"Korkmuş bir çocuğu sakinleştirebilmeniz için önce kendinizi sakinleştirmeniz gerekir."☀️🕊️
-Bruce D. Perry & Maia Szalavitz, Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk
📌 4 Haziran’da Burdur’daki bir KYK yurdunda kalan Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi öğrencisi Zehra Kaçar, 6. kattan düşerek yaşamını yitirdi. Ölümü şüpheli ölüm olarak kayıtlara geçti.
📌 6 Haziran’da Kırklareli Üniversitesi öğrencisi Halil İbrahim Gökşen, kaldığı KYK yurdunda yaşamına son verdi.
📌 7 Haziran’da İzmir’de Ege Üniversitesi öğrencisi Zeynep Dicle Çalışır, kaldığı KYK yurdundaki odasında ölü bulundu. Ölümü şüpheli ölüm olarak kayıtlara geçti.
Bir hafta içerisinde farklı şehirlerdeki KYK yurtlarından gelen üç ölüm haberi, gençlerin yaşam koşulları ve iyi oluşu üzerine yeniden düşünmemiz gerektiğini hatırlatıyor. Gençlerin yalnızca barınmaya değil; güvenli yaşam alanlarına, erişilebilir destek mekanizmalarına ve hak temelli hizmetlere de ihtiyaç duyduğu unutulmamalıdır.
Gençlerin yaşam hakkı ve iyi oluşu korunmalıdır! Her gencin güvenli koşullarda yaşayabilmesi, ihtiyaç duyduğunda destek alabilmesi ve geleceğe umutla bakabilmesi temel bir haktır. Gençlerin ihtiyaçlarını merkeze alan politikaların güçlendirilmesi, daha güvenli bir toplum için ortak sorumluluğumuzdur.
#kyk #kykyurt
İstanbul Beylikdüzü'nde metrobüste çıkan "yan bakma" tartışmasının ardından Ferdi A., aynı durakta inen iki kişi tarafından takip edildi. Dışarıda yeniden başlayan tartışma sırasında bıçaklanan Ferdi A., kaldırıldığı hastanede yaşamını yitirdi.
Bu olay, şiddetin toplumda ne kadar sıradanlaşabildiğini ve günlük anlaşmazlıkların ne kadar kolay ölümcül sonuçlara dönüşebildiğini ne yazık ki bir kez daha göstermektedir.
Şiddetin normalleştiği toplumlarda yalnızca olaya o an maruz kalan bireyler değil, toplumun tümünün güvenlik duygusu zarar görümektedir. İnsanların toplu taşımada, sokakta veya kamusal alanlarda kendilerini güvende hissedebilmesi temel bir insan hakkıdır.
Toplum ruh sağlığı uzmanları olarak adaletin sağlanması için sürecin takipçisiyiz.
#Beylikdüzü
Yoksulluk nafakası kamuoyuna anlatıldığı gibi “ömür boyu”, “koşulsuz” ve “sonsuz” değildir.
Medeni Kanunu’nun 175. maddesinde geçen “süresiz” ifadesi, boşanma nedeniyle yoksulluğa düşen tarafın yoksulluğu devam ettiği sürece korunması anlamına gelir.
Filipinler’in Mindanao Adası açıklarında meydana gelen 7.8 büyüklüğündeki deprem bölgede endişeye neden oldu. İlk açıklamalara göre can kaybı bildirilmezken, yetkililer durumu yakından takip etmeye devam ediyor. World Human Relief olarak depremden etkilenen herkese geçmiş olsun dileklerimizi iletiyor, güvenlik ve dayanışmanın önemini bir kez daha vurguluyoruz.
A magnitude 7.8 earthquake struck off the coast of Mindanao Island in the Philippines, causing concern across the region. According to initial reports, no casualties have been recorded, while authorities continue to closely monitor the situation. As World Human Relief, we extend our heartfelt sympathies to everyone affected by the earthquake and once again emphasize the importance of safety, solidarity, and community support during times of crisis.
#Filipinler #deprem
🟣 Ankara’da bir erkek, 3 yaşındaki kız çocuğunu bıçakla rehin aldı ve camdan sarkıttı.
🟣 Gaziantep’te bir başka erkek ise 7 yaşındaki kız çocuğunu sokak ortasında darbederek motosikletle saçından sürükledi.
