WeRun

مجموعة تهتم برياضة الجري للجميع, تقدم برامج اعدادية في الجري للمبتدئين والمتمرسين.

Community based running for all + Women only runs. 🇸🇦
Together #WeRun

[WeRun @WeRunksa]

تقام مبادرة تمرين رياضي بشكل أسبوعي لرياضة المشي والتنس والبادل وكرة القدم لمنسوبي وزارة الرياضة في ملاعب أكاديمية مهد وبالتعاون مع مجموعة WeRun الرياضية المجتمعية
من أجل تعزيز مشاركة منسوبي الوزارة في الانشطة الرياضية وتنشيط بيئة العمل
@mosgovsa

[WeRun @WeRunksa]

صور من ورشة عمل الرياض ماراثون. ناقش المحاورين تجاربهم في ماراثون ڤالنسيا و المتحدثين عن التمرين الصحيح و الغداء الصحيح في الاستعداد للماراثون.
Photos from the We Run Riyadh Marathon Workshop.
Talks, Panels, and lots of laughs.

#marathonriyadh #riyadh #run #rungroup

[WeRun @WeRunksa]

نقاش توعوي عن We Run و كوتش سارة

[مجلة سيدتي @sayidatynet]

رائدتا الأعمال سارة الفرهود ومنار منشي في جلسة نقاش للحديث عن تجربتيهما في تحويل هواياتهما واهتماماتهما إلى مهنة، وإنشاء تجمعات ومنصات لمشاركة مسار الرحلة المشوق�� في البحث عن الذات مع المجتمع، بهدف تحقيق أهداف أوسع وتأثير أكبر.

@SarahFarhoud
@WeRunksa
@Holidayinn_RBD

[WeRun @WeRunksa]

شاكرين جهود التجمع الصحى الأول في نشر الوعي و تثقيف مجتمعنا الرياضي.

[تجمع الرياض الصحي الأول @Cluster1_Riyadh]

جانب من مشاركة #تجمع_الرياض_الصحي_الأول في تقديم برنامجاً توعوياً لأبطال مجموعة @WeRunksa، وذلك بالتزامن مع #شهر_التوعية_بسرطان_الثدي و #اليوم_العالمي_للمشي.

[yahya alsahbi @yoyoana91]

#قادة_التحدي

تمرين اليوم و لله الحمد ❤️
@WeRunksa

[WeRun @WeRunksa]

جدولنا الإسبوعي weekly schedule

[WeRun @WeRunksa]

وطني... كل عام وأنت الفخر الذي أنتمي إليه.
#نحلم_و_نحقق_٩٣

@MOCSaudi
@gsaksa
@SANationalDay

#SaudiNationalDay
#اليوم_الوطني_السعودي_93
#نحلم_ونحقق
��#أعلى_القمم

[WeRun @WeRunksa]

صور من اختبار العشرة كيلو السبت الماضي.
Photos from our 10K test earlier last Saturday.

متمنين لجميع عدائين الفريق التوفيق في ��باق الدوآثلون السبت القادم المقدم من @RaceArabia

Wishing our runners the best of luck in their Duathlon this coming Saturday, hosted by Race Arabia

[yahya alsahbi @yoyoana91]

تمرين اليوم سرعات مع الابطال 🔥@WeRunksa
#مجتمع_صحي_رياضي
@Saudi_SFA

[WeRun @WeRunksa]

🔥🔥🔥

[yahya alsahbi @yoyoana91]

عدنا للتمارين الجميلة لاكن القلب يرفض 😂 @WeRunksa

#مجتمع_صحي_رياضي

[WeRun @WeRunksa]

Join us in our long run tomorrow:

Saturday long run

Time: 4:30 am

Location
https://t.co/NrxAg2i69u

Details
55 minute run
Pacers and coaches for all levels
Be on time

SFA link:
https://t.co/mzPWYewJdR

[WeRun @WeRunksa]

شاركونا باخر تمرين في الاسبوع:

تمرين مسافات السبت
٥٥ دقيقة جري
جميع المستويات
الوقت ٤:٣٠ صباحاً

الموقع:
https://t.co/NrxAg2i69u

رابط تطبيق SFA
https://t.co/mzPWYewJdR

[WeRun @WeRunksa]

Next session:
Wednesday
7:30 PM
Joe the Juice DQ
https://t.co/yL6aSMZuAl

Run, Walk, Jog suitable for all levels
SFA link:
https://t.co/nxJJxGf2JM

#werun
#moveyourworld

[WeRun @WeRunksa]

التمرين القادم:
الأربعاء
٧:٣٠ مساء
Joe & the juice حي السفارات
https://t.co/twHj7Dg5Cm…

مشي ، هرولة، ركض مناسب لجميع المستويات.
رابط تطبيق SFA :

https://t.co/agM35DaRJJ…
#حرّك_عالمك   
#werun

[WeRun @WeRunksa]

Next session*: track for all

*Day* Tuesday

*Time* 7:30 pm

*Location*: Wadi Track

*Details*
Track session for all levels, bring your own water, and
mat

*SFA link*
https://t.co/XFI33sjC7E

[WeRun @WeRunksa]

التمرين القادم: مضمار للجميع
اليوم: الثلاثاء
الوقت ٧:٣٠ مساءً
الموقع: المضمار - الوادي
التمرين:
مضمار interval مناسب للجميع،

رابط تطبيق SFA:
https://t.co/XFI33sjC7E

[WeRun @WeRunksa]

Next session: women‘s track
Day: Monday
Time: 4:30 am
Details: Bring your own water and mat,

Join SFA event Monday women track https://t.co/mPys4oLstJ

[WeRun @WeRunksa]

التمرين القادم: مضمار للنساء فقط
اليوم :الاثنين
الوقت: ٤:٣ صباحاً
التمرين: مضمار
:SFA رابط تطبيق https://t.co/mPys4oLstJ

[WeRun @WeRunksa]

Next session: Runners Strength AlFaisal University
Day: Sunday
Time: 7:30pm
Location https://t.co/hPnAwdVHis
Details
Bring your own mat and water
SFA link: https://t.co/ivzrfCTUPL

[WeRun @WeRunksa]

التمرين القادم
تقويات الفيصل
اليوم: الأحد
الوقت ٧:٣ مساء
ال��وقع: جامعة الفيصل بوابة ٢
https://t.co/hPnAwdVHis

التمرين: تقويات
رابط تطبيق SFA: https://t.co/ivzrfCTUPL