🇪🇸🏀 FLASH | Lors d’un match du championnat espagnol, un joueur a permis au MoraBanc Andorra d’égaliser d'un tir au buzzer avec un shoot à peine croyable de près de 30 mètres.
@turkman2525 C’est surtt que si tu mange trop tte la journée par rapport à ta dépense alors oui tu vas grossir donc comme tu brûles moins la nuit les médecins conseils de moins manger le soir pour les personne pour qui une action aussi insignifiante peut avoir un impact (surpoids typiquement)
@turkman2525 Oui y’a des cas où si t’as 0 activité alors ça peut aggraver et puis je suis pas médecin donc je contredirai pas mais à noté que la recherche a pas mal avancé sur ce sujet ces dernières années. À voir si ces donnés sont tjrs actuelles
@turkman2525 Ton corps ne brule quasiment pas car t'as 0 neat, mais l'élimination ne se fait pas en temps réel, ta dépense de la journée va cramer tes kcal du soir. Faut respecter ta balance dépense/conso dans la journée/semaine.
On peut combler un déficit ou surplus sur une semaine entière.
@AutistyVirgin essaye l'isolat de maniere générale qui est plus pure, sinon dès marque cértifée type Nutrimuscle etcc..
Evite aussi de taper des gouts chelou genre concombre chocolat blanc mdr