つなん

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骨ウェ| 1st 夏 2nd 春 | 157cm lミドサー

[つなん @Tn7i9]

@rintaro_workout ありがとうございます😊
お腹むずかしいですね🥺食べたらすぐ出るし🥺

[つなん @Tn7i9]

金曜日おつかれさま✌️
腹筋最速で割れるの動画のやつやってるけど全然筋肉痛にならない！やり方間違ってるのかな🫪
とりあえず有酸素いってきます🙂‍↕️

[つなん @Tn7i9]

@juanjcl171092 どういたしまして👍結構バラバラだけど週4くらいかな🎶

[つなん @Tn7i9]

@sua_onni 美脚♡素敵です💪

[つなん @Tn7i9]

@taro5869 ありがとうございます😊

[つなん @Tn7i9]

@juanjcl171092 たしかに！筋肉痛こだわらなくても良いかもだね🙆
動画これだよ👇
https://t.co/fjTgpiou6a

[つなん @Tn7i9]

@kon_56 ありがとう😊

[つなん @Tn7i9]

@yumiken88 頑張りましょう✌️

[つなん @Tn7i9]

@Rikutona0315 振り子の腹筋！？速攻調べます❕

[つなん @Tn7i9]

@jasmine_marika5 まりかさんに目指して頂くなんておそれおおいです🥹笑
一緒に頑張りましょう✌️

[つなん @Tn7i9]

@wolf_10wfit おつトレさまです🙌
カレーだいすき🍛

[つなん @Tn7i9]

今日もおつかれさま❕明日は金曜日💪

[つなん @Tn7i9]

@yumiken88 おつトレさま🙌
ありがとうございます😊

[fwee(フィー) 日本公式 @fwee_makeup_jp]

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新商品は10月…乞うご期待ください。

[つなん @Tn7i9]

@Rikutona0315 カレーおそろいだ🎶🍛

[つなん @Tn7i9]

@kon_56 冷たいスープシリーズおいしい😋

[つなん @Tn7i9]

@524312ik ありがとう💞💞💞

[つなん @Tn7i9]

@Misuji_ 美猫すぎるー🥺

[つなん @Tn7i9]

@sugaodietver いつもごはんが彩り良くてめちゃ美味しそうです♡

[つなん @Tn7i9]

@Rikutona0315 たしかに！暑いのやだけどジメジメも嫌🫪

[つなん @Tn7i9]

今年の夏、ちょっと涼しいのは嬉しいけど雨すぎない？