Veevy

[528Hz @528hzkr]

💚 #B_ONAIR

안녕 방콕 또 만나 방콕🫶🏻

#528Hzkr #JAYB #제이비
#ANNYEONG_BANGKOK
#ANNYEONGBANGKOKxJAYB

[Veevy @VeevyB]

@yugyeom Fighting 🐥💚🥰

[528Hz @528hzkr]

528Hz : Frequency Lab System®
#528hzkr

[Veevy @VeevyB]

@BamBam1A @jaybnow_hr จริงค่ะ

[💞So£T💞 𝕄𝕠𝕕𝕖: ♡ 영재 𓂃 ࣪ ִֶָ☾. @ssKJJ_CYJss]

2026.02.17 - JAYB's space
(ขาดช่วงต้นๆนิดนึงนะคะ)

#JAYB #제이비

[JAY B @defjaybkr]

12주년이라는 게 믿기지 않을 정도로 시간이 참 빠르네요. 그동안 함께해 주신 멤버들 그리고 아가새분들 정말 감사드리고 작년은 정말 우리 멤버들도 그렇고 저도 그렇고 잊을 수 없는 기억이었습니다.
다음에도 좋은 기억을 만들 수 있도록 노력할 테니 기다려주셨으면 합니다.
그리고 모두 건강하시고 행복하셨으면 좋겠습니다.
아가새 여러분들 덕분에 12년 동안 너무 행복한 순간들이 많았던 �� 같습니다.
물��� 힘들었던 순간도 있었죠(ㅎㅎ)그래도 지나보니 모두 즐거운 추억이었고 앞으로도 계속 즐거운 추억을 만들어 나갈 수 있기를 바랍니다.
그리고 저희를 응원해 주시고 만들어주시고 함께해 주신 모든 분들에게 한 분 한 분 말씀드리긴 어렵지만 마음 깊게 진심으로 감사드린다는 말씀드립니다.
아가새 여러분들도 그리고 저희와 함께해 주시는 분들 모두 앞으로도 잘 부탁드립니다. 마냥 즐거운 기억들로만 가득할 수 없다는 걸 알지만 바라봅니다. 앞으로도 함께 그때에 최대로, 최선으로 즐겁고 좋은 기억만 만들어 나갈 수 있기를.
감사합니다 GOT7 JAY B였습니다.

#12년이지나도_갓세븐

[BamBam @BamBam1A]

12years with GOT7💚

us GOT7 & IGOT7 are really growing up together
i saw alot of IGOT7 now getting married build a family , had kids
some been with us from young age and now became a full adult
some even had our music as a childhood

through these time we've been sharing each other almost every steps in our life
like me myself show you every single steps from 17 till now that i'm 29

i hope we all can continue sharing alot of moments & memories
and always be there for each others like we always were
till the last day we can sing & dance for you guys
till the day we all build a family
not just as a artist but as a human being
i hope i can share with you all till the last day

having IGOT7 for almost half of my life are truly a blessing
and also having a 6 brothers for life are the best thing ever happened to me

i'm truly thankful for everything that we built together

God bless you all💚

[BamBam @BamBam1A]

Happy Birthday @GOT7

i don't know how many years it is now
but if you guys still with us
then this will last forever💚

[레나 @Ryeona493]

💚💚💚💚💚💚💚
GOT7 12TH ANNIVERSARY
#12YearsAndStillWithGOT7
#12년이지나도_갓세븐
@GOT7Official #GOT7 #갓세븐

[ออฟฟิศ 0.4 @Office04TH]

เคยไหม? ที่ในออฟฟิศจะมีคนคนหนึ่งที่ใครๆ ก็เรียกหา

"พี่คะ ช่วยดูอันนี้หน่อย"
"เห้ย ฝากจัดการงานนี้ที นายบอกว่ามีแค่มึงที่ทำได้"

จนสุดท้ายเรากลายเป็น "The Go-To Person" หรือนึกอะไรไม่ออก บอกพี่คนนี้หรือน้องคนนี้เลย

คำถามคือ แล้วคนเก่งที่น่ารักแบบนี้ จนใครๆ ก็เรียกหานั้น มีราคาซ่อมที่อยู่ในลิสต์ความรู้สึกและโอกาสในการทำงานด้วย

1. ระวัง Quiet Cracking

อาการนี้ ภายนอกอาจยังไม่ออกอาการ แต่ความรู้สึกข้างในอาจเริ่มร้าวแล้ว แต่ยังไม่มีการพูดออกไป ฟังไปฟังมามันรุนอาจแรงกว่า Burnout เพราะมันคือการที่คุณยังยิ้ม ยังมาทำงาน ยังทำหน้าที่ได้ดีเยี่ยม แต่ข้างในคือพังไปแล้ว คุณจะรู้สึกเหนื่อยสะสม เริ่มขี้เกียจตอบแชท และมีความรู้สึกอิหยังวะกับความสำ��ร็จของตัวเอง เพราะงานที่รับมามันเกินกำลังกินความสุขค่อย ๆ หายไปหมด

