Maco | がんサバイバー&セカンドカーブ実践・研究家

- 2024年3月胃がんステージIV・余命3ヶ月の宣告
- 2025年12月画像上、腫瘍消失
- noteで人生での困難な経験からの学び、気づきや智慧を発信
-セカンドカーブ実践・研究家/プロフェッショナルコーチ/構造コンサルタント
💡 余命3ヶ月から生還し、もう一度生きるために知ったこと👇

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ココロを整えるには、カラダから。昨年8月から山を歩いていなかった。抗がん剤の副作用で、足先の巻き爪、足裏のマメができやすかった。2月から2クールほど休薬。今は薬は再開。久しぶりに歩いた山はやっぱり気持ち良かった。少し痺れ、でも皮が剥けたりすることがなかった。それだけでも嬉しい。

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ずっと落ち込んでいた。そんな時に咲いた桜の花。それはたった三輪の花。

10年以上咲かなかった鉢植えの桜���満開の桜を見たときとは違う、言葉にならない、感情が込み上げてきた。

ほぼ娘と同じ年齢の桜の木。小さかった娘もいつしか4月から高校生。新たな門出を祝ってくれているのかもしれない。

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昨日は、【32クール】の抗がん剤服用と、免疫療法の投薬の開始日。それと、3ヶ月間ぶりのCT検査の結果を聞く日。何度経っても、診察室に呼ばれる前は緊張する。この数ヶ月、体調崩したりしていたり、原発巣に違和感があったので、嫌な感覚があった。それがあたってしまった。次回内視鏡の要検査。

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3月31日の夜、朧月に照らされた桜の名所、幸手権現堂の満開の桜並木と菜の花畑。今年も観ることができて良かった。4月の今日から気持ちを切り替えて前に進めそうだ。

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この2年間の癌治療で大きく変わった考え方。遠い未来から描くのではなく、足元をしっかりと丁寧に見て歩く。間違えていることに気がつけばすぐに修正することが大事だなと。

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何もしなければ胃がんステージ4 余命3ヶ月の宣告を受けて、今日でちょうど丸2年。ここまで抗がん剤、免疫療法30クールを超えた。よう��こまで来たもんだ。前向きになれないこともある。それも含めて今日ぐらいゆっくり過ごそう。

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噺家さんから、話し方を学ぶ。書くことと同じくらい、相手にどう届けるのか？ありありとイメージして、舞台にたってお客様に届ける。そんな覚悟をもつとスイッチが入る。めっちゃくちゃ勉強になった。

人にサービスを届けていくための���ントになったな。

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久しぶりに雲一つない。雪化粧を観に山中湖への日帰りドライブ

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『登るべき山は自分の中にある』
治療をつづけながら、見つけた私なりの一つの答え。2024年7月に書いた記事に新たな物語を加え、アップしてみた。

https://t.co/Kd2zyu02UP

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2023年3月に胃がんステージⅣ、余命3ヶ月の宣告を受けてから約2年。2025年12月にCT画像では写らないレベルまで腫瘍が縮小。カラダの中にまだ残る小さな腫瘍の治療を継続し、化学療法と免疫療法の副作用と向き合い方を探索中。気持ち新たにnoteでの発信を再開。
https://t.co/y1cNMPnxhH

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今から10ヶ月前、人生を変えた胃癌ステージ4、余命宣告3ヶ月を受けた。これは、人生を生き方を変えた出来事。

やっと気持ちも、カラダも落ち着いてきたので、投稿を再開。これまでの経験を振り返り、みなさんに何かひとつでも役に立てる情報を発信していければと思います。

https://t.co/y1cNMPnxhH

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人生の定期が切れる前に、考えるべきこと｜Maco＠人生のセカンドカーブの見つけ方 @TinyWillCreate #note https://t.co/tzeERfx22H

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パーパスは誰かのためではなく、自分のために｜Maco＠小さな幸せを日常に創造する @TinyWillCreate #note #仕事について話そう https://t.co/YTsEwcQaKa

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@WelchErika84253 ありがとうございます。

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MY COMPASS【人生の羅針盤】ってどんなもの？一つ一つの言葉から、個性が立ち現れる。一人ひとりの成功の方程式。会社であれば、理念や行動指針。みなさんもこんな人生の羅針盤一緒につくってみませんか？ぜひ一度、コンパスをギャラリーのように眺めてみてください。

https://t.co/5XxYCW8jSm

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思考・行動の癖はあなたの構造が決めている｜Maco＠小さな幸せを日常に創造する @TinyWillCreate #note https://t.co/h8rsJTOFhn

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仲間と一緒に語り合い、今年1年を考える｜Maco＠小さな幸せを日常に創造する @TinyWillCreate #note #今年学びたいこと https://t.co/tfDxOS6m1c

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おはようございます。 threadsの自分の中の盛り上がりも少し落ち着いて日常を取り戻してきました。火が燃えあがり、一旦熾火になったような感じですね。

https://t.co/PwjR1F0r5j... https://t.co/P8rWRRAMMQ

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リール動画も投稿してみました😁こんな感じでお届けできるんだ。こうやってタメすの、本当楽しい🤣

https://t.co/flH8oMoGGm https://t.co/3qvtsW1pJ5

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パーパスとコンパスどう違うのか、少しずつ参加者のみなさんの声を聞くことで、少しずつ解像度があがってきている。まだまだ探究していこう。

https://t.co/cQiXQ14hie

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九重の山並みとミヤマキリシマ。初めて訪れたが、目を見張る絶景が広がっていた。こんな自然の近くの場で、いつかプログラムを開催したい。