エナガ

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

①2人分で耐熱ボウルに玉ねぎ薄切り1/4個、鶏モモ角切り100g、早茹で(3〜4分)マカロニ50g、小麦粉大さじ3を入れ絡め、顆粒コンソメ小さじ2、バター10g、牛乳350mlを混ぜる。ふわっと両端を開けラップし6分チン、底からよく混ぜラップ無し3分チン

②塩胡椒して器に移し、チーズかけてトースターで焼く

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

【ごめんなさい再投稿です！🙏】

手羽先をオーブンで焼く時は200〜220度で20〜30分が基本なんですが、一回140度で80分焼いてみて…

柔らかジューシー、身が骨からホロっと取れる極上の焼き上がりに！！

時間はだいぶかかるけど基本放置でいいし子どもでも食べやすいんで、余裕がある日に是非！！

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

こちらもお待たせしました！

夏休みのお昼用にご飯モノや麺類をまとめてましたが

夏休みは夜も困る！！

お昼もご飯➕おかずにしたい方もいると思うんで、火を使わないおかずをnoteに大量にまとめました！

https://t.co/gPx0pbSZ7A

色々大変な時ですが、少しでも毎日のご飯がラク��なりますように

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

遅くなりました！！🙏

コーヒーパンナコッタ、デザートの中でトップクラスに簡単やのに抜群に美味しく作れるからほんまにオススメです！(2回目)

なめらかな舌触りにコーヒーのほろ苦さが最高に美味しい。

コーヒーの代わりに紅茶のティーバッグを使ってミルクティーパンナコッタにしても絶品です🫖

[レインボー ジャンボたかお @kando_jjj]

食うチャンネルのコメント欄でリクエスト多いので、母が送ってくれました。良かったらご参照下さいませ。

【お母さん特製スパサラレシピ】

拙い我が家のレシピですが、普段は目分量で毎回最後に味見して調整しています。少しでもお役にたてたら嬉しいです😄

ポイント
��野菜はキッチンペーパーなどで水気をしっかり切ります。
②スパゲティは、温かいままマヨネーズと和えます。
(冷めると味がなじみません）(ただ熱すぎると分離して油っぽくなってしまいます）
③必ず１時間以上は冷蔵庫で冷やします。

★材料　2〜3人前

•スパゲティ1.6mm100g
•きゅうり　1本
•人参　6分の１
•玉ねぎ　少々
•ハム　6枚
•マヨネーズ　大さじ5
•塩　適宜
•胡椒　少々
•きび砂糖か蜂蜜少々

★作り方

A.
①スパゲティは手で半分に割り、表示通りに茹でる
②茹でたらザルにあげて8回振って粗熱を取る
③ボールに温かいままのスパゲティを入れてマヨネーズ５杯を入れ和え、塩胡椒して和える

Ｂ.
①きゅうりは、
薄切り→塩モミ→水にさらす→水気を切る
②人参は、
薄いいちょう切り→茹でる→水にさらす→水気を切る
③玉ねぎは、
薄切り→水にさらす→水気を切る
④ハムは、いちょう切り

①から④をマヨネーズ大さじ1で和える

C.
Ａの入ったボールにBを入れて和える

D.
最後にきび砂糖ひとつかみをパラパ��と振って和える
(ここでは水っぽく感じますが冷蔵庫で冷やすと味が馴染んで美味しくなりますよ😁）

Ｅ. 冷蔵庫に入れて１時間以上冷やす

最後に味見して好みに調整してみて下さいね😉

読んで下さりありがとうございます！
どうぞ美味しく出来上がります様に🥳

[エナガ @Tomoenagaa]

終幕後の初LUNASEAライブでした✨

TONIGHTのLUNAPICは
やっぱり集中して撮れなかった😂

そして帰りに銀テープを分けてくれた
お姉さまありがとうございました😭
SLAVEさんほんとに優しい方が多くて
嬉しいです

また東北にもたくさん来てください！
感動をありがとう✨✨

#LUNAPIC
#LUNASEA

[【期間限定】うたであえたら 2026 @nhk_kouhaku]

NHK夏の音楽祭 
#うたであえたら 2026🎵

　／
📣 セットリスト発表💥
　＼

 🔽こちらからチェック
https://t.co/26EjJRLoyE

いよいよ放送は今週末
15日(土)午後6:05から🩵
総合・BSP4Kにてお届けします✨

パフォーマンスも、トークも、お見逃しなく❕
お盆の夜、うたであいましょう❕

[エナガ @Tomoenagaa]

