Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

Cómo Biden ya sabe que se va a morir, le importa un carajo meter al planeta en la III GUERRA MUNDIAL, todo por vengarse de Donald Trump, el ganador de las elecciones en USA. BIDEN ES UN ENFERMO MENTAL.

[GustavoIbáñezPadilla @GustavoIPadilla]

🇪🇬 ▪️ El juez miró al hombre que había disparado contra el presidente egipcio Anwar el-Sadat y le preguntó con calma:
—¿Por qué lo mataste?
— Porque era seglar, respondió el asesino.
El juez frunció el ceño.
— ¿Qué significa “seglar”?
El hombre dudó un segundo.
— No lo sé.
…….
▪️ En otro juicio, el acusado había intentado asesinar al escritor Naguib Mahfouz.
— ¿Por qué lo apuñalaste?
—preguntó el juez.
— Porque escribió una novela contra la religión.
—¿La leíste?
— No.
…….
▪️ En una tercera sala, otro hombre enfrentaba cargos por asesinar al intelectual Farag Fouda.
—¿Por qué lo mataste?
— Porque no tenía fe.
—¿Cómo lo sabes?
— Está en sus libros.
— ¿En cuál?
Silencio.
— No lo sé. No los he leído.
— ¿Por qué no los leíste?
El hombre bajó la cabeza.
— No sé leer ni escribir.
…….
▫️ En los tres casos, el patrón era el mismo.
-Se mataba por ideas que no se entendían.
-Se condenaba por palabras que no se habían leído.
-Se odiaba por conceptos que no se sabían definir.
No era convicción. Era repetición.
No era fe. Era eco.
No era certeza. Era obediencia ciega.
La violencia no nació del pensamiento. Nació de la ausencia de él.
El odio no se propaga a través del conocimiento. Se propaga donde el conocimiento no llega. Y cada vez que una sociedad renuncia a educar no crea ignorantes, crea armas humanas que no saben por qué disparan, pero están dispuestas a hacerlo. Ese es el precio invisible de la ignorancia. Y siempre lo paga alguien que no hizo nada para merecerlo.
…….
Alaa Al Aswany
Escritor egipcio

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@E_FLEISCHMAN Eso significa que a Mbappé LE DOLIÓ que Paraguay les humillara y les hiciera SUFRIR... Muy bien PARAGUAY!!! (y... ningún partido sucio, quejones!!!!)

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@carlosc00268781 Nada

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@SEP_Sheffield 😭😭😭😭😭😭😭🤣

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@tiovirgilio Yo sé quién es KEIKO... ¿Tú quién eres Virgilio?

[Luis Pesantes @LuisPesantes]

Este es el historial de RECOMENDACIONES de César Hildebrandt.

📌 Tú decides.

[Virtud Mental. @VirtudMental]

1931: El Dr. Otto Warburg gana el Premio Nobel por descubrir que las células cancerosas no pueden sobrevivir sin glucosa. Son dependientes de la glucosa.

Esto sugiere que privar a las células cancerosas de glucosa podría tratar el cáncer. Warburg propone probar la cetosis terapéutica: las células cancerosas necesitan glucosa, las células sanas funcionan con cetonas.

La hipótesis es brillante. Los ensayos clínicos deberían comenzar de inmediato.

No lo hacen.

¿Por qué? La investigación sobre quimioterapia está explotando. Las compañías farmacéuticas pueden patentar fármacos de quimioterapia. No pueden patentar "deja de comer azúcar".

A lo largo de los años 60-70, investigadores dispersos prueban dietas cetogénicas para el cáncer. Estudios pequeños muestran resultados prometedores. Las células cancerosas se encogen cuando se restringe la glucosa.

Estos estudios se publican en revistas menores. Ninguna institución importante los retoma. Ninguna compañía farmacéutica financia ensayos más grandes.

El Dr. Thomas Seyfried en el Boston College redescubre el trabajo de Warburg en los 2000. Después de 15 años investigando el metabolismo del cáncer, su conclusión: El cáncer es metabólico, no principalmente genético. Las dietas cetogénicas deberían ser la terapia de primera línea.

Publica "Cancer as a Metabolic Disease" en 2012. Exhaustivo. Meticulosamente investigado.
El establecimiento oncológico lo ignora por completo.

Cuando Seyfried da conferencias en escuelas de medicina, los oncólogos se van. Llaman a su trabajo "peligroso". No porque la ciencia esté equivocada. Porque sugerir que la dieta podría tratar el cáncer amenaza a toda la industria de la quimioterapia.

Tratamiento estándar actual del cáncer: Envenenar al paciente con quimioterapia, luego enviarlo a casa con consejos para comer "granos integrales saludables" que alimentan el cáncer.

