てしまる

山と食欲と私/目指すはTJAR/百名山/会津駒ヶ岳/蔵王山/富士山/月山/立山/劒岳/市民ランナー/練習日記/ハセツネ/OSJ/UTMF

[てしまる @TJARUTMF]

恥ずかしいですが、ちゃんと目標を発信した方が達成の可能性が高くなると思うのでここに記します！
2019
仙台ハーフ 県登録50位以内
ハセツネ サブ10 年代別入賞
2020
東京マラソン2時間30分台
UTMF サブ25 ニューヒーロー
一日一日自分のできることから！

[セブン‐イレブン・ジャパン @711SEJ]

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今日は #サラダチキンスティック無料 の4日目です♪

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[ローソン @akiko_lawson]

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今日は #カフェオレ無料 の最終日です♪

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[ファイテン @phiten_official]

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2）4/16(水)までに本投稿をリポスト

▼詳細は
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[ローソン @akiko_lawson]

#5日間限定の無料券チャレンジ (^^)
今日は #カフェオレ無料 の3日目です♪

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[ヤマダデンキ @yamada_official]

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[てしまる @TJARUTMF]

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[てしまる @TJARUTMF]

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明日はいよいよ『2025 MLB 東京シリーズ presented by グッゲンハイム』の開幕戦⚾

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[サントリー天然水 @suntory_tennen]

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参加方法は👇を☑

[【公式】HOKO（宝幸）＼ハッピーな食をお届け⛵／ @hoko_official]

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応募は2025年3月23日(日)まで!

[さわやかのサツマイモ🍠 @satsumaimo77]

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※締切3/18(火)23:59

[KADOKAWAさん＠本の情報 @kadokawa_san]

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[フタバ食品/サクレ @FUTABA_SACRE]

🎊3月9日はサクレの日🎊
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■応募方法
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②この投稿を3/17 11:59までにリポスト
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#サクレの日 と「サクレの好きなところ」を書いて引用ポスト💬
+3名様に🎁