2. ความเก่งที่อาจกลายเป็นกับดัก

พอคุณทำได้ทุกอย่าง กลายเป็นว่างานยาก งานด่วน งานที่ไม่มีใครอยากทำจะไหลมาลงที่คุณเสมอ เหมือนได้รับรางวัลของการเป็นคนทำงานเก่งด้วยการส่งงานมาเพิ่ม สุดท้ายเวลาที่จะเอาไปพัฒนาตัวเองจริง ๆ หรือเอาไปทำผลงานชิ้นโบว์แดงเพื่ออัปตำแหน่ง ก็ถูกกลืนกินไปกับการแก้��ัญหาจุกจิกให้คนอื่นได้

3. ความสัมพันธ์เริ่มเป็นพิษแบบเงียบ ๆ

จากที่เคยภูมิใจว่าใคร ๆ ก็ต้องการเรา นานไปจะเริ่มกลายเป็นความน่าหมั่นไส้แบบสะสมต่อเพื่อนร่วมงาน เพราะคุณรู้สึกว่าทำไมคนอื่นดูสบายจังวะ ทำไมมีแต่เราที่ต้องแบก ความรู้สึกนี้แหละที่จะทำ��าย Teamwork ในระยะยาว ฮือ

4. อาจไร้ตัวตนในวันที่ต้องโต

แปลกแต่จริง หลายครั้งคนที่เป็น Go-To Person มักจะไม่ได้เลื่อนตำแหน่ง เพราะหัวหน้ากลัวว่าถ้าเอาคนนี้ไปเป็น Manager แล้วใครจะมาคอยแก้ปัญหาจุกจิกพวกนี้ให้ล่ะ อาจกลายเป็นว่าเราจำเป็นเกินไปในจุดเดิม จนไม่ได้ไปไหนสักที

สรุป..การเป็นคนใจดีและเก่งน่ะเป็นเรื่องดี แต่ถ้าแบกทุกอย่างจนตัวเองร้าวราน สุดท้ายในวันที่คุณพัง ออฟฟิ��เขาก็แค่หา Go-To Person คนใหม่ แต่สุขภาพจิตกับเวลาชีวิตของคุณ... ไม่มีใครหามาคืนให้ได้นะจะบอกให้

อ้างอิง : These are the risks and downsides of being a go-to person

#ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

[JAY B @defjaybkr]

Happy new year~💚💚💚

[ICONSIAM @iconsiam]

Let’s step into the next year together with Mark Tuan

MARK TUAN COUNTDOWN ICONSIAM
#MARKTUANxICONSIAM
#CountdownatICONSIAM

🚩 Amazing Thailand Countdown 2026
📆 27–31 ธันวาคม 2568

#MarkTuan #AmazingThailandCountdown2026 #เคานต์ดาวน์ที่ไอคอนสยาม #ICONSIAM

[BamBam @BamBam1A]

is our time🇹🇭
#SEAGAMESTHAILAND2025

[부기 @nalticom]

처음이라 그래 며칠 뒤엔 괜찮아져
그 생각만으로 벌��� 일년이

[부기 @nalticom]

:¨·.·¨:
`·. 벌써 일년 - #제이비 - 들어보세요 ♪ 🥊

[BamBam @BamBam1A]

bruh...@marktuan

[Worraploy @WorraployWJ]

ได้รับรางวัลแล้ว บบ.เด้งมา
สิ่งที่เกิดขึ้นคือ น้ำตาไหลเอง
มันดีใจ มันตื้นตัน จินยองและพวกเราทำสำเร็จแล้ว...ขอบคุณที่เป็นจินยองนะ 🥹

คุณจินยองได้ Popular Vote ค้าบบบ 🏆🍑 Congratulations

#BlueDragonFilmAwards2025
#Jinyoung #Parkjinyoung #Got7

[김유겸 @yugyeom]

저는 잘 있어요 아가새~~🫡💚

[🌴JayBlovemintchoc 🪾 ☘︎𝖳𝖱.𝖤𝖤☘︎ @WBenjarot]

ไม่คิดว่าพี่Def จะมา ไม่คิดว่า Why จะมีท่าเต้น เริ่ดอ่ะ ชอบอ่ะ ดีย์อ่ะ พูดล้านรอบละ 🌴🌊💙
#TAPE_RE_LOAD_FINALE_BKK
#JAYBTAPERELOADINBKK
#JAYB #제이비 @jaybnow_hr
#TAPE_RE_LOAD_FINALE_BKK_DAY1

[JAY B @defjaybkr]

어우... 태국에 비가 너무 많이 오네요... 다들 조심해서 집에가여 ㅠㅠ 와줘서고마워요 아가새💚