Wan

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英语是领悟哪些原理后突然开窍的？ 这位小姐姐讲的很精辟，一起听一听！

[Julián Castellanos. @PoderMentalX]

¿Qué sucede si dejas de masturbarte durante un año entero?

Estos son los cambios que ocurren en tu cerebro y cuerpo durante 12 meses:

1. Tu pene se vuelve más...

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140-自我保护130篇，剖析人际困境心理150篇新.pdf
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[看不懂的SOL @DtDt666]

普通人的穷，是一出生就被设计好的

想要破局，只有不到1%的机会。

这世界是个大磨盘，底层的穷人是拉磨的驴。

磨盘每天都在榨干驴的每一点力气，然后把这些力气，转化成主人的财富。

你以为自己是在做积累吗？

其实绝大多数人只是把钱过一下手而已。

钱像水一样流过你的账户，而你的账户只是一个中转站，根本留不住它。

第一个抽水机，叫上班。

很多人对上班有着天大的误解。

他们天真地以为，上班是等价交换。付出8小时劳动，公司付8小时工资，很公平。

其实这是一个彻头彻尾的骗局。

公司买的根本不是你的8个小时，它买的是你的一整天，甚至是你整个人的生命。

上班8小时，通勤来回至少1小时。为了保证上班有精神，每天至少要睡7小时。洗漱吃饭至少1.5小时。

一天24小时，减去17.5小时，还剩6.5个小时。

而这6.5个小时，你以为就是真正属于自己的时间吗？

当然不是。

你的大脑还被工作占据着，想着那些没做完的PPT，还有事儿多的客户，以及那个明天就要交的会议总结报告。

身心疲惫不堪，只想躺在沙发上听音乐，看八卦，刷短视频，连看本书的精力都没有了。

所以你实际上是用自己生命的绝大部分，去换取那一点微薄的薪水。

但最残酷的是，你的时间是一次性的，而老板用你的时间创造的价值，却是可持续的，可再生的。

第二个抽水机，叫消费。

你辛辛苦苦用命换来的那点钱，还没在口袋里捂热，消费的抽水机就开始继续抽你的薪水了。

大家有没有发现一个很奇怪的现象？

无论工资如何涨，从月薪三千到月薪两万，大多数人永远都是月光���。

因为这个世界，早就为你量身定做了一整套消费陷阱。

你月薪三千的时候，他们告诉你，年轻人要对自己好一点，一杯三十块的奶茶，是你辛苦工作应得的奖励。

你月薪一万的时候，他们告诉你，生活要有仪式感，一个五千块的包包，是中产阶级的入场券。

你月薪两万的时候，他们告诉你，圈层很重要，一套几十万的轻奢家具，是你社会地位的象征。

他们用广告，用网红，用你身边的成功人士，为你编织了一个又一个精美而迷人的梦。

而实现这些梦的代价，是划掉你银行卡里那个刚刚多起来的数字。

他们不是在卖东西给你，他们是在给你定义成功。

而你为了让自己看起来像成功人士，心甘情愿地把血汗钱交出去。

最可怕的，还远远不止这些。

最可怕的是负债。

他们知道你买不起，没关系，他们可以借给你。

一张小小的信用卡��一个手机上的���贷APP，以及所谓的先用后付，就能让你提前享受未来。

他们把负债包装成一种聪明的理财方式，叫提前消费。

但他们没告诉你的是，负债就是给你套上的一副死死的枷锁。

你一旦背上房贷、车贷、消费贷，你就再也不敢辞职，再也不敢跟老板说不，甚至再也不敢生病。

你从一个自由人，变成了一个债务的奴隶。

你每天拼命工作，不再是为了实现梦想，而是为了还债。

你赚到的钱，不再属于你自己，而是第一时间就流向了银行和资本家的口袋。

你以为你拥有了一套房子，一辆车子。

其实，是房子和车子，拥有了你。

第三个抽水机最隐蔽，也最致命，叫生存风险。

对于底层的穷苦大众来说，生活就像是在走钢丝。

错了，大多数人只是生存，谋生罢了，哪有什么生活。

而钢丝下面，是万丈深渊。

你每走一步，都必须小心翼翼，因为���有任何安全网。

��何一点微不足道的意外，都可能让你粉身碎骨。

你省吃俭用，存了十年，终于存了二三十万。

而一场大病，就能让你一夜回到解放前，甚至背上沉重的债务。

你兢兢业业，干了七八年，终于当上了一个小主管。

公司一次裁员，就能让你瞬间失业，几个月找不到工作，积蓄全部耗光。

穷人的财富是线性的，是脆弱的。

它只能通过一点一点的积累，而且极其容易被清零。

但富人的财富，却是网状的，是有弹性的，是有极强生命力的。

因为他们有各种各样的资产，股票、基金、房产、公司股权。

东方不亮西方亮。这个项目亏了，另一个项目也能赚回来。

一场金融危机，对你来说是灭顶之灾，而对他们来说，可能是一次绝佳的抄底机会。

穷人是在用自己的血肉之躯，用疲惫的身心，去硬抗生活中的所有的不确定性。

