ 8月24日は #歯ブラシの日 /
本日8月24日は、「ハ（8）ブ（2）ラシ（4）」という語呂合わせにちなんで制定された「歯ブラシの日」です。
毎日の丁寧な歯みがきは、お口の健康を守るだけでなく、全身の健康維持にもつながります🪥
毎日の習慣で、健康な毎日を🦷✨
#今日は何の日

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

皆さま、月曜日お疲れさまです🌞
今週も「安全第一」を心掛け、体調管理にも十分注意しながら、元気に一週間を乗り切ってまいりましょう！
今週もどうぞよろしくお願いしまッス✨
＃企業同士でお疲れ様を言い合う

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

今週も1週間お疲れさまでした！🏗✨
特に今週は厳しい暑さでしたね🥵
僕も現場で倒れないように塩飴や水分をたくさん摂りました！
まだまだ暑い日が続きますが、涼しい所でゆっくりとした週末をお過ごしください📚
#施工管理 #企業公式がお疲れさまを言い合う

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第43話【妹のヒカリちゃんが来た理由とは？】
#漫画が読めるハッシュタグ
#まんがが読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第42話【妹であり後輩でもあるヒカリちゃん✨】
タクスくんの妹ヒカリちゃんが前回に引き続き登場‼
ヒカリちゃんの台詞にご注目ください👀💞
#マンガが読めるハッシュタグ
#漫画が読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

今日はとある仕事があり九州に来ているッス✈
九州支店にお邪魔するのは初めて！
博多駅からも近くて、綺麗なオフィスでした✨
九州支店での取材の様子は改めてご紹介するので、乞うご期待‼
＃九州 #博多

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

本日のお昼ご飯【健康食材ぶっかけ蕎麦🥢】
\ 材料 /
＊十割蕎麦
＊納豆（タレなし）
＊めかぶ（タレなし）
＊キムチ
＊オクラ
＊とろろ
＊大葉
＊黄身

納豆やめかぶに付属しているタレは美味しいけど、
ダイエット中は控えるようにしているッス✨

#ダイエット飯 #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第42話【妹であり後輩でもあるヒカリちゃん✨】
タクスくんの妹ヒカリちゃんが前回に引き続き登場‼
ヒカリちゃんの台詞にご注目ください👀💞
#マンガが読めるハッシュタグ
#漫画が読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

◤マンガでわかる！#施工管理奮闘記◢
第41話【タクスくんの家に不審者⁉その正体は…】
#マンガが読めるハッシュタグ
#漫画が読めるハッシュタグ

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

\ 8月10日は #宿の日 /
今週からお盆休みに入られた方も多いのではないでしょうか！
僕は #草津 に宿泊に来ています！♨
皆さんはどこか遊びに行く予定はありますか？
是非リプで教えてくれると嬉しいッス♪
体調に気をつけて、ステキな夏休みをお過ごしください🎐

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

\ 本日は #立秋🍁/
暦の上では本日から秋が始まるとされていますが、まだまだ暑いッスね😵💦
建設現場でも #熱中症対策 で、普段よりも小休憩や水分補給を徹底するように心掛けているッス！
まだまだ暑い日が続きますが、秋はもうすぐそこ！なはず…体調に気を付けて元気にお過ごしください😌

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

⋱Instagram更新中📣⋰
◇━━━━━━━━━━━━◇
＼タクスくんがぬいぐるみになりました！／
僕のぬいぐるみ制作の様子をご紹介ッス✨
これからいろんなところにお出かけするッスよ～～！
記事はこちら！👀
https://t.co/k1fXc8ZqUE
◇━━━━━━━━━━━━◇

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 82日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
・体重 47.5kg（前日比－0.1）
・ラジオ体操
・腹筋 120回

食事も抑えて筋トレもしているのに体重の減りが緩やかなのは何故ッスか🥲
#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 81日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日も元気によろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
・体重 47.6kg（前日比±0）
・ラジオ体操
・腹筋 120回

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 81日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日も元気によろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
・体重 47.6kg（前日比±0）
・ラジオ体操
・腹筋 120回

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 80日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
目標47kgまであと少しだったのに気が緩んでしまったッス💧
・体重 47.6kg（前回比+0.3）
・ラジオ体操
・腹筋 120回

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

\ 8月5日は #タクシーの日🚕💨/
#今日は何の日 のコーナーご好評いただきまして、誠にありがとうございまッス🥺✨

1912(大正元)年8月5日、数寄屋橋（東京都）🗼のタクシー自動車株式会社が、日本で初めてタクシーの営業を開始したことにちなんで記念日が設けられました！

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@PlusalphaI3 プラスアルファIIIさん、はじめまして！
ご丁寧なリプライをありがとうございます😊
弊社の投稿をご覧いただき、また嬉しいお言葉までいただき大変励みになります✨
これからもさまざまな情報を発信してまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします！

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

今週も1週間お疲れさまでした！🏗
今週から急に暑くなったので、週末お出かけする際はこまめに水分を���って、熱中症に気をつけて下さい🥤
#施工管理 #企業公式がお疲れさまを言い合う

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チャレンジ 80日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお��いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
目標47kgまであと少しだったのに気が緩んでしまったッス💧
・体重 47.6kg（前回比+0.3）
・ラジオ体操
・腹筋 120回

#ダイエット #ダイエット記録

[テクノプロ・コンストラクション @TCS_technopro]

#100日チ��レンジ 79日目！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
おはようございまッス！
本日もよろしくお願いしまッス ୧(⑉•̀ㅁ•́⑉)૭✨
最近は、朝日を浴びるために朝10分だけ散歩してまッス🚶‍♂️
・体重 47.3kg（前回比－1.6）
・ラジオ体操
・腹筋 120回

#ダイエット #ダイエット記録