Financiamiento actual de investigación para terapia metabólica del cáncer: Esencialmente cero.

Warburg ganó el Premio Nobel hace 95 años. Sabemos que el cáncer es dependiente de la glucosa desde 1962.

Aún estamos alimentando a los pacientes con cáncer azúcar y lo llamamos cuidado de apoyo.

Porque la terapia cetogénica no se puede patentar.

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@joseluislupo Llegará un punto irremediable de no retorno, ese es el "pequeño problema" ministro Lupo, y eso puede ocurrir en cualquier momento, cuando la masa crítica de la población crezca hasta un límite en en que ya no quiera saber más de ustedes.

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@joseluislupo La única manera en que cesarán los bloqueos es expulsando a la DEA de Bolivia y prometiéndole a Evo que no lo van a encarcelar. No estoy de acuerdo en absoluto con ninguna de esas dos medidas, pero, toda la crisis se desinflaría casi automáticamente con esas decisiones.

[Pablo Moreyra A. @PabloMoreyraAlm]

🚨 Subir el sueldo mínimo a S/ 1,500 suena hermoso en campaña, pero en la realidad es una trampa muy peligrosa. Te explico por qué de forma sencilla:

En el Perú, 7 de cada 10 trabajadores son informales. Si el gobierno obliga por ley a una bodega, una pollería de barrio o a una pequeña empresa (Mype) a pagar un sueldo tan alto sin que sus ventas hayan subido, pasará lo siguiente:

❌ No van a poder pagarlo.
❌ Tendrán que despedir personal para que cuadren las cuentas.
❌ O peor: el negocio cerrará o pasará a la informalidad (pagando "por lo bajo").

El sueldo de la gente no sube por decreto mágico de un político; sube cuando el país crece, hay seguridad y llega inversión que crea puestos de trabajo reales.
Subirlo a la fuerza solo destruye el empleo formal de los jóvenes y de los que menos tienen. 📉

[Tami 🇮🇱 @roitele1]

🎸 “Para triunfar en el mundo de la musica debias vestirte como un ingles y pensar en yiddish”, dijo una vez Bruce Springsteen. Y aunque suena exagerado, alcanza con mirar la historia de la musica moderna para entender que no estaba tan lejos de la realidad. Desde los escenarios hasta las oficinas de las discograficas, la influencia judia en la industria musical fue gigantesca y sigue viva hasta hoy.

🎤 Muchos inmigrantes judios llegaron a Estados Unidos escapando de persecuciones, pobreza y antisemitismo en Europa. No tenian tierras, fabricas ni poder politico, asi que encontraron en el entretenimiento, la prensa y los negocios culturales una puerta de entrada al sueño americano. Asi nacieron Hollywood, Broadway, las grandes discograficas y buena parte de la industria musical moderna.

🎶 Jerry Wexler, un periodista judio de Billboard, fue quien popularizo el termino “Rhythm and Blues” y termino produciendo artistas historicos. Bob Dylan revoluciono la composicion moderna mezclando poesia, politica y espiritualidad. Leonard Cohen llevo la introspeccion judia al folk mundial. Billy Joel, Paul Simon y Art Garfunkel, Lou Reed, Dire Strait y Gene Simmons marcaron generaciones enteras. Detras de bambalinas tambien aparecieron nombres gigantes como David Geffen, Rick Rubin, Brian Epstein (The Beattles) y los hermanos Chess, hombres que literalmente cambiaron el sonido del siglo 20.

🔥 Pero la influencia no termino ahi. En la actualidad siguen apareciendo figuras enormes con origenes judios o vinculacion familiar judia: Drake domina el rap mundial desde hace años, Pink sigue llenando estadios, Adam Levine con Maroon 5 marco una era del pop, Amy Winehouse dejo una huella imposible de borrar y Lenny Kravitz mezclo rock, soul y funk como pocos. Incluso artistas como Doja Cat, Jack Harlow y los hermanos Haim muestran que la presencia judia sigue siendo fuerte tambien en las nuevas generaciones de la musica global.

🎹 La musica moderna no puede entenderse sin esta influencia. Desde el festival Woodstock hasta la revista Rolling Stone, desde Broadway hasta Spotify, la huella judia esta en todas partes. Y aunque mucha gente nunca lo noto, gran parte de la banda sonora del mundo moderno fue escrita, producida o impulsada por hijos y nietos de inmigrantes judios que llegaron a America sin nada y terminaron cambiando la cultura global para siempre.
📀 Quizas por eso, la que fue catalogada “Cancion del Siglo XX” se refiere al sueño Sionista de los años 30, cuando Israel como Estado aun no existia y solo se lo podia ver por medio de la imaginacion “Del otro lado del Arco Iris” (Over the Rainbow).

