あやか

V6*iKON*KingGnu

[お任せCOOK @CooK02991669]

【レンジで簡単】【しっとりサラダチキン】
白だしを使って誰でも簡単にしっとりとしてて超美味しく仕上がる！

(材料)
鶏むね肉（1枚）、240g
好みの白だし、大さじ3
料理酒、大さじ1
水、大さじ1

#簡単レシピ　#時短レシピ　#サラダチキン　#白だし　#鶏胸肉

[🔮 @KxEJx97]

260906 #케이 #죠

Secret base~ 君がくれたもの~

[초코 @chocoddo]

260906 Chocolate Disco
#지훈 #도영 #소정환

[저화질의 박정우 @LQ_P_JWOO]

花束のかわりにメロディーを(꽃다발 대신 멜로디를) - #박정우

[宝田l宝くじ研究家 @takaradashiki]

ロト7で2等を連発してる人の買い方がレベチすぎた・・・。
これ明日から実践できるや���。

[まるみキッチン【簡単レシピ】 @marumi_kitchen]

生米に豚こまとワサビぶち込んで炊いてみ？飛ぶぞ？？

[なごちゃんの宅飲みグルメ @nagochan31]

トロ茄子と生ハムの大葉マリネ
これまじでワインが止まらん。

[˚̣̣̣͙𑁍 satoko369𓂃𖧷*⿻*.·𓐍︎︎ @3105_369]

＼ じゃがいも2個じゃ足りんw💕
　 コレ、主役より先になくなる🥔／

爆速で消えたw🤣
ブロッコリー＆ガーリックの旨味がたまらん🎶
ニンニクの香りにピリ辛＆レモンが効いたペペロンガーリック炒め🌈

（実際に作ってみた感想）
じゃがいもって煮物やポテサラになりがちなんですが、ニンニクと鷹の爪でペペロン風にすると一気に主役級♪
ソーセージの旨味を吸ったホクホクじゃがいもに、ブロッコリーの食感とレモンの爽やかさが加わって、ついつい箸が進む味😋✨

✅ じゃがいもでビタミンC＆カリウムを補給
✅ ブロッコリーでビタミンC＆葉酸をプラス
✅ ソーセージでたんぱく質をプラス
✅ ニンニク＆オリーブオイルの香りで食欲UP

🎥 作り方の参考動画（超簡単）
���� レシピカードの詳細は2枚目へ

📣 今すぐ作ってみたくなる〜
✍️ 作ったら感想も聞かせてね🎶
「じゃがいもホクホクだった」「ガーリックが最高」などどんな声でも待ってます♪

🔖 保存・いいね・RTで一緒に
旬の食材を美味しく楽しみましょう🌈

（2枚目で薬膳解説続きます▶▶）

[美女達のご飯🥗 @bijo_wadai]

高タンパク生活、鶏むねばっかで飽きた人これ作って😭
ささみとブロッコリーを甘酢だれで和えるだけなのに、永遠に食べれるくらいうまい。作り置きにも◎

[em1 @c59_emmie]

#笠松将 の韓国語力が高すぎて感服レベル🙂‍↕️🙏
このスピード感でおしゃべりなMCたちに囲まれた環境で通訳ゼロって何事…
それでも物怖じせず間違っても話すということが上達する秘訣なんだろうな😌

[てつや【東海オンエア】🌹 @TO_TETSUYA]

本動画の後半において飲酒により酔いが生じているよう���描写がございますが、当該シーンはすべて生成AIを用いて制作された演出であり、本人による実際の映像・音声ではございませんということにできないでしょうか

[爆裂キティ🍎 @ashitaka_black]

これ��味すぎて冗談抜きで毎日食べてる。まじ美味すぎてバクバク食べても罪悪感ゼロで勝ち👌🏼🎶‼️

[【癒】 @kakko_iyashi]

ニトリまじか…韓国風ソファーめちゃんこ可愛い、。

[𝘮𝘰𝘮𝘰 @poo_xoxx]

東京で美味しい海鮮を食べるならここ
📍呑み屋 ぶち（東京・旗の台）

名物の巻物、うに、岩牡蠣、お刺身盛り
どれを頼んでも美味しくて、海鮮好きにはたまらないお店✍🏻🤍

[しゃけ🍓 @chp7007]

仙台でありえないくらい美味しいお店を見つけてしまった

[今ネットで見つけた話 @dinogoldpine]

だそうです！みんなも探してみよう！

[ゆづき @_yuzuki22_]

ZOZOTOWNで買える
おすすめブラウンバッグ3選🧳
秋に向けてブラウン小物収集中🍂✏️

[muni @muniko55]

すんごい勘違いしててばかかわいい😇

[聖ʕ•ᴥ•ʔ菜♪歯応えのある連中🧸 @shibakenlove]

本当ほっこりするー！！！！！🤣笑
ほんとかわいい夫婦だいすきいいいい

[わしゅう東北魂🎧 @WASHU_2013]

#追悼
#山田五郎
#アド街
##涙腺崩壊
ありがとう山田五郎さん
泣けるよ。