لا أحد يستحق أن تهتز أعماقك وتُسلب راحتك من أجله. استقرارك النفسي ليس تضحية تُقدَّم في سبيل إرضاء الآخرين، ولا ثمناً يُدفع في علاقات تهدمك أكثر مما تبنيك. فسلامك الداخلي هو الأساس الذي يُبنى عليه كل شيء جميل في حياتك: قراراتك، علاقاتك، ونظرتك للحياة.
ضع لعطائك حدودًا، وامنح ذاتك الأولوية، فالعطاء الحقيقي لا يكون على حسابك، بل من فائض راحتك، إلا في الحالات التي يكون فيها العطاء نابعًا من محبة صادقة واختيار حر، لا من ضغط أو استنزاف!
*بسم الله الرحمن الرحيم*
{هو الذي خلق السموات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يعلم ما يلج في الأرض وما يخرج منها وما ينزل من السماء وما يعرج فيها وهو معكم أين ما كنتم والله بما تعملون بصير}.
الأية رقم (4) - سورة الحدِيد - الجزء 27