ゆるりと生きる

足る事を知る/優しく接する/ものづくりの仕事/瞑想/読書/中日ドラゴンズ/機会飲酒/スイミング

[すがの・宮内書房 @teketeke12345]

閉店セールが行われている名古屋の古本屋・千代の介書店、あまりにも理想の古本屋すぎて呆然としてしまった...。
店に入って棚を見、この量の文庫本や単行本が著者50音順で並べていることに気づいた時、不在のはずの店主の存在がビビビっと来て良かった。中空に野坂昭如で棚を作ってるのもハードすぎる

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

そういえば妻についてスーパーに買い出し、たまにしか飲まないけど美味しそうなハーフワインをラベル買いした。家に着くなり「あのワイン6800円だよ、知ってた？」と。���えーっ、老眼で見えてなかったよ」。でも2人で美味しくいただきました。

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

名古屋はアジア大会なんだな、地元開催だけど関心ない。選手たちは雨ばかりで気の毒だ。今年の夏の雨は怖かった勢いがあって。さてさて明日も雨で木曜日から晴れるみたい、すっかり空気も入れ替わってヒンヤリしてきてほしい。
先週クロール1000m、今日クロール700mと地味に泳いでいます。

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

強いこだわりがあるわけではないが、最近はノンカフェイン エチオピアのモカで中煎りのコーヒーを、私が用意して朝食後に妻と飲むのが日課です。約2週間ほどでなくなるので、それをまた求めにドライブがてら休日に行くのが楽しみになってきています。そんな他愛のない日々の夏が過ぎていきます。

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

ROLEXの分解掃除、昔は5万ぐらいだったのに今は15万円もするんですね(泣)。

[村上RADIOオフィシャル @Murakamiradiofm]

再放送✨\\#村上RADIO ～村上の世間話8～//

先月放送したお馴染みの世間話シリーズ♪
#村上春樹 さんの過去の思い出から最近の体験についても🚃🏃🍣
ぜひご一緒に✨

放送は23日(日)夜7時～！🐈‍⬛📻
※#TOKYOFM での放送となります
https://t.co/bDGLMpzNuV

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

八朔を過ぎましたね。時折、夜にはコウロギの声が聞こえたりしますが、名古屋は日中まだまだ茹だるような暑さです。半年で9kg減量し、γGTPも300近かったのが前回18と下がってきています。もう直ぐ再検査、明日からも目標に向けて精進します。

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

朝から髙島屋、昨日のリベンジか（笑）名鉄近鉄がなくなったせいかで満員御礼状態。目的の物を見て買ってさっさと退散。お昼は買ってきた惣菜で、血糖値を気にしながらさ、食べたさ。昼寝してドラゴンズの負け試合見て、プールで800泳いでサウナ、今はブルーノーツを聴いています。

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朝はサポーレに行こうとしてやっぱり片付けをして行かず、昼から髙島屋と言っていたのに孫が��びに来て行けず、夕飯後にイオンにやっと行ってきた、結局イオン。イオンの方、申し訳ございません。

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取引先の会議に参加、暑くなりましたねと季語の挨拶はまだないが、飲みに行きましょうね〜と会う人会う人に言われる。と、ドラゴンズの話はなくなったな（涙）

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もう水無月かよ、あっという間の皐月だったな、色々あったけど、笑って仕事しています。体重も4カ月で−8キロ達成、服がワンサイズ変わったね、買い替えで出費がかさむ。

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歯ブラシを丁寧にして、念のために歯間ブラシをして、食べ物の残りカスが結構とれると、凹むよな。

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開始後、2週間もすると身体も楽で頭も鮮明になっていた。お陰で再診もなんとかクリア、でもこのまま維持していくことがまたしても至難だな。

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加齢で遺伝的疾病が出始めて、DNAに抗うため体重を6キロ落とした。臓器に負担がかからぬようにと、妻が3度の食事の管理を徹底してくれ、運動を増やすことなく落とせれた。つづく

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プールで1000m、そしてサウナ、至極の時である。もう四分の一が終わり卯月だ、連休前にはゆっくりしたいが、許してくれるか。満開の桜を今年も楽しめて、我々は幸せだ。争いの地も早く平和にとただ祈るばかり。

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@donabe_konbu 料理屋さんより美味しいそうですね

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二月は��げると言いますが、今年程痛感した時はなかったかな。バタバタ右往左往して自分を見失いそうになり、また戻り。寒さの中にも春を見つけて、望みをかける。そんな事ばかりだった。明日からもほどほどに。3キロ減量成功。

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

@donabe_konbu 私は産婦人科でした

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

来週には大寒ですね。昨年も色々とありましたが、気晴らしで正月に妻と30年ぶりの小旅行に行ってきました。まぁ���道中になりましたが、見る物食べる物全てに感激し慣れない夜コーヒーで目が覚め、睡眠不足になりましたが、温泉は良かったな。また来ようと約束しましたが30年後だと私はこの世にいないか

[ゆるりと生きる @TheAlps3636]

明日はもう大晦日ですね。月日の流れを早く感じております。​今日は天候にも恵まれ、忙しくも心地よい年の瀬を過ごしました。交わす挨拶が「よいお年を」に変わるたびに、新年がすぐそこまで来ていることを実感します。​来年も無理をせずほどほどに、心にゆとりを持って過ごしていきたい。#大晦日