[Suma Y vive @SumaYVive]

🧹 Todo lo que nadie te contó sobre limpiar tu casa

El 80% de hogares solo limpia cuando "ya no se puede más". La ciencia dice que eso tiene un precio real.

📊 DATOS QUE TE VAN A SORPRENDER

• El 40% del polvo de tu casa son células muertas de tu propia piel
• La esponja de cocina tiene 200 veces más bacterias que el inodoro
• La tabla de cortar es el objeto más contaminado del hogar medio
• Las cortinas sin lavar retienen hasta 3 veces su peso en polvo, polen y esporas

🛏️ TAREAS DIARIAS — por qué importan

• Hacer la cama cada mañana reduce el estrés percibido un 19% y mejora la calidad del sueño (National Sleep Foundation)
• La vajilla mal aclarada deja hasta 17 tipos de bacterias aunque parezca limpia
• Barrer en seco levanta el 60% del polvo al aire en lugar de eliminarlo
• Las papeleras sin tapa multiplican por 4 las bacterias en el aire de la habitación

📅 UNA VEZ POR SEMANA — lo que marca la diferencia

• Los ácaros se reproducen cada 3 semanas. Aspirar rompe ese ciclo y reduce alergias hasta un 30%
• El sarro visible tarda solo 48h en formarse. Limpiar semanalmente evita que se vuelva permanente
• Dormimos rodeados de hasta 1,5 millones de ácaros si no cambiamos las sábanas cada semana
• Lavar a menos de 60°C no elimina virus ni bacterias. A 90°C la eliminación es casi total

🗓️ UNA VEZ AL MES — casi nadie lo hace

• El frigorífico acumula más de 750.000 bacterias por cm² si no se limpia mensualmente
• Los pomos y manillas son los más tocados y los menos desinfectados. En ellos se detectan norovirus y salmonela
• Las ventanas sucias reducen la luz natural hasta un 40%, afectando directamente al estado de ánimo
• Organizar la despensa mensualmente reduce el desperdicio alimentario entre un 20% y un 25% (FAO)

🍂 UNA VEZ POR ESTACIÓN — el nivel pro

• Las alfombras pueden albergar hasta 200.000 bacterias por pulgada cuadrada. Más que el váter
• Un edredón sin lavar puede ganar 1kg de peso al año por polvo y materia orgánica
• Un filtro de aire acondicionado sucio consume hasta un 15% más de electricidad y contamina el aire interior

💡 Y LO QUE MÁS DUELE:

No es que no sepas cómo limpiar tu casa.

Es que nadie te enseñó a organizarlo. Sin sistema, siempre acabas limpiando con culpa, con agobio y en el peor momento posible.

Dividir las tareas por frecuencia reduce el tiempo total de limpieza hasta un 35% frente al modelo de "limpieza general del sábado".

Una casa limpia no es cuestión de tiempo libre. Es cuestión de tener el método correcto.

📌 Guarda este post para cuando decidas dejar de improvisar.

Y si conoces a alguien que siempre dice "tengo que limpiar el fin de semana"… etiquétale.

Le cambias el chip. 👇

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@LuisPesantes Cuánto le habrá facturado por... "el trabajo"

[Miami Beach Elevator.btc 🗽🐇⚡🏄⛵ @elevamiami]

Salvador Dalí adorava jantar bem.

Grupos grandes.

Mesas longas.

Vinhos caros.

Os melhores restaurantes de Paris e Nova York.

E sempre insistia em pagar a conta.

Ninguém desconfiava.

Na hora de fechar, ele preenchia o cheque com o valor total, com calma e elegância.

Assinava.

E então, antes de entregar ao garçom, virava o papel e rabiscava um desenho no verso.

Um esboço rápido.

Elefantes.

Cavalos.

Figuras surreais.

Assinava embaixo.

E entregava o cheque ao estabelecimento.

Dalí sabia exatamente o que aconteceria a seguir.

O dono do restaurante não descontaria o cheque.

Colocaria numa moldura.

Exibiria na parede do melhor ponto do salão.

Um Dalí original, emoldurado, no restaurante.

Valia infinitamente mais do que qualquer refeição.

Os cheques com seus desenhos foram todos guardados.

E hoje valem uma fortuna.

Há relatos de que a prática aconteceu diversas vezes ao longo dos anos, em Paris e em Nova York.

Em uma das noites documentadas, no Café de la Rotonde em Paris, Dalí pediu ao garçom uma folha de papel, esboçou um elefante de tromba erguida, assinou embaixo e entregou com desenvoltura.

A conta estava paga.

E o estabelecimento havia lucrado com o negócio.

O que Dalí fez não era só excentricidade.

Era uma compreensão precisa de que o valor da sua presença e da sua assinatura já haviam superado o preço de qualquer cardápio.

Ele não precisava de dinheiro para pagar.

