_Winntknn

เด��อนก่อนเพิ่งไปหาหมอเรื่องผมร่วงมาเลยอยากเอาคำแนะนำจากหมอมาแบ่งปัน ตอนนี้ทำอยู่5555555 - อย่าใช้แชมพูไปมั่ว ให้เลือกใช้แชมพูที่เหมาะกับผมของตัวเอง ผมแห้งก็เน้นเพิ่มความชุ่มชื่น ผมมันก็ใช้สูตรลดความมัน บลาๆๆ - เป็นไปได้อย่าสระผมทุกวัน เพราะทำให้ผมแห้งเสีย สระ 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ก็พ�� - เป็นไปได้มาส์กผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นและลดการแตกหัก - พยายามเป่าผมด้วยโหมดลมเย็น ถ้าต้องใช้โหมดร้อนจริงๆก็พยายามสลับโหมดเย็นด้วย - นวดหนังศีรษะเบาๆ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปรากผม ป้องกันการร่วงได้ดีมาก (เดี๋ยวแปะลิงค์ยูทูปที่เราทำตามให้ใน reply) - ใช้พวกออยล์,ผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะกับเส้นผมตัวเอง - พยายามอย่าทำเคมีกับหนังศีรษะเส้��ผม ไม่ดีมากๆ - พักผ่อนให้เพียงพอ พยายามอย่าเครียด ออกกำลังกายก็ได้ จะได้ช่วยให้เลือดไหลเวียน