VRCHAT-ラブズ

[ライブドアニュース @livedoornews]

【内科医が検証】アイスボックスを食べると血糖値はどうなる？
https://t.co/m8tbFixbzk

糖尿病内科医の山村そう氏が「アイスボックス」の食後血糖値を測定。1カップあたりの炭水化物はわずか3.7gで、「糖尿病内科医としておすすめするNo.1のアイス」と高く評価されています。

[ミル🥺 @depression1203]

勘違いしてる人が多いので言います。
うつ病で闘病している当事者にとって、
遊びは「娯楽」ではなく「リハビリ」です。

[pipopapapupu @Eliene1018]

做不做爱不重要 两个人抱在一起蹭蹭很重要
人活着就为了那点催产素

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

戦争行って他国を侵略して他国民を蹂躙した自慢なおじいちゃんだって、へー
戦争のとこさえなければいい話だったのに。残念。
なんかコメント欄でバトってる感じで戦争知らない訳じゃないから、ガチのやばい奴で草。

[地雷チャン@ごえんズっ！ @amatsuuni]

これはただの自慢だけど、
私のおじいちゃんは天皇陛下に勲章を貰ったことがあるんだよん

戦争に行って、戦って手足を負傷して生還した後山梨県議会議員として、日本に貢献しました。

もうこの世にはいないけどね。
ずっと自慢のじいじ👴

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

你国这费那费的乱收乱交，然后问又问不出个所以然。纯纯那学生和家长当韭菜割，不像日本有PPA家长与教职员协会管事，你国天然家长低老师一头，什么也不敢问像什么话。

[Nunzio520 shi @nunzio520]

@bigjusir 别急，罚款以后就要向学生收试卷打印费，资料费了😂

[Hiromi1961 @Hiromi19611]

若者やこどもにお腹いっぱい食べさせられない国なんて、政治の失敗以外あり得ない

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@Wads744546 @Ryi4svu @Sager_wang07 多看多聊，傻逼还是傻逼，而聪明人会被培养出来。国内天生没有这种土壤，而是灌输给所有人。

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

最強かよ、このメンタル羨ましいー
労働は金の為、金銭面で削られない限り大丈夫そう

[うんこマン @watasiusagiaa]

まじで社会人のみんな安心してほしい
私なんて連休前のミスが5個くらいあって全部バレてて怒りのチャットが各方面から飛んでるんだから。最初はくらうけど今ではケロッとしてる。まじで労働は暇つぶしなのでミスは落ち込まなくていい👌

[🍰•ᴗ•小喵碎碎冰 @real_wlyyy]

这算代价吗

[AI Will @FinanceYF5]

Apple 是第 15 家智能手机厂商

Spotify 是第 10 个音乐平台

Google 是第 21 个进入市场的搜索引擎

Facebook 是第 10 个社交网络

Netflix 是第 7 家流媒体服务商

Uber 是第 4 个网约车平台

TikTok 是第 8 款短视频应用

Zoom 是第 11 款视频通话应用

最早入场，并不意味着最终能赢。

[芋けんぴ👿 @omoshire__girl]

自分が小さい頃スマホがなくて本当に良かったと思う

今思えばおじいちゃんと公園行ったり寝る前に将棋をしたりしたのが私の人生の宝物
スマホがあったら絶対スマホばっかりになってたからなあ

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@Rococo90933671 日本人都不会这么说的吧，日本右翼都不会这样说的吧。。震惊我了，哪里来的信息

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@liu_yunshan 日本人就特爱吃生蚝。。可怕

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@taiwomanle @whyyoutouzhele 记录显示大量青少年成为心理科接诊群体
不需要脑子咱可以捐了，虽然可能没人要你的脑���，但摆哪里不比摆你身上有作用。

[nini @nini_incrypto_]

睡觉真的太牛逼了。

健身是在用短期的痛苦换长期的舒服，抽烟喝酒是在用短期的舒服换长期的痛苦。

只有睡觉是一直都很舒服，睡觉的时候舒服，睡饱了更舒服，睡够了对身体还挺有帮助。

睡觉真的太牛逼了，大家都应该多睡觉。

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@ykjdeljt75167 跟你这种底层很般配

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@ykjdeljt75167 @buaichijuzi2 @MSZE15 傻逼别自我介绍