Çocukların yaşamları ve güvenlikleri, onları korumakla yükümlü olan erkekler tarafından tehdit edildi.
Çocukların huzurunu ve güvenliğini sağlayacak mekanizmaların yetersizliği, çocukların maruz bırakıldığı şiddetin önlenememesi ve koruyucu politikaların işletilmemesi her geçen gün yeni vakalarla karşımıza çıkıyor. Çocukların yaşam hakkı, güvenliği ve üstün yararı her koşulda korunmalıdır.
Kadınların nafaka hakkı gasp edilirken, boşanma süreçlerinin hızlandırılması konuşulurken, aile içinde kadınların ve çocukların maruz bırakıldığı şiddet görmezden geliniyor.
Çocukların ve kadınların huzurla yaşadığı, çocukların sağlıklı bir ortamda ihtiyaçlarının karşılandığı, şiddet görmedikleri bir dünyayı var edeceğiz.
Rahmi Koç’un kamuoyunda tepki çeken ifadeleri; kadınları, etnik kimlikleri ve toplumsal grupları hedef alan söylemlerin mizah adı altında normalleştirilmesinin yaratabileceği zararlar üzerine önemli bir tartışma başlatmıştır. Ayrımcı ve aşağılayıcı söylemlere yönelik eleştiriler, toplumsal saygı ve insan onurunu koruma açısından meşru ve gerekli bir hak arayışıdır.
Ancak 7 Haziran 2026’da gerçekleşen İstanbul Maltepe’deki Otokoç Genel Müdürlüğü’ne, Antalya Kepez’deki Otokoç tesisine ve Diyarbakır’da bir Yapı Kredi şubesine yönelik silahlı saldırılar, haklı tepkilerin şiddetle ifade edilmesini meşrulaştıramaz. Düşünce ve ifade özgürlüğü demokratik toplumların temelidir; şiddet ise hiçbir talebin, eleştirinin veya hak arayışının aracı olamaz. Toplumsal sorunların çözümü, şiddette değil diyalogda, hukukta ve demokratik yollarla yürütülen mücadelede aranmalıdır.
#rahmikoç
Bursa’da 27 yaşındaki Tuğçe Yıldız, boşanma aşamasında olduğu eşi tarafından silahla vurularak ağır yaralandı. Göğsüne ve karnına gelen kurşunlar nedeniyle uzun süre yoğun bakımda kalan Yıldız, aylar süren tedavinin ardından hayatta kalmayı başardı.
Bu olay, kadınların ayrılık ve boşanma süreçlerinde karşı karşıya kaldıkları ciddi güvenlik risklerini bir kez daha gözler önüne seriyor.
Kadınların çoğu bir ilişkiyi sonlandırmak veya kendi yaşamı üzerinde karar vermek istediğinde tehdit, baskı ve şiddetle karşılaşmaktadır. Hiçbir kadın, özgürce vereceği bir karar nedeniyle yaşam hakkını kaybetme veya ağır yaralanma riskiyle karşı karşıya bırakılmamalıdır.
Bu olay aynı zamanda kontrolsüz silahlanmanın toplum üzerindeki yıkıcı etkilerine de dikkat çekmektedir. Ruhsatsız ve denetimsiz silahlara erişim, aile içi ve toplumsal şiddetin sonuçlarını daha ölümcül hale getirmektedir.
World Human Relief olarak kadınların yaşam hakkının korunmasını, şiddet mağdurlarına yönelik koruma mekanizmalarının güçlendirilmesini ve kontrolsüz silahlanmaya karşı daha etkili önlemler alınmasını savunuyoruz.
Kadına yönelik şiddet bir özel mesele değil, temel bir insan hakları sorunudur!
#kadınaşiddetehayır
Travmayı doğru anlamak; yargılamak yerine destek olabilmenin, sessiz kalmak yerine farkındalık yaratabilmenin ilk adımıdır.
Tüm travma mağdurlarının yanındayız. Psikolojik destek danışmanlık için bize ulaşabilirsiniz! ☀️🕊️
Travma hakkında duyduklarımızın hepsi doğru olmayabilir:
❌ Zaman geçince travma kendiliğinden tamamen unutulur.
