M4Training

▪️Functional training ▪️ Sport conditioning ▪️Basketball ▪️Personal - Team training #BuiltNotBorn [email protected] [phone]

[Matteo Vismara - personale @Matteo_Visma]

[Intervista]
Con @Queenie_Boy

La vita tra basket, imprenditoria (@TrainingM4 e @BLASTERFIRM), YouTube e una super Onlus (@SlumsDunk) a cui donare, perché il progetto è di quelli che va sostenuto.

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Personal training alle 8:00 del venerdì mattina per cominciare “piano” la giornata!🏋🏻‍♀️⚡️

#BuiltNotBorn

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Per tutte le info e per venire a giocare scriveteci un DM su Instagram👇🏼

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Che fate il martedì sera?

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Piace anche a voi quanto piace a noi?
#BuiltNotBorn

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Vi aspettiamo! @LegnanoBasket 🏀

[Legnano Basket @LegnanoBasket]

Nuova opportunità per i giovani Knights per migliorare dal punto di vista fisico e tecnico al M4 Training @TrainingM4 .
Qui Tommaso Marino @Queenie_Boy presenta l'iniziativa e nel link maggiori dettagli

https://t.co/0f3eKWfWFb

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Ogni martedì dalle 20:30 in M4TRAINING si gioca a basket 3vs3. Chiunque può giocare. Basta seguire la pagina Instagram, scriverci e chiedere dì essere inseriti nel gruppo whatsapp!

Questo è il link 👇🏼
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#M4TUESDAY
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[Tommaso Marino @Queenie_Boy]

M4TUESDAY🏀

dalla prossima settimana in @TrainingM4 tutti i martedì sera si gioca a basket 3vs3. Forti, scarsi, amatori o non giocatori… chiunque. Se siete interessati seguite la pagina insta e fatevi mettere nel gruppo whatsapp!

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EXTRA WORK! 🏋🏻‍♀️🏀

Lavoriamo ogni giorno con atleti (non professionisti) che vogliono aggiungere una o più sedute al loro allenamento settimanale.

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23 ❤️

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Work! 🏀🏀🏀

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PROMO SETTEMBRE⚡️

Iscriviti, M4T ha un regalo per te! 🎁
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Cos’è M4TRAINING? 👇🏼

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MONDAY SHREDS ⚡️⚡️⚡️ 🚨

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In M4T Gabriele Benetti prepara la nuova stagione con @JanusFabriano 🏀

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Oggi è un giorno buono per tirare su un po’ di ferro!

Siamo Rescaldina, appena fuori Milano.
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Personal Training M4T

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Allenamento “raw” di un giocatore di basket professionista. Routine di lavoro con l’obiettivo di ricreare situazioni reali. Luigi Sergio, ala piccola, si concentra sulle proprie caratteristiche: post basso, pick’n roll, pick’n pop e tiro da hand off.

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