#13周年大カーン謝祭 カウントダウン
#アゲインガチャ 開催中！

けいは
「レギュラー」コースで「150連」したよ！

今年はみんなの合計連数に応じて
追加で報酬をもらえるから、報酬アゲてこ！

現在の連数をチェック！
https://t.co/twRA1EAAXA
#モンスト

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

この納豆パスタめちゃめちゃ美味しいから試してほしい！！！

作業時間5分以内で包丁も不要！隠し味の砂糖とマヨネーズがポイントです。(小さじ1だけなんでマヨ味にはならないです！コクと旨味、酸味が加わる)

納豆苦手やのにこれなら食べられたという信じられない意見も今のところ2件ほど届いてます

[食べても痩せる🐾 @TaberuYaseru]

10キロ痩せた時にどハマりしてた生春巻きがこれ。5分で作れるのに腹パンなんの。
あと、タレがうまい❗️❗️

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

混ぜそば、油そば好きな方へ

顆粒鶏ガラ、砂糖、醤油各小1/2
オイスターソース小2
ゴマ油大1(小3)
チューブにんにく2cm

↑器に混ぜ、茹でるかチンした麺を和え、卵黄と鰹節＋好みで酢��ラー油を追加

これで1回やってみて！

冷凍うどんで作るとめちゃくちゃ簡単。5分でお店の味です(具はなんでも)

[NHK PR @NHK_PR]

【週末に見る番組】

　ザ・グレイテスト・ヒッツ
　 #LUNASEA スペシャル

　 4（土）夜11:30［総合］
　 MC：ニューヨーク

▼番組の情報を見る▼
https://t.co/vT1Hjie0Cg

▼お届けするのはこの3曲▼

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

コレもう絶品！！！

「シェフを呼んでくれ」って言いたくなる謎に手の込んだ味です。身がフワフワ。甘味と酸味、食感、香りが最高。

人に出すたびに作り方聞かれるけど、見ての通りめちゃくちゃ簡単やから作ってみてほしい！！おもてなし、特別な日にもオススメです。

(お刺身じゃなくてもできます)

[LUNA SEA GOODS @LUNASEA_GOODS]

【グッズ情報】UNENDING JOURNEY -FOREVER-

「5人で進んでいく強さ」を表現したロゴグッズや新しくなった「LUNA SEA LIGHT」などこだわりのラインナップが登場です。

🕒 5月22日(金)18時よりEC販売スタート
🌙 【EC限定】ルームラグもお見逃しなく！

✨詳細はこちら✨
https://t.co/Lq2gRYt41W

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

一番簡単な本格明太クリームパスタ

①フライパンに水350mlと塩ひとつまみ、顆粒コンソメ小1、チューブにんにく2cmを沸かしパスタ100gを入れる

②弱〜中火で袋の表示時間ゆで、生クリーム※100mlを入れ軽く煮詰める

③明太子1本分と刻み海苔を乗せる

夏は大葉を遠慮なく乗せ、レモン絞ると至福です

[咲 @Sakichan1230]

暑くなってくると毎年必ず作る「冷やしみたらし団子」のレシピです

[有賀 薫 @kaorun6]

ピカタみんなに作ってほしいので簡単な手順、紹介しておきますね。
①鶏むね肉を薄めに切って
②片栗粉まぶして
③溶いた卵つけて
④両面焼く
火が通りやすい食材を選ぶのがコツ。鶏も豚もおいしいし、カジキとか、牡蠣なんかの魚介もいいです。
ケチャップとソース半々に混ぜたソースが合います。

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

作るたび好評。めっちゃ簡単で大好きなレシピ

【絶品肉みそ天津飯】

①器にご飯を盛る。卵2個、牛乳(水)大さじ2を混ぜて焼き、乗せる

②合挽き肉80gを炒め、よく混ぜた［片栗粉、砂糖、みそ、醤油各大さじ1/2、ケチャップ小さじ1/2、顆粒鶏ガラ少々、水130ml］を加え、とろみがついたら①にかける

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

◆チョレギサラダ
①レタス小1/2玉はちぎって水に5分ほどさらし、水気をきる(水滴ついたまま冷蔵庫で冷やすとパリパリに)

②［砂糖、塩各ひとつまみ、顆粒鶏ガラ小さじ1/2、チューブにんにく1cm、ごま油大さじ1、白いりごま適量］で①とちぎった海苔(韓国海苔なかったから焼きのり)を和える

[まいのおやつ @mainooyatsu]

たこのデパ地下風サラダ🐙
今年も作りま���！