�� Bastırılan travmalar bazen yıllar sonra kaygı, öfke, uyku problemleri veya bedensel belirtilerle yeniden ortaya çıkabilir.
❌ TSSB yaşayan kişiler sürekli ağlar ya da korkmuş görünür.
✅ Bazı kişiler duygularını belli etmeyebilir; donukluk, uzaklaşma veya aşırı kontrol hali de travma belirtisi olabilir.
❌ Travmatik olayı yaşayan herkes TSSB yaşar.
✅ Aynı olayı yaşayan iki kişiden biri TSSB geliştirirken diğeri geliştirmeyebilir. Bu, kişisel baş etme mekanizmaları, sosyal destek ve önceki yaşam deneyimleriyle ilişkilidir.
❌ Çocuklar yaşadıkları travmaları anlamaz, kolay atlatır.
✅ Çocuklar travmayı farklı şekillerde gösterir; içine kapanma, öfke nöbetleri, alt ıslatma ya da ders başarısında düşüş görülebilir.
❌ Travmayı konuşmak kişiyi daha kötü yapar.
✅ Güvenli ve destekleyici bir ortamda konuşmak, kişinin yaşadıklarını anlamlandırmasına yardımcı olabilir.
❌ TSSB sadece olaydan hemen sonra ortaya çıkar.
✅ Bazı kişilerde belirtiler haftalar, aylar hatta yıllar sonra ortaya çıkabilir.
❌ Gündelik olaylar travma yaratamaz.
✅ Sürekli zorbalık, duygusal ihmal, toksik ilişkiler veya uzun süreli stres de travmatik etkiler bırakabilir.
❌ Travma sadece zihni etkiler.
✅ Travma; uyku düzeni, bağışıklık sistemi, kas gerginliği ve beden sağlığı üzerinde de etkiler yaratabilir.
❌ TSSB yaşayan biri hayatına devam edemez.
✅ Destek, terapi ve güvenli ilişkilerle kişiler yeniden işlevsellik kazanabilir ve yaşamlarını sürdürebilir.
❌ Güçlü biri TSSB yaşamaz.
✅ TSSB bir zayıflık değil, bedenin ve zihnin aşırı stres karşısında verdiği doğal bir tepkidir. Güçlü olmak yardım istemeyi engellemez.
#travmasonrasıstresbozukluğu
At UTÖMER in Istanbul, we continue to provide trauma-focused psychological support and counseling services without any discrimination.
In our center, we conduct in-person sessions in both our adult and child counseling rooms we also offer online counseling services for individuals aged 12 and above.
We are here to provide a safe, supportive, and inclusive space whenever you need it. You can contact us for detailed information and appointments. ☀️🕊️
📞Telephone: +90 212 523 94 04 / +90 538 030 96 48
📍Address: Balat Mah, Vodina Cad, Akgül Sok, No:10 Balat-Fatih/ İstanbul
UTÖMER olarak İstanbul’da, travma odaklı psikolojik destek ve danışmanlık hizmetlerimizi hiçbir ayrım gözetmeksizin sürdürmeye devam ediyoruz.
Merkezimizde bulunan yetişkin ve çocuk danışmanlık odalarımızda yüz yüze görüşmeler gerçekleştiriyor; ayrıca 12 yaş üstü bireyler için online danışmanlık hizmeti sunuyoruz.
İhtiyaç duyduğunuz her anda güvenli, destekleyici ve kapsayıcı bir alan sunmak için buradayız. Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz. ☀️🕊️
📞Telefon: +90 212 523 94 04 / +90 538 030 96 48
📍Adres: Balat Mah, Vodina Cad, Akgül Sok, No:10 Balat-Fatih/ İstanbul
#travmasonrasıstresbozukluğu #travma
Yaşadığımız zorlayıcı deneyimler karşısında sessizliğe gömülmek güvenli gibi görünebilir fakat iyileşme, o sessizliği güvenli bir bağla kırmakla beraber başlar. İlişkilerde aldığımız yaraları yeni ilişkiler kurarak iyileştirebiliriz.
