หญิงทูต

[คิดมาก @kidmakk]

กฎ Manifest :

“การมองโลกในแง่ดี” ดึงดูด “ความสุข”
“การมองโลกในแง่ร้าย” ดึงดูด “ความทุกข์”
“อารมณ์ดี” ดึงดูด “เหตุการณ์ดีๆ”
“อารมณ์ร้อน” ดึงดูด “เหตุการณ์แย่ๆ”
“คบเพื่อนดี” ดึงดูด “ชีวิตที่ดี”
“คบเพื่อนแย่” ดึงดูด “ชีวิตที่เป็นทุกข์”

เลือกวิธีการมองโลก เลือกอารมณ์ที่เรามี และเลือกคนที่เราคบ คือ เลือกชีวิตที่เราเป็น

[คิดมาก @kidmakk]

โตขึ้นจึงรู้ว่า “ชีวิตเริ่มเบาลง เมื่อเรายอมรับว่าบางเรื่องไม่มีคำตอบ” เราเคยเสียเวลาไปมากกับการเฝ้าถามว่า ทำไมบางคนจึงเปลี่ยนไป ทำไมความตั้งใจดีจึงจบลงด้วยความผิดหวัง และทำไมเรื่องร้าย ๆ จึงต้องเกิดขึ้นกับเรา เราพยายามย้อนกลับไปอ่านข้อความเดิม ทบทวนเ��ตุการณ์เดิม และตามหาคำอธิบายจากคนเดิม ราวกับคำตอบหนึ่งคำจะช่วยให้หัวใจสงบลงได้ ทว่ายิ่งค้นหา เรากลับยิ่งติดอยู่ในอดีตที่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง จนวันหนึ่งจึงเข้าใจว่า บางเหตุการณ์ผ่านเข้ามาเพื่อทิ้งบทเรียนไว้ บางคนจากไปโดยไม่ทิ้งคำลา และบางคำถามอาจอยู่กับเราไปอีกนาน การเติบโตจึงเกิดขึ้นในวันที่เราหยุดยืนรอคำอธิบายจากอดีต อนุญาตให้ตัวเองยังสงสัย และค���อย ๆ พาห��วใจที่ยังมีคำถามเดินต่อไป เพราะชีวิตข้างหน้ายังมีเรื่องราวมากมาย…ที่คู่ควรกับเวลาของเรามากกว่าเรื่องราวซึ่งจบลงไปแล้ว

[​𝐥𝐲𝐫𝐚 @sunnkssdseraph]

I'm a big fan of the "GPS Theory" when you miss a turn, your GPS doesn't judge you, it recalculates. No matter how many detours you take, it finds another way forward. Life works like that too. You'll make mistakes, but your destination doesn't vanish. The route just changes.

[Nagisaya @nagiyasaii9]

ใดๆ ในโลก ล้วนอนