The Qualifier

مهتم بالجودة و التطوير و التحسين و الاستثمار و ادارة المخاطر

[The Qualifier @TQualifier]

المخاطر الشخصية:

💰 مالية — ما عندك احتياطي- ولا استثمار
🏥 صحية — تتجاهل جسمك
💼 مهنية — مهاراتك واقفة
👨‍👩‍👧 عائلية — ما عندك خطة لو غبت
📱 رقمية — بياناتك مكشوفة
🧠 قرارات — تتصرف بعاطفة
🤝 علاقات — معزول بدون ما تدري
أي وحدة فيها ثغرة — هي نقطة ضعفك.

[عبدالله مشاط @AbdullahMashat]

لكل اب وام يريدون مصلحة أبنائهم، اتمنى قراءة هذه بهدوء وتمعن، لعلها تفيد:

يوجد تجربة شهيرة من جامعة ستانفورد تُعرف بـ “تجربة المارشميلو”

وُضع امام الأطفال خيار بسيط:

اما يأكل الطفل قطعة الحلوى الآن، او ينتظر قليلًا ويحصل على قطعتين

النتيجة كانت:

الاطفال الذين استطاعوا تأجيل الإشباع الفوري ارتبطوا لاحقًا بمؤشرات أفضل في جوانب مختلفة من حياتهم، مثل الأداء الأكاديمي والقدرة على ��بط النفس وتحقيق الأهداف

الدرس الاهم في التجربة:

من اكبر الاخطاء في تربية الأطفال ان نحاول إرضاء كل طلب فورًا خصوصًا في الزمن الحالي والذي للأسف اصبح فيه الاشباع الفوري جزء من حياة الجميع

تعويد الطفل على الانتظار، وتأجيل ما يريده، وتحمل شعور “ليس الآن” يبني فيه شيئًا اهم بكثير من الحصول على ما يريد

لأن الحياة نفسها لن تعطيه كل شيء عندما يريده

والطفل الذي لا يتعلم الصبر على الاشياء الصغيرة، سيجد صعوبة أكبر في الصبر على الاشياء الكبيرة

[محمد بن سعيد الزهراني @mohmmad1408]

يا أحبة. لا يغرنكم طول مدة المقطع. يتحدث الدكتور صالح الدقلة بكلمات ممتعة عن التسويف وتلقائيته والعادات المصاحبة له، ولا تفوتكم صورة مقاعد البرلمان. الخلاصة راقني فشاركتكم إياه💐💐

[The Qualifier @TQualifier]

@3ajel_ksa عملتها ازاي

[عبدالله آل دربا -psy @abdu1166]

أقداركم تؤخذ من أفواهكم .

التفكير الواعي يمكن أن يحدث تغييرات هيكليه في الدماغ كما تفعل (الجراحه أو الأدويه) لتجاوز الصدمات والقلق والتوتر .

Lee warn

هناك دراسه في مجلة نيتشز تشير الى انه تم التصوير بالرنين المغناطيسي لمراقبة أدمغة المشاركين أثناء الحديث الإيجابي والسلبي ، ورصد الباحثون ان كل نمط يحدث تغييرات مختلفه في الترايط الوظيفي بين مناطق الدماغ المسؤوله عن التحفيز والمكآفأه والوظائف التنفيذيه

بآختصار :
حين تردد عبارات سلبيه فإن دماغك حينها يستجسب فسيولوجيا وتتحول تلك الأفكار تدريجيا الى واقع نعيشه ، لذلك يعد العلاج النفسي غير الدوائي هام في إعادة صياغة تلك الأفكار للحد من أعراض القلق والإكتئاب الشديده .

[The Qualifier @TQualifier]

@AZK_SA بتعمليها ازاي

[The Qualifier @TQualifier]

@RotanaSport @Adnan_Jas @waleedalfarraj الله يبارك لكم فيه 😅

[The Qualifier @TQualifier]

👍😂

[The Qualifier @TQualifier]

@Ahmedalsamel1 @NabeelAlmojil صدقت

[The Qualifier @TQualifier]

@Dmoojah فاهم 😂

[عبدالله مشاط @AbdullahMashat]

خلص مع طرابزون.

تقولي “المصدر الأول” 😁

بدري عليك

[نواف التميمي 📊. @Nawaf_STATS]

🚨⚠️ بيان نيوكاسل عن يايسله :

انضم يايسله للأهلي الصاعد حديثًا إلى دوري المحترفين بعقد لمدة ٣ سنوات.

[The Qualifier @TQualifier]

@nothing04040 30 أشوفه منطقي في ارقام اكبر من كذا بكثير

[The Qualifier @TQualifier]

@GelecekGelin عمل��ا ازاي ده

[The Qualifier @TQualifier]

@0Emitter اللحين صار سباك ؟؟

[The Qualifier @TQualifier]

@rewq2018 @MohammedAlDeaye التغريدة الاصليه بالانجلش البلا من الترجمه مو منه 😅

[The Qualifier @TQualifier]

@Mr_WolfST كلام يا فندم

[THE WOLF OF TASI ™ @THEWOLFOFTASI]

🔴 إذا لم تفصل الشريحة الأخيرة من الموظفين المستحقين للفصل؛ سينخفض تقييم كل موظفيك 👎

هكذا قالها الرئيس التنفيذي لشركة #علم السابق عبدالرحمن الجضعي..

وأضاف..
يُعد فصل الموظفين غير الأكفاء مهمًا للشركات..

[The Qualifier @TQualifier]

@hos__5 ما قصرت

[The Qualifier @TQualifier]

@bukairy @FilMarma يا اخ محمد ما هكذا عهدناك

[The Qualifier @TQualifier]

مباراة تحتاج عبدالله الحمدان #السعوديه_الراس_الاخضر