にーやん

■昼は精神特化の訪問看護代表、夕方はスポーツメンタルトレーナー ■可能性にはふたがされている。そのふたを壊す思考を毎日発信 ■メンタルが弱っている人から、最強メンタルまでメンタルの専門家 ■福祉経営者 ■一般社団法人日本チームスポーツメンタル協会所属

[にーやん @te_tu_]

落ち込まなくなる人の『脳内ルール』

１、反省は「15分」で強制終了
２、他人の不機嫌は「相手の体調不良」にする
３、「まぁ、死ぬわけじゃないし」の最強バリア
４、批判されたら「へぇー、そういう意見もあるんやね」と一蹴
５、「やるからやる気が出る」の仕組みを知っている
６、「なりたい」ではなく「なる」と決めている

[にーやん @te_tu_]

書道家にしても、画家にしても、その人の個性を出すまでに相当な時間、型を学び、苦悩し何枚も描くうちに、自分が描きたかったことへ行き着いたことが想像出来ます。

SNSも仕事もまずは型を。

[思考遊戯 @think_hacking]

https://t.co/lhF0Qnp0bg

[にーやん @te_tu_]

引きずっても1mmも得るものはない。
うまくいかなかった時も、足さえ止めなければその経験はいずれ糧になる

[おーCEO @O__CEO]

https://t.co/gZVhC4jad1

[ひらの｜表現の時間/Expression Time @hirano_happy]

「綺麗」が好きなら、あなたの表現は必ず綺麗になっていきます。服装も、動きも、言葉も、全て。どれかだけ、なんてことはありえません。あなたの素直な気持ちが「綺麗になりたい」なら、あなたの表現する全てのものが綺麗になります。ただ、注意してください。表現するときにかなりの高確率で「恥ずかしい」が出てきます。そうなったときには、慌てず「あ、私この綺麗は恥ずかしいんだ」と受け止めてください。それで良いんです。「恥ずかしいけど、綺麗が好き」な私、素敵じゃないですか。全てが素直なら自信になります。あなたの素直な「綺麗」いつでも表現してくださいね☺️

[みんと｜HSS型HSPキャリア戦略家 @mint_202508]

本当に面接ウケする人は、
「しぐさ」でだいたいわかる。

🥉損する人
・入退室が雑
・目線キョロキョロ
・姿勢が崩れている

🥈惜しい人
・表情がかたい
・ソワソワしている
・うなずきが少ない

🥇面談ウケする人
↓↓↓

[かわら｜令和の副業会社員✖情報発信 @yuu_40life]

超ビンタしたい。過去の僕は👇

行き詰まるとすぐ諦めてしまった
思っていることを伝えなかった
興味を持たず知ろうとしなかった
まわりを気にしてやらなかった
将来ばかり見て今を後回しにした
自分で勝手に限界を決めていた

でも思考を変えたら行動が変わった。
自分にフタをしてると良いこと無い。

[たき＠マンガ×AI集客（士業・コンサル・経営者専門） @AIshukyaku]

【AI回答ズレ】古いプロンプト術にしがみつく人が多すぎる。
マジな話、呪文探しに一喜一憂するのは超危険。
最新AIで大事なのは「目的」「相手」「完成条件」の3つ。
昔よりAIは勝手に考える。
むしろ今は正解の定義を渡す時代。
今すぐ見直すだけで回答精度が変わります。
回答精度を上げる具体策はプロフです。

[ろびる🌹寄り添う人♡ @robiru310]

いつも冷静な人ってね。
最初から強かったわけじゃないんだよ。
たくさん悩んで、たくさん傷ついて、思い通りにならない経験を何度もしてきた人なの。
だから、感情に振り回されることがどれだけ苦しいかを知っている。
腹が立っても、すぐに言い返さない。
不安になっても、すぐに結論を出さない。
嫌なことがあっても、少し時間を置いて考える。
それは感情がないからじゃない。
感情との付き合い方を覚えたから。
本当に冷静な人は、自分を大きく見せようとしないし、人を見下したりもしない。
静かだけど強い。
派手ではないけれど折れにくい。

