✅الكنز المجهول !!! الكورتيزون الطبيعي 💯
إكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرف شعبياً باللبان الدكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإالتهابات والمسكنة للآلم..
تابعني وتابع السرد ...
نصيحة إذا نشغول فضلها وارحع لها بعدين ♥
أصول الحياة الطيبة..
إذا أردت أن تعيش مرتاح البال،هادئ النفس،مستقر الجنان،فالزم أربعة أمور تجعل للحياة بهجة،وتزيدها سروراًوسعادة،وهي:
-الشكر
-الصبر
-الرضا
-القناعة
فمن عاش شاكراً للنعم،صابراً على الألم��راضياً بما يقع ويُلم،قانعاًبما رُزق وتم،عاش عيشة طيبة هنية..
ركّز على الأشياء البسيطة تصنع لك الحياة في مستقبل الأيام (كلمة حب، وابتسامة ود، رسالة شكر، حفظ : ثلاث آيات، حديث، بيت شعر ، قراءة عشر دقائق)
لاتنشغل بالكثرة فتعجز
فتترك كل شي�� ( أدومه
وإن قل)
ماهو عكس القلق
عكسه (التقبُّل) وليس السكينة
تقبل أن يبقى المجهول مجهول
تقبل أني لا أستطيع ضمان النتائج
تقبل أني لا أستطيع التحكم والسيطرة على كل شي
تقبل أن هناك نسبة من المجهول في أمر ما وعدم اشتراط معرفة كل شي
تقبل ما سيحدث في المستقبل
تقبل أن ليس كل امر يستحق
إذا أردت أن تكون ناجحاً وملهماً فلا بد أن تعتنق فكرة ومشروعاً وتعيش معركة الأهداف اليومية وتصلح ما بينك وبين الله وتكثر من دعائك لربك وتبتلك إليه وتدفع جُل ما تملك من وقت وفكر لتلك الأحلام التي قررت أن تعيشها يوماً من أيام دهرك وزمانك.
ياصديقي:
النجاح مكلف ويحتاج لهموم الناهضين!
إن النجاح الكبير يحتاج منك التزاماً حقيقياً وعملاً جاداً 💪
لمعرفة مستوى التزامك اسأل نفسك الأسئلة التالية:
• هل أنا مُلتزم أم مهتم فقط؟
• لماذا لم ألتزم بعد؟
• كيف سيبدو النجاح إذا حققت أهدافي؟
• هل التزامي يستحق كل هذا العناء؟
#النجاح#الالتزام