WHR olarak İstanbul UTÖMER’de (Uluslararası Travma Önleme ve Rehabilitasyon Merkezi), psikolojik destek sağlamak için buradayız. ☀️🕊️
📞 0212 523 94 04 - 0538 030 96 48 📍 Balat Mah, Vodina Cad, Akgül Sok, No: 10 Balat- Fatih / İstanbul
#travmaönlememerkezi #psikolojikdestek
Bu TSSB Farkındalık Ayı’nda, yalnızca travmanın ne olduğunu değil; tarih boyunca nasıl yanlış anlaşıldığını, kimlerin yaşadıklarının görmezden gelindiğini ve bazı hikâyelerin neden bu kadar uzun süre sessiz kaldığını da konuşuyoruz.
Bugün travmaya dair anlayışımız daha kapsamlı olsa da, şiddetin ve eşitsizliklerin ruh sağlığı üzerindeki etkilerini görünür kılmaya hâlâ ihtiyaç duyuyoruz. Travmayı anlamak, yalnızca yaşanan olaya değil, o olayın gerçekleştiği toplumsal koşullara da bakmayı gerektiriyor.
WHR olarak tüm travma mağdurlarının seslerini duyuyoruz, yanınızdayız. ☀️🕊️
📌 Travma denince uzun süre insanların aklına sadece savaş geldi. Bunun nedeni tıp ve psikiyatri büyük ölçüde erkek deneyimleri üzerinden gelişmesiydi. Kadınların deneyimleri uzun süre görünmez bırakıldı.
📌 Uzun yıllar boyunca özellikle kadınların yaşadığı cinsel şiddet ve istismar, travma olarak görülmedi. Özellikle aile içi şiddet, cinsel saldırı ve çocukluk çağı istismarları uzun yıllar boyunca ya konuşulmuyor ya da bireysel bir sorun olarak görülüyordu.
📌 Bugün biliyoruz ki, kadınlar Travma Sonrası Stres Bozukluğu açısından erkeklere göre yaklaşık 2 kat daha yüksek risk altında. Bu fark biyolojik değil. Temel neden kadınların yaşamları boyunca maruz kaldıkları cinsel şiddet, partner şiddeti, çocukluk çağı istismarı ve toplumsal cinsiyete dayalı şiddetin yaygınlığıdır.
📌 Travmaya bakışımız değişti ancak kadınların maruz kaldığı şiddetin boyutları değişmedi. TSSB Farkındalık Ayı’nda travmayı konuşurken, kadınların yaşadığı şiddeti ve bunun ruh sağlığı üzerindeki etkilerini görünür kılmak hala büyük bir sorumluluk.
#travmasonrasıstresbozukluğu
“Bir terapistle travmanın detaylarını defalarca anlattıktan sonra, biyolojik tepkiler zamanla dinebilir, kişi duyarsızlaşabilir ve böylece deneyimi tekrar tekrar yeniden yaşamak yerine, ‘Yaşananlar geçmişteydi; şimdi ise başka bir zamandayım’ şeklinde bir farkındalığa ulaşabilir.”☀️🕊️
-Bessel A. Van Der Kolk, Beden Kayıt Tutar
❗️Kadınlar En Yakınlarının Yanında Bile Güvende Değil! Bursa'da bir kadın daha yaşamını yitirdi. Ayşe Sözer, oğlu tarafından bıçaklı saldırıya uğradı ve kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti.
Kadınlar yalnızca sokakta değil evlerinde, en yakınları tarafından da ölümcül şiddetin hedefi olabiliyor. Failin eş, eski eş, partner, baba ya da oğul olması gerçeği değiştirmiyor.
Her kadın için güvenli bir yaşam, etkili koruma mekanizmaları, şiddeti önleyen politikalar, 6284’ün etkin uygulanmasını talep ediyoruz!
#kadınaşiddetehayır
Yaşadığımız zorlayıcı deneyimler karşısında sessizliğe gömülmek güvenli gibi görünebilir fakat iyileşme, o sessizliği güvenli bir bağla kırmakla beraber başlar. İlişkilerde aldığımız yaraları yeni ilişkiler kurarak iyileştirebiliriz.
WHR olarak İstanbul UTÖMER’de (Uluslararası Travma Önleme ve Rehabilitasyon Merkezi), psikolojik destek sağlamak için buradayız. ☀️🕊️
📞 0212 523 94 04 - 0538 030 96 48 📍 Balat Mah, Vodina Cad, Akgül Sok, No: 10 Balat- Fatih / İstanbul
#travmaönlememerkezi #psikolojikdestek