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

大体说的不错，但是该如何让拼死拼活一天挣了点小钱的劳动者，让他们放下刷着的小视频去为了明天改变自己呢。有些人没有这种条件，也没有这种知识。
甚至可能有些人已经很努力了，但他的上限就摆在那里，这时候让他享受可能才是对他好。
有种你把底层人当作错误的感觉。

[西格玛学长 @xigema688]

一个人穷的时候最应该做什么事？

背叛底层人。

隔绝一切垃圾信息，拒绝输入，专心搞钱，与底层彻底决裂。

最近两年开始，几乎所有的新闻，我都不关注了。比如前几年的南方小土豆、哪吒电影票房、中美各种加息政策……

���为我慢慢发现，绝大多数新闻跟普通人的真实生活没有多大关系，但特别擅长调动人的情绪。

今天把一个人捧上神坛，明天又把他踩进泥里；今天全民感动，明天剧情反转。你跟着愤怒，跟着感动，跟着争论半天，最后除了贡献几个小时的注意力，什么都没得到。

所以，我干脆不关注了。

当我看见一个宣传 DeepSeek 有多牛逼的视频，弹幕全是“赢了”“赢麻了”，我有时候会觉得很好笑。屏幕前大声欢呼的大学生，可能几个月后毕业连工作都找不到，但此刻却可以为了一个跟自己现实生活几乎没有关系的话题涕泗横流、义愤填膺。

媒体人只需要几个字，就能让你哭，让你笑，让你愤怒，让你站队。身体是你的，但情绪的遥控器在别人手里。

更讽刺的是，你的每一次愤怒、点赞和评论，最后都变成了别人的流量。自媒体靠你的注意力接广告、接商单，赚得盆满钵满，而你刷完两个小时手机，关掉屏幕，明天照样上班。

这个世界上 99.99% 的消息，其实你根本没必要知道。它不会增加你的收入，不会改善你的生活，不会提高你的能力，甚至连三个月以后你都不会记得。但它特别擅长制造情绪波动。

你打开短视频，第一个视频是一个伟大的科学家，为国家做了巨大贡献，坐了几十年冷板凳，生活极其节俭。配上激情澎湃的音乐，你看得眼眶发红，肃然起敬。手指往下一划，下一条是搞笑视频，你马上笑得前仰后合。再往下刷，可能又是一条社会新闻，你瞬间开始愤怒。

不到 5 ��钟，悲伤、感动、快乐、愤怒全部经历了一遍。

仔细想想，这其实挺可怕的。你的情绪被算法拿捏得极其精准，让你哭就哭，让你笑就笑，让你愤怒就愤怒。我们以为自己在主动获取信息，很多时候其实只是被动接受别人安排好的情绪刺激。

短视频和垃圾讯息，某种程度上就是打工人的牢笼。

996 下班回到家，体力和精力已经被榨得差不多了，这时候人最容易沉迷于完全不需要动脑的内容。因为你已经没有精力读书、学习、思考，更别说规划未来。刷短视频是最廉价的快乐：不需要付钱，不需要努力，只需要手指不停往下滑。

问题是，一个人长期处于这种状态，会逐渐失去创造力，也失去深度思考的能力。他没有精力关注三年、五年之后的事情，更没有力气跳出现在的生活，去寻找其他可能性。

更可怕的是消费主义。

好不容易攒下来一点钱，今天告诉你最新款 iPhone 必须换，明天告诉你什么包、什么鞋、什么车才能代表生活品质。你以为自己是在奖励辛苦工作的自己，最后却把本来可以用于提升自己、投资自己、积累本金的钱重新送回市场。

互联网从来没有真正免费的东西。

所谓免费内容，很多时候只是换了一种收费方式：不收你的钱，收你的时间；不直接卖东西给你，就卖你的注意力。

而生命最重要的东西，本来就是时间。

如果你的时间不值钱，你当然可以自己慢慢练级；如果你的时间开始值钱，你就会发现很多事情花钱解决反而更便宜。能花 100 块钱解决的问题，就没必要耗三个小时；能通过专业人士半小时解决的问题，也没必要自己摸索一个星期。

所以想快速成长，无非两件事：花对钱，跟对人。

有时候，一个真正比你高几个层级的人，几���话就能指出你几年都没意识到的问题。他经历过你正在经历的阶段，踩过你准备踩的坑，所以一句话可能真的能让你少走很多弯路。

但很多人还有一种学生思维：希望所有东西都是免费的。

免费的知识，免费的资源，免费的建议，最好大佬还愿意花两个小时给自己分析人生。

问题是，一个人的时间越值钱，他越不会免费把时间分给陌生人。你想获得别人的时间，就要提供价值。这个价值可能是钱，可能是资源，可能是能力，也可能是你能帮别人解决的问题。

没有所谓凭空出现的贵人。

所谓贵人，本质上也是价值交换。

如果现在什么都没有怎么办？那就更简单：减少垃圾输入，把时间拿回来，提升自己，先赚钱。

普通人最应该关心的事情，从来不是今天网上又发生了什么，而是自己的收入有没有提高，能力有没有增长，身体有没有变好，家人的���活有没有改善，账户里的本金有没有增加。

很多人自己的生活一地鸡毛，却每天操心国���局势；工资几千块，却在网上讨论几千亿美元的博弈；现实里连老板都不敢反驳一句，到了评论区却开始指点世界。

宏大叙事最容易给普通人提供一种廉价的参与感。

因为改变自己的生活很难，评论世界很容易。

赚钱很难，骂人很容易。

学习很难，刷视频很容易。

健身很难，讨论别人为什么失败很容易。

所以真正想往上走的人，迟早要经历一个非常痛苦的过程：你必须主动背叛过去那个自己熟悉的环境。

这里说的“背叛”，不是让你看不起穷人，也不是让你抛弃家人朋友，而是背叛过去那套让你一直停留在原地的生活方式。

以前大家一起刷视频，你开始学习；以前大家发工资就消费，你开始存钱；以前大家讨论八卦，你开始研究怎么提高收入；以前大家觉得下班就应该彻底躺平，你开始把晚上的两个小时拿出来做自己的事情。

这个过程��定会不舒服。

因为原来大家都是毛毛虫。

突然有一只毛毛虫开始结蛹，旁边的人第一反应往往不是祝福，而是奇怪：你折腾什么？大家不都这样活吗？

等你真的开始发生变化，关系也会跟着变化。以前聊得来的东西，你慢慢不感兴趣了；以前觉得很重要的事情，你开始觉得无所谓；以前每天混在一起的人，也可能逐渐没有共同语言。

向上的路有时候确实很孤独。

但一个人真正的成长，本来就意味着不断离开旧的自己。

背叛那些浪费你时间的信息，背叛那些掏空你钱包的消费习惯，背叛那些让你获得廉价满足感的东西，也背叛那个明明对现状不满意，却什么都不愿意改变的自己。

很多人以为贫穷变富最难的是赚到第一桶金。

其实第一道坎往往更早。

你得先允许自己和过去的生活彻底决裂。

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

@xigema688 大体说的不错，但是该如何让拼死拼活一天挣了点小钱的劳动者，让他们放下刷着的小视频去为了明天改变自己呢。有些人没有这种条件，也没有这种知识。
甚至可能有些人已经很努力了，但他的上限就摆在那里，这时候让他享受可能才是对他好。
有种你把底层人当作错误的感觉。

[VRCHAT-ラブズ @VRCHAT_rbzppt]

我家人多大年纪了，看到新鲜事物的激情，还有热情发财的点子永不枯竭，那种精神是我难以想象的。他们是拼搏了一辈子还在拼搏的人，我是生下来就有吃有喝有钱玩的废物，我的后代是如何的呢。有必要有么。

[谢千万 @xieqianwan642]

以前我总觉得父母没用

早些年那么多红利机会都会错过

直到这几年ai发展起来

我一毛没赚到，我才真正理解我爸妈了