USA Baseball Español

La cuenta oficial de USA Baseball, el organismo gobernante nacional del béisbol amateur en los Estados Unidos. Para contenido en inglés, sigan @USABaseball.

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Jugadores: La temporada es larga. Sin entrenamiento, los músculos se fatigan y pierden fuerza con el tiempo. Manténgase fuertes a largo plazo.

📝: https://t.co/jgsCQ8A5r9

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores: Aprender a comunicarse eficazmente como parte de un equipo es una lección de vida que les servirá a sus jugadores bien en lo que hagan después de que terminen sus carreras de béisbol.

📝: https://t.co/ugrO6VsOSi

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Padres: Los atletas deben adoptar un enfoque de "comer primero" para satisfacer sus necesidades energéticas durante el entrenamiento de temporada baja.

📝: https://t.co/8sMXY4hcYV

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores: Aprender a comunicarse efectivamente como parte de un equipo es una lección de vida que servirá bien a sus jugadores en todo lo que hagan después de que terminen sus carreras de béisbol o softball.

📝: https://t.co/XvTWCk9chN

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Jugadores de cuadro: "Ir al exterior de la pelota" permite que el jugador del cuadro mantenga su ritmo, lo cual permite un tiro fluido a la primera base.

📝: https://t.co/xBlv0yLzRn

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores: Antes de entrar a la caja de bateo, el bateador debe conocer la situación en la que se encuentra para estar mentalmente preparado para lograr el éxito. El éxito de un bateador está vinculado al nivel de confianza que tiene en el plato.

📝: https://t.co/43KjVImN0t

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Lanzadores: El descanso adecuado es sumamente importante para mantener la salud y el rendimiento óptimas en los lanzadores jóvenes.

📝: https://t.co/dZg0rFroSE

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores, padres y jugadores: los calendarios para reclutar sirven para crear igualdad de oportunidades en todos los deportes y proteger el bienestar de los estudiantes-atletas y entrenadores.

📝: https://t.co/wDBFZNppEu

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Lanzadores: La recta provee la fundación para todo lo demás en el montículo. No importa si la recta de el lanzador llega a 80 mph o toca triple https://t.co/xvRlFRaSsx habilidad de lanzarla para strikes es la clave del éxito.

📝: https://t.co/K38JydnbnC

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores: si quieres que tus jugadores lleven todo el entusiasmo posible para la pretemporada o en el entrenamiento en primavera, debes ejercitar todo el entusiasmo posible para mantenerlo fresco y divertido.

📝: https://t.co/0zzYTr9q7Y

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores: Es importante seleccionar ejercicios con propósitos que corresponden a los objetivos de entrenamiento.

📝: https://t.co/dO9lBft6HA

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Jugadores: El movimiento del jardinero debe ser siempre hacia dónde va a aterrizar la pelota, o en la dirección que permitirá el mejor ángulo posible para tirar al cuadro.

📝: https://t.co/dZwgs9WaNC

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Receptores: Si la posición de la receptoría es una posición físicamente exigente, también es mentalmente desafiante.

📝: https://t.co/fYAoIgSyiB

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Receptores: El receptor es el "quarterback" del equipo.

📝: https://t.co/vXrTuzQzPr

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores: La proporción mágica, bien recibido por deportes y estudios psicológicos, establecen que los entrenadores pueden sacar los mejor de atletas jóvenes proveyendo cinco elogios específicos y sinceros. Crítica constructiva.

📝: https://t.co/HPCdOU5Y1J

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Padres: Mantenga en su mente que los problemas relacionados a el calor y la hidratación puede impactar atletas de todas las edades y nivel de habilidades. Con el conocimiento y preparación adecuada, las enfermedades por calor puede ser evitada.

📝: https://t.co/lgsCd2Larj

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Entrenadores y lanzadores: Lee los ocho aspectos esenciales de la recuperación después de lanzar.

📝: https://t.co/1UGlGZsDs9

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Jugadores: El objetivo de todo corredor es que el árbitro lo cante "safe". ¿El simple acto de deslizarse es seguro para los atletas?

📝: https://t.co/OPKtnr3uSE

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Jugadores: Hay que demostrar el espíritu deportivo en todo momento.

📝: https://t.co/VKhg2KluDv

[USA Baseball Español @USABaseball_esp]

Corredores de base: Al correr las bases, hay que estar alerto para evitar la jugada de sorpresa.

📝: https://t.co/j7ZdKbFFCm