河溪走狼

以后稍微分类一下，这个x号记录美好生活，微信因为是私密的，就记录负能量和学习的时间记录✍️，反正也没人看我随便发。

[河溪走狼 @Yihan2710]

补番计划，先把EVA和鲁鲁修给看了。

[河溪走狼 @Yihan2710]

最主要还是药的神力。持续吃了一年的药，整个人都不一样了。感觉越来越像正常人。

我之前吃药吃了6个月，还是觉得很崩溃。最经典的就是什么都干不了学习的时候老是闪现难过的画面，导致我学不了。问医生，他说你已经好很多，但他也没说很多。我选择了相信医生也没多问。吃了一年以后，奇迹般的复生。

[河溪走狼 @Yihan2710]

稍微复盘一下吧。11月13号。和以前完全不一样。找不到工作不焦虑，完全自信，别人已经对我构成不了威胁。和之前不一样医生说还要再吃两年的药。

去书店看书，有人坐旁边，完全不会躯体化紧张，没有强迫行为。没有吞口水也没有余光的强迫，非常非常非常巨大的进步。载入史册，11月13号。

[河溪走狼 @Yihan2710]

堪比无职转生转折点4

[河溪走狼 @Yihan2710]

有理

[用户487 @487onlyu]

你们听说过阳光抑郁症吗？我就是月光抑郁症啊，症状是每个月把钱花光，然后疯狂抑郁。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@Doggypleasog 不客气

[河溪走狼 @Yihan2710]

@Doggypleasog 不过也没几个钱。可以买一个来，总有需要的时候。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@lniwnqyu1 去码头整点雪糕。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@KuiQiu87jv 其实很多男生都喜欢小肚肚。

[河溪走狼 @Yihan2710]

加入必吃的名单

[小猫病 @JiaYu32195]

德克士手枪腿我喜欢你🫰

[河溪走狼 @Yihan2710]

@Doggypleasog 那还不如直接睡觉。又想偷懒，又想做事，那是很难的。忠孝难两全。鱼和熊掌不可兼得。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@Doggypleasog 做正经事情就是要坐着做。就算是看电视剧看番都是要睡着。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@yvyan_1 @nnhmbo4y 你说话真的太有意思了，太好玩了。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@wuyuwarmth 加油加油加油。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@baibaishuishui 多面试。里面20个、30个。不要管失不失败，多面，你就不怕了，失败多了你就管他呢，无所谓了，摆烂。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@baibaishuishui 多练。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@MessyCccc 那很惨了😭

[河溪走狼 @Yihan2710]

下午找工作，在书店克服社恐，看的是人性的弱点。里面很多东西都被自媒体讲完了。

吃了肥姨妈螺蛳粉，酸萝卜甜口，除了甜没味，空心菜焯水很嫩好吃。虎皮鸡爪一般，臭豆腐也一般。但是炸蛋螺蛳粉挺好吃。冰豆花一般，我感觉冰豆花都没啥味，之前吃麦记牛奶的龙津冰豆花也没啥味道，一丝丝豆乳的味道。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@MessyCccc 那你也吃😋

[河溪走狼 @Yihan2710]

@runa65634 我不知道你是哪个学校专业课，有些学校的专业课也是拿来背的。只要是拿来背的，都可以速成。耐下心来去背就行了。文科。因为主要还是考记忆力。多去背几轮。在考试之前记住就行了，然后学会答题的技巧。

[河溪走狼 @Yihan2710]

@runa65634 别急。333是可以速成的。先学专业课。别焦虑，慢慢背，但是我说这句话肯定很难听进去，因为只剩30天的话，任何人都会很焦虑的。尝试接纳焦虑的情绪。允许它存在。慢慢的把他拉回来。可以去尝试做做冥想。然后专注力就会提升，没有那么大的焦虑。适当的焦虑是有助于专注的。