而富人，早就为自己建好了一座���固的堡垒，甚至可以利用风险，来扩大自己的财富。

那普通人具体该如何做呢？

只需要三个步骤。

第一步，出售你的确定性，而非时间和体力。

商业里最稀缺，也最昂贵的东西，便是确定性。

凡是我答应的事，就算天塌下来了，我也会在截止日期前完成。

凡是我经手的事，不需要别人复查，能保证它是准确无误的。

凡是我在的地方，混乱会停止，秩序会被重新创建。

在一个大家都追求高效而聪明的世界里，稳定靠谱就是你的确定性。

所有的交易都建立在信任之上的，而确定性是信任的唯一来源。

当你一无所有时，这种确定性就是你唯一的，也是最重要的原始资本，它比钱更值钱。

钱会被花光，会被通胀稀释，但你的信誉，只要你不亲手摧毁它，它就会像滚雪球一样，产生信任复利。

不必去想如何赚一百万，只想着如何把手头的小事，做得比所有人都靠谱。

贵人不是等来的，是靠确定性吸引来的。

第二步，你必须像苦行僧一样，不断积累提升，复盘改进，直到成为某个细分领域真正的专家。

当你通过出售确定性，赚到了第一笔钱或赢得了第一次升职，你会发现，你此刻还是在出卖时间。

但一天只有24个小时，时间是极其有限的。

如果你想用有限的时间换取无限的价值和财富，那你必须提高你的单价。

提高单价的方法，有且只有一个，那就是成为细分领域的垄断者。

当一无所有的时候，绝不要去追求所谓的斜杠青年，或者所谓的博学多才。

也不必空谈工作与生活的平衡，那是拥有资本后的特权，并不是无产者的选项。

一定要像苦行僧一样，把自己关在一个极小的领域疯狂地深挖，直到成为这个领域的头部，成为那1%的人。

无论在何时何��，稀缺就是价值。

但成为细分领域专家的过程是极其痛苦的。

你必须戒掉那些花哨炫酷的爱好，戒掉无效的社交，然后选定一个方向和赛道，一直深究下去。

早起，尽量早睡，阅读，练习，复盘改进。

忍受孤独，忍受枯燥，忍受短期内，甚至好几年不被家人理解。

你要像水一样，不断滴下去，直到穿透属于你的那块石头。

当你真正成为那个不可替代的人，你的收入会开始指数级增长。

你会攒下第一个十万，二十万，以及五十万。

而这是你的第一桶金，也是你从线性增长曲线迈向指数增长曲线的开始。

第三步，修建防御消费主义的护城河，并等待那致命的一击。

绝大部分人，在通过苦行僧般的努力赚到第一桶金的时候，基本就到头了。

因为这个时候，他们往往会开始懈怠，会开始不断犒劳自己。

比如换个大房子，买台好车，比如到处去旅行。

如果真的这样做了，那之前的努力和积累，几乎就全都白费了。

不���翻不了身，还可能会被膨胀的欲望，以及高额的债务重新锁死，情况甚至会落到比之前更差。

赚钱其实不算太难，更难的是守住钱。

无数的资本会编织一张张巨大的网，整天变着法把你口袋里的钱掏出来。

如果你没有自己的护城河，你的钱就像放在一个漏斗里，进来多少，就漏掉多少。

而守住钱这件事，本身是反人性的。

你必须要像躲避瘟疫一样躲避消费债务。

这些债务它并不是杠杆，而是枷锁。

它会不断剥夺你的自由，在这个枷锁下，你不敢失业，不敢尝试新的工作，不敢对老板说不。

一定要把每一块钱都看作是你的兵，而不是消费享受的工具。

当你有一万块时，你看到的不是一个名牌包，而是一支军队。

花掉它，就是在杀死你的士兵，而留下它，就能为你带来更多的士兵。

这就意味着，在别人享乐时你要继续过苦行僧的生活。

要继续忍受家人的质疑，朋友的炫耀，���及自己内心的欲望。

但这一切是值得的。

大部分中产阶级被卡住的根本原��是他们像漏水的大坝，永远无法积累起足以改变命运的势能。

当你做好了前两件事，并像一个守财奴一样守住了你的士兵，这时候你从一无所有的穷人，变成了一个手握重兵的将军。

其实你已经立于不败之地了。

而这时，你只差最后一把火了。

那就是像一个冷酷的狙击手一样，打出那致命的一枪。

当你终于攒够了那笔可以进入资本市场的钱，而如果你此时开始频繁交易，你就是拿着机关枪乱扫的傻瓜，很快就会耗尽弹药。

查理·芒格说，他并不是挑选股票的天才，但他是等待的天才。

真正让他立于不败之地的是，在机会出现之前，只是握着现金，什么都不要做。

安静等待，韬光养晦，等到关键时刻，稳准狠，敢于下重注。

潜龙，是懂得等待和蓄势的。

如果只有第一笔积蓄，就不要搞什么分散投资，分散是保护守成者的，不是帮助翻身者的。

死死��住最懂的领域，等待那个最确定的机会，一旦它出现了，就把你所有的士兵，毫不犹豫地全部派上阵。

定投BTC，黄金，纳指，标普就够了，一件事情，如果你真的懂，就不是冒险了。

正如，你看见路边枝头上盛开的一朵桃花，只需要把它摘下来即可。

共勉！！！

[Morris @Morris_LT]

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[朱无忌无忌 @Wujizhuzhu]

码住，好好看好好学……

[0x鸣人 @LuBtc888]

强烈建议兄弟们挤出1个半小时，把这套货币金融学课吃透。

你在市场里栽的大多数坑，说白了都是没搞懂货币市场的底层逻辑!

央行政策、流动性周期怎么影响你的持仓，这门课全给你讲得明明白白。

央行货币政策，到底怎么直接影响你手里的股票、基金、甚至比特币。

怎么判断流动性松紧周期，再也不追高套在山顶、割肉割在谷底？

平时常听的利率、汇率，到底怎么左右你的投资收益？

全球资金在各个市场怎么流转，真正的机会和潜在风险都藏在哪？

你要的答案，全在视频里！！

[周览资源分享 @grgerwcwetwet]

性商，男人的必修课

让一个人对你产生长期兴趣，靠的不是技巧。

而是三种“男性底层吸引力”。

很多人聊天失败，不是不会说话，而是太想被喜欢。

越想被喜欢，越容易失去吸引力。

真正有吸引力的人，反而是“不急”的。

[周览资源分享 @grgerwcwetwet]

11分钟，全程高能。

强烈建议每一个情绪容易内耗的人，看完这条视频。

它讲清楚了一件事：
什么才是真正的“内核稳定”。

不是不焦虑，不是没情绪，
而是你能快速把自己拉回来。

只需要11分钟，你就能建立一个更稳的内在系统。

如果你经常焦虑、反复自我怀疑、容易被外界影响，这条一定要看。

——建议收藏，反复看。

[财经天下 @Caijingtianxia]

此视频在墙内已被封杀！

清华心理系高才生，用9分钟！教会你看懂这个世上98%的人。

[看不懂的SOL @DtDt666]

兄弟们周末就别沉迷刷抖音了。

强烈推荐花3个小时看完北京大学内部投资学习课程。

投资必看！李录演讲：全球价值投资与时代

时隔5年，李录这场160分钟的价值投资思想盛宴令人醍醐灌顶。

李录极少公开演讲，每一次都弥足珍贵，

尤其是他对价值投资在中国成功践行的深度思考，

为我们提供了宝贵的本土化经验。

2026年4月8日，Himalaya Capital（喜马拉雅资本）首次发布李录在北大光华管理学院价值投资课程十周年庆典上的主旨演讲视频《全球价值投资与时代》（演讲时间：2024年12月7日）。

关于李录：查理·芒格的合伙人，芒格所说的“一生中三个最成功的投资之一”，芒格家族资产的主要管理者，被芒格称为“中国的巴菲特”。

2008年，84岁的芒格在采访中提到：“人的一生不需要做很多投资，我的财富主要来源于三次投资——伯克希尔、好市多，以及李录的喜马拉雅基金。”

李录1997年在美国创立喜马拉雅资本，至今管理资金规模约80亿美元，长期年化回报率超过20%。近年来更为人津津乐道的是，李录力荐比亚迪给巴菲特和芒格投资，帮助他们获得超过30倍的收益，成为价值投资在中国成功践行的经典案例。

本次演讲核心内容：

主题一：我们时代的困惑是什么？

全球发生了很多变化，给投资人带来了许多困惑。

主题二：对这些困惑的深度思考

探讨困惑背后的原因和本质。

主题三：中等收入陷阱与国际关系

关于中等收入国家的跨越，以及对当今国际关系的看法。

主题四：全球价值投资人如何应对时代挑战

面对关税、贸易战等挑战，价值投资者的应对之道。
价值投资的本质 回顾价值投资的起源，阐述六条价值投资的基本理念。

精彩问答环节：

1. 优质公司明显高估时，何时减持？
2. 长期持有的运气与勇气：年轻人如何在不确定性中决策？
3. 美国3.0时代与中国的改革路径
4. 如何理解“便宜的公司”？P/E应该怎么看？
5. 优秀企业家有什么共性特点？
6. 投资的意义究竟是什么？

时隔5年，李录这场160分钟的价值投资思想盛宴令人醍醐灌顶。李录极少公开演讲，每一次都弥足珍贵，尤其是他对价值投资在中国成功践行的深度思考，为我们提供了宝贵的本土化经验。

特此推荐给朋友们，值得珍藏！反复观看、深度学习。

[Jel 🚧anthro-analog.com🚧 @Jelly07_CN]

经常左胸腔刺痛+绞痛，数秒后恢复正常
这个情况从小到大好多年了，容易伴随深呼吸出现
到底是怎么回事😿

[Roland.W @rwayne]

苹果官方的指导手册其实写的很详细

但是相比之下大家更想在社交媒体上看到更简单的教学

[Morris @Morris_LT]

https://t.co/Y5TukvOr6l

[Wan @Wan386807]

@XXPAI0811 想cao你

[Roland.W @rwayne]

https://t.co/rq047MiMtY