Álvaro Ruiz Vázquez

ITOP reconvertido. La seriedad no está reñida con la diversión. I❤️🏀

[Pere Purrà @coachperebcn]

Cuaderno Minibasket 2023-24

El cuaderno de Minibasket es una herramienta gratuita para facilitar la organización de los entrenador@s de baloncesto.

En él encontrarás desde teoría, pasando por un diario mensual de preparación de entrenos y partidos, sin olvidar algunas progresiones y ejercicios que pueden ser útiles para tus equipos.

En total, 630 páginas, preparadas para la impresión en DIN A5. Visualmente atractivo, bien organizado, y con información de interés. Pero sobretodo, gratuíto.

Para conseguirlo:
- Escríbeme un mensaje directo de Twitter, indicando la dirección de correo donde lo quieres recibir. (puede que te llegue en a bandeja de Spam 🧐).

- *Si quieres ayudar a la comunidad de entrenadores, compártelo con un RT o Like, o pásales el enlace del tuit para que se animen a conseguirlo.

[Gabo Loaiza @gaboloaizaperez]

Qué suerte que todavía queden "Pachetas" en el deporte de élite. Lo verdaderamente importante

[Baloncesto Virgen de Atocha @CVABaloncesto]

Ya casi está aquí.. 🏀🌞🔜
TECNIFICACIÓN DE VERANO
📆 Junio - Julio

¿Quieres conocer más? 😲 Próximamente toda la información!!

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

@lei_sanchezz 😢😢😢

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

@CristinaaLuz8 Muchas gracias Cristina! Muy interesante!! 👏👏👏👌👌👌

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

@mario__tj @ACBCOM Sencillamente, soberbia la reflexión. 👏👏👏

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

Esto hoy lo sufro yo, esperando en el #RamónyCajal para revisión y ecografía.
Parece "más importante" tomar cervezas y dejar propina a los camareros (todos mis respetos al sector) que buscar soluciones para ampliar sanidad y evitar horas de espera, porque les duplican agendas...

[Dora Bejarano López @Dorabeja]

Esta es la agenda de hoy de una persona que no es médico com tal sino sindicalista liberada
@IsabelDiazAyuso
#YoApoyoAPrimaria

[Baloncesto Virgen de Atocha @CVABaloncesto]

JUEGAN LAS FAMILIAS 🏀👨‍👩‍👧

¡Tenemos nuevo plan para todos los familiares de nuestros jugadores CVA!
El día 8 de enero a las 18:00h habrá un partido que disputarán los familiares de femenino vs los familiares de masculino.
Os animamos a venir a apoyar a los que siempre os apoyan 💙

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

Mi teléfono de contacto es el 627149105.
Un saludo

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

@Lineamadrid Quiero solicitar la retirada de un sofá en la calle Arcos de Jalón 5. Puedo bajarlo al contenedor más cercano cuando me indiquen. Gracias de antemano.

[Álvaro Ruiz Vázquez @Varu_11]

@Lineamadrid #RecogidaLM quiero solicitar la recogida de un sofá

[Baloncesto Virgen de Atocha @CVABaloncesto]

TECNIFICACIÓN DE NAVIDAD 🎄

🗓️ 27, 28, 29 y 30 de diciembre 2022
🏀 Entrenamientos de técnica individual en grupos reducidos.

📧 + Info: [email protected]

[Baloncesto Virgen de Atocha @CVABaloncesto]

¿Quieres formar parte del senior femenino? Últimas plazas para nuestro primera autonómica femenino! 🏀🙌🏼

[Baloncesto Virgen de Atocha @CVABaloncesto]

[STAFF 2022/2023]

Estamos listos para la temporada 🏀🙌🏼🔜

[Jorge Negri @jorgenegri14]

Es responsabilidad de todos

[💀 SALVAJE 💀 @Sdesalvaje]

Leer libros aumenta tu creatividad y te hace más inteligente

Pero acceder a ellos puede ser muy caro

Por eso hoy te traigo 10 páginas donde [ DESCARGAR LIBROS GRATIS ] ⇩

Y para tu tranquilidad 【 100% LEGALES 】

[ H I L O ]

[💀 SALVAJE 💀 @Sdesalvaje]

Internet esconde [ AUTÉNTICOS TESOROS ]

Pero no es fácil encontrarlos

Por eso hoy te traigo 10 [ PÁGINAS WEB TAN BUENAS QUE DEBERÍAN SER ILEGALES ] ⇩

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[Óscar. @OscarBForestal]

Esta gente me representa. Hacen sentirme orgulloso de mi trabajo, de mi pasión.

[Alberto García-Salido @Nopanaden]

Son tan solo cuatro minutos pero es probable que también sean una especie peculiar de legado.
#RobinWilliams #TúMuevesChaval