いつも冷静な人の強さは、生まれつきの才能じゃなくて、たくさんの経験の中で育ててきたやさしさなんだよ。

[マツダ@PC・スマホ安心活用＆トラブル予防 @matsuda_tech]

あなたの表情、明るいです
元気に行ってらっしゃい
自身に自信を持つと、
笑顔が明るくなります

おはようございます
今日の「ごいごい構文」

Xを本気で取り組むには、パソコンを使ってください
出来ることが、飛躍的に増えます
【ポストの貼り付けOKです】
交流していってください

PC・スマホをトラブルなく有効に活用！
お仕事、副業、明るく元気に喜んで、仲良くごいごい取り組みましょう！！

[にーやん @te_tu_]

@Vlife59577078 あっつんさん、おはようっつん☺️
ここから流れに乗りたいところですね！
今日もシャス！

[あっつん(V-life)@ドタバタ起業物語 @Vlife59577078]

☀️おはようっつん☀️
#おは戦80610js🌊
軽貨物ギグワーク
今日もUberで稼働です。昨日は22件でした。閑散期に入って特に火曜日、金曜日の注文の鳴りが弱かったけど、昨日はまあまあでした😊今日も17時からまた歯医者なんで、それまでやります👍

ってな事で
本日もおねしゃす🙇

[にーやん @te_tu_]

７，「感情」を「天気」だと思っている

落ち込む日があるのは、雨が降るのと同じ。自分の人間性がダメなわけじゃない。雨の日は傘をさして、過ぎ去るのを淡々と待てる人が、結局一番遠くまで行く。

[にーやん @te_tu_]

落ち込まなくなる人の『脳内ルール』

１、反省は「15分」で強制終了
２、他人の不機嫌は「相手の体調不良」にする
３、「まぁ、死ぬわけじゃないし」の最強バリア
４、批判されたら「へぇー、そういう意見もあるんやね」と一蹴
５、「やるからやる気が出る」の仕組みを知っている
６、「なりたい」ではなく「なる」と決めている

[にーやん @te_tu_]

@eriko_nassyi 「自己流、事故る」👍
胸に刻みます！

[にーやん @te_tu_]

【今、迷いの中にいる人これ。】

伸び悩んでる時にやってしまっているベスト3
①人に聞いた方が早いのに聞けない　
②教えてもらってもやらない　
③自己流　
結果が出ている人から聞き、真似ることから始めるのが結果につながる。まずは話しを聞く。聞いたら1mmで良いので実践。

[にーやん @te_tu_]

@Vlife59577078 あっつんさん、おはようっつん☺️
本格的な梅雨にはまだまだですね！
今日もシャス！

[にーやん @te_tu_]

@eriko_nassyi 習慣、最強ですよね🔥🔥

[にーやん @te_tu_]

【どうして変わらないのか？毎日は。】

「心構えというのはどんなに磨いても毎日ゼロになる能力。毎朝、歯を磨くように心構えも磨かなければならない」このくだりを見て、自己啓発本をたまに読んでテンション上がっても、変わらない現実に納得。講演会、読書等で気持ちを上げても翌日、元に戻るは通常運転。翌日から、何でもいいのでちょびっと動き、そのちょびっとを続ける。さすれば、現実が動き始めるん。

[にーやん @te_tu_]

@NorikoUsui2025 こちらこそありがとうございます‼️
感謝です！

[にーやん @te_tu_]

@Vlife59577078 あっつんさん、おはようっつん☺️
単価も伸びましたね！
この調子でいきたいですね！
今日もシャス！

[にーやん @te_tu_]

@c3Pz8aSFMrIKXCZ @hirano_happy 鈴木さん！ナイスドライですね👍

[にーやん @te_tu_]

【休日をムダにしない人】

７位　一人カフェ巡りで自己満足MAXの人
６位　謎の資格を取ることにハマってる人。おすすめはハムスター飼育士
５位　謎の街歩きで謎スポット発掘する人
４位　謎のDIYで家を改造しまくる人 100均グッズ、恐るべし
３位　謎の運動で体を鍛える人
２位　謎の読書で知識を深める人

最後の謎は？？