Precisava apenas de um pedaço de papel e de saber o quanto valia.

Fontes: ISTOÉ — ArteRef — Revista Bula — Top Melhores

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@MasterNotesX B

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@EliAfriatISR Golda Meir, a most valuable treasure in the history of Israel

[Atlántico Dulce @AtlanticoDulce]

DEJA DE JUZGAR

Un padre y su hijo de veinticuatro años iban en el tren. EL joven miraba por la ventana y gritó con alegría:

一Papá, mira, parece que los árboles pasan volando!

El padre sonrió dulcemente y asintió Con la cabeza.

Frente a ellos, una pareja intercambió miradas expresando compasión por la conducta tan infantil del joven. Éste gritó de nuevo, riendo emocionado:

一Papá,mira, las nubes nos persiguen!

El padre le volvió a sonreir.

El hombre no pudo resistirse y le dijo al padre:

-Tal vez debería llevar a su hijo a un buen médico..

El padre, afablemente, le contestó:

Lo hice. Acabamos de salir del hospital.

Mi hijo era ciego de nacimiento y acaba de recuperar la vista.

Cada persona tiene una historia. No juzgues antes de conocerla.

Sabes mi nombre, pero no mi historia.

Has oído lo que he hecho, pero no por lo que he pasado.

Sabes dónde estoy, pero no de dónde vengo.

Me ves riendo, pero no sabes lo que he sufrido.

Deja de juzgarme.

Que sepas mi nombre no significa que me conozcas.

[Kyoto @KyotoIA]

El hombre más rico de la historia de Estados Unidos escribió 38 cartas secretas a su hijo.

No trataban sobre dinero.

Eran principios psicológicos despiadados que J.D. Rockefeller utilizó para construir imperios que valían más que la mayoría de los países.

Aquí hay 9 principios que realmente le enseñó a su heredero: 🧵

[Suma Y vive @SumaYVive]

Tu cuerpo tiene un botón de reinicio.
La mayoría no sabe que existe.
Y lo lleva encima las 24 horas del día.
Esto es lo que nadie te enseñó en el colegio:

😰 Ansiedad repentina

Salpica agua fría en tu cara.
No es un truco de abuela.
Activa el reflejo de inmersión del mamífero: baja la frecuencia cardíaca en segundos y frena la respuesta de pánico del sistema nervioso.

❄️ Ataque de pánico

Toca algo frío. Metal, hielo, lo que tengas.
El frío obliga al cerebro a salir del modo amenaza y entrar en modo resolución.
No puedes estar en pánico y procesar una sensación física intensa al mismo tiempo.

💓 Corazón acelerado

Tose fuerte 2 o 3 veces.
La presión que genera en el pecho comprime el corazón brevemente y reinicia el ritmo.
Es lo mismo que hacen los médicos en algunos protocolos de taquicardia leve.

😵 Mareo

Tensa las piernas con fuerza y fija la mirada en un punto.
Tensar los músculos grandes empuja sangre hacia arriba, hacia el cerebro.
El punto fijo le da al sistema vestibular una referencia estable.

🧠 Sobrepensando en bucle

Cuenta hacia atrás desde 100 de 7 en 7.
100, 93, 86, 79...
Es imposible rumiar y hacer aritmética mental al mismo tiempo.
No porque distraigas el problema. Sino porque ocupas el mismo canal cognitivo que genera el bucle.

😮‍💨 Falta de aire

Pon las manos sobre la cabeza.
Abre el tórax, libera el diafragma y permite una inspiración más profunda.
Funciona en segundos. Lo usan los corredores instintivamente al cruzar la meta.

😴 Insomnio

Exhala más largo de lo que inhalas.
Inhala 4 segundos. Aguanta 7. Exhala 8.
La exhalación larga activa el nervio vago y le dice al cuerpo que no hay peligro.
Es el interruptor del sistema parasimpático.

👃 Nariz tapada

Aguanta la respiración y mueve la cabeza de lado a lado lentamente.
El CO2 acumulado dilata los vasos nasales y libera el bloqueo en 30 segundos.
Tu cuerpo no es tu enemigo.
Es el sistema de emergencia más sofisticado que existe.
Solo necesitas saber cómo usarlo.
Guarda este post. El día que lo necesites no vas a tener tiempo de buscarlo. 👇

¿Me sigues para más? @SumaYVive

[Prefiero mil veces la democracia al totalitarismo @WPabloCD]

@DeTecozautla @isaacrrr7 Nombra algún rey palestino de la antigüedad, cómo el rey Saúl, rey David, rey Salomón... NO HAY porque el pueblo palestino es de origen artificial, reciente. Tampoco hay historiografía ni arqueología Palestina, en un territorio FULL con historiografía/arqueología hebrea