Tika

tikhachu ❤

[rin @ggyarine]

menurut kalian gimana?

[𝕻𝖚𝖙♡ @anaketigaaa_]

hufttt

[rin @ggyarine]

udah paling jujur ini mah

[Tika @tikhachu123]

Gue suka kalau film bikin penonton peduli sama karakter dulu sebelum peduli sama endingnya. Nobody Loves Kay vibes-nya gitu.

[Historika FILM @HistorikaFilm]

Bima Azriel, Rey Bong, Aurora Ribero, Joshia Frederico, Ariyo Wahab, Mian Tiara, Dewa Dayana,Elly D. Lutan,hingga Basboi dan Ayastrophile. Menariknya, salah satu Brand Ambassador (BA) ONIC, Melati Sesilia,

[Tika @tikhachu123]

@kudila_ Kadang yang bikin kaget bukan pemain barunya, tapi bagaimana Bangkitnya Pemain Lama bisa kembali seolah nggak pernah benar-benar pergi.

[OCA ✨💓 @Yap5gurl]

IQ, EQ, dan SQ adalah tiga aspek yang berbeda dari kemampuan manusia. Ketiganya bisa dilatih, meskipun dengan cara yang berbeda.

1. Melatih IQ (Intelligence Quotient)

IQ berkaitan dengan kemampuan berpikir logis, analitis, memahami pola, dan memecahkan masalah.

Cara melatih:

Membaca buku yang menantang pemikiran (sains, filsafat, sejarah, ekonomi).

Belajar bahasa baru.

Bermain catur, sudoku, teka-teki logika.

Mempelajari matematika dan statistik dasar.

Melatih kemampuan berpikir kritis dengan mempertanyakan asumsi dan mencari bukti.

Menulis ringkasan atau analisis dari apa yang dipelajari.

Contoh latihan harian:

30 menit membaca buku nonfiksi.

15 menit mengerjakan teka-teki logika.

Belajar satu konsep baru setiap hari.

---

2. Melatih EQ (Emotional Quotient)

EQ adalah kemampuan memahami, mengelola, dan merespons emosi diri sendiri maupun orang lain.

Cara melatih:

Mengenali emosi yang sedang dirasakan dan penyebabnya.

Mendengarkan orang lain tanpa langsung menghakimi.

Belajar mengendalikan impuls saat marah atau tersinggung.

Memahami sudut pandang orang lain meskipun tidak setuju.

Meminta umpan balik dari orang terdekat tentang perilaku kita.

Melatih komunikasi yang jelas dan asertif.

Contoh latihan harian:

Menulis jurnal emosi selama 5 menit.

Saat ada konflik, tanyakan:

Apa yang saya rasakan?

Kenapa saya merasakannya?

Apa yang sebenarnya ingin saya capai?

---

3. Melatih SQ (Spiritual Quotient)

SQ berkaitan dengan makna hidup, nilai-nilai, integritas, dan kemampuan melihat sesuatu secara lebih mendalam.

Cara melatih:

Melakukan refleksi diri secara rutin.

Meditasi, doa, atau kontemplasi sesuai keyakinan masing-masing.

Membaca filsafat, etika, atau literatur spiritual.

Memikirkan pertanyaan besar seperti:

Apa tujuan hidup saya?

Nilai apa yang ingin saya pegang?

Orang seperti apa yang ingin saya menjadi?

Melakukan tindakan yang selaras dengan nilai yang diyakini.

Melatih rasa syukur dan kesadaran diri.

Contoh latihan harian:

10–15 menit refleksi atau doa.

Menuliskan satu hal yang disyukuri dan satu hal yang bisa diperbaiki hari ini.

---

Kombinasi Latihan Terbaik

Jika ingin meningkatkan ketiganya sekaligus:

1. Baca buku berkualitas (IQ).

2. Diskusikan ide dengan orang lain dan dengarkan pendapat mereka (EQ).

3. Renungkan bagaimana ide tersebut berhubungan dengan nilai hidup Anda (SQ).

Secara sederhana:

IQ membantu Anda mengetahui apa yang benar.

EQ membantu Anda menyampaikan dan menerapkannya dengan baik.

SQ membantu Anda menentukan mengapa hal itu penting.

Orang yang sangat efektif biasanya bukan yang paling tinggi IQ-nya, melainkan yang mampu menyeimbangkan ketiga aspek tersebut.

SQ
(Tujuan & Nilai)
▲
│
│
EQ ◄──────┼──────► IQ
(Empati & │ (Logika &
Emosi) │ Analisis)

[Tika @tikhachu123]

masih sibuk cari pijakan baru setelah turun lumayan jauh, menarik lihat apakah mulai ada tenaga masuk pelan pelan 👀 #AplikasiAjaib #investingjourney #marketwatch

[Tika @tikhachu123]

habis pump terus dikoreksi lumayan dalem, sekarang tinggal liat kuat mantul atau belum 🔥 #AplikasiAjaib #trending #sahamcuan

[Tika @tikhachu123]

keliatan masih main range santai, belum terlalu liar jadi enak buat mantau support resistancenya 👀 #AplikasiAjaib #investor #swingtrading

[Tika @tikhachu123]

flow broker BBCA masih rapih dan belum terlalu liar, jadi lebih gampang pantau arahnya lewat inventory analysis Ajaib #AplikasiAjaib #Ajaibterminal #SahamHariIni #Trader

[Tika @tikhachu123]

Flow broker ANTM sekarang masih dominan seller jadi geraknya belum terlalu bebas, enak mantau beginian lewat fitur desktop Ajaib karena data broker nya detail #AplikasiAjaib #sahamindonesia #trading

[Tika @tikhachu123]

kadang market yang sepi justru bikin makin penasaran 😵‍💫 #AplikasiAjaib #investor #cuan

[Tika @tikhachu123]

@smartfrenworld kayanya semua org yang lagi kerja remote atau sekedar scroll video kaya gue juga bakalan kesel kalau sinyal gak stabil ngajak gelut tuh, jujur aja hidup sekarang butuh banget yang jagoan sinyal

[Tika @tikhachu123]

naik turunnya lumayan cepet, cocok buat yang suka mantau chart sambil ngopi ☕ #AplikasiAjaib #SahamTech #MarketSaham #GenZInvest

[Tika @tikhachu123]

masih jadi tontonan wajib trader tiap market buka 😭 #AplikasiAjaib #techstock #traderindonesia #tradingsaham

[Tika @tikhachu123]

lebih stabil geraknya, kadang yang pelan malah lebih enak dipegang,#AplikasiAjaib #sahambluechip #cuanpelan

[Tika @tikhachu123]

jadi lebih introspeksi soal kebiasaan sendiri #AplikasiAjaib #mindsetkeuangan #kelolauang