Bryce

一个中年男人

[Bryce @Toaster_36]

So sick. some one took down my US flag.

[向阳乔木 @vista8]

最近最火的Codex优化网络速度Use Case，写了个提示词，亲测效果不错：

1. 在Codex中输入 “/goal” ，如果中文版输入 “/目标”，如果不用，直接发提示词也行。

2. 提示词如下：

优化当前电脑的网络速度和稳定性。

请按“先诊断、再最小可逆修改、最后复测”的方式执行，不要直接破坏性重置网络。

诊断要求：
1. 先跑 before 基准：networkQuality、DNS 查询耗时、到路由器的 ping、到公网 DNS 的 ping。
2. 区分真实公网链路和本机代理/VPN/TUN：检查 scutil --nwi、route get default、scutil --dns、scutil --proxy。
3. 检查 Wi‑Fi 质量：频段、信道、带宽、RSSI、噪声、Tx Rate、周边干扰。
4. 检查 MTU、丢包、mDNS/DNS 缓存、网络服务顺序。
5. 找���高流量或会接管路由的后台进程，如 VPN、Tailscale、Shadowrocket、Stash、iCloud、Dropbox、网盘、下载器。

优化要求：
1. 只做安全、可逆、低风险修改。
2. 把真实使用的 Wi‑Fi/以太网排到网络服务第一位。
3. 禁用明显无用的伪网络服务或旧网络服务，但不要删除配置。
4. 根据实测 DNS 延迟设置更快的 DNS。
5. 刷新 DNS 和 mDNS 缓存。
6. 停止或提示我关闭明显占用带宽的后台程序。
7. 如果需要 sudo 或会影响 VPN/远程连接，先说明风险，不要强行执行。

复测要求：
1. 再跑 after：networkQuality、DNS 查询耗时、路由器 ping、公网 ping。
2. 对比 before/after：下行、上行、空闲延迟、加载延迟、丢包、DNS 耗时。
3. 总结发现的 3 个主要问题、已修复项、未修复但建议手动处理项。

[Bryce @Toaster_36]

mean while in Japan

[Bryce @Toaster_36]

@AFCAjax You need erik ten hag

[Bryce @Toaster_36]

@TheNBACentel @grok put a New York knicks jersey on him

[JD Vance @JDVance]

What possible interest would the US government have in keeping Epstein’s clients secret? Oh…

[Bryce @Toaster_36]

@elonmusk 你去聊聊呗？

[Bryce @Toaster_36]

@xijinpingdiguo 没有这个疯

[Bryce @Toaster_36]

@whyyoutouzhele 这话说的，成年人的病假也是带假工作

[Bryce @Toaster_36]

@xijinpingdiguo 还有这种好事？怎么领

[王局志安 @wangzhian8848]

人民日报，转起来！

[Bryce @Toaster_36]

@ESPNFC @get_this_v

[老雷 🐈 @deguoziganwu]

德国自干五172：跟着方舟子打“李老师不是你老师”的假！

[Elon Musk @elonmusk]

Also, I’m buying Manchester United ur welcome

[Bryce @Toaster_36]

@AmazonHelp @chef_wall Haha

[Bryce @Toaster_36]

@CPCYouthLeague 尊敬的各位推友，你们今天锻炼了吗

[Bryce @Toaster_36]

@williamlong 可能从吴亦凡那得到的经验。。。

[Bryce @Toaster_36]

It's my #Twitterversary! I have been on Twitter for 10 years, since 5 Jul 2011 (via @twi_age).

[Bryce @Toaster_36]

@deguoziganwu 老雷真是看破了你儿子为什么还能造孽的根本原因！

[Bryce @Toaster_36]

@FOXLA Is the great ape above 65 years old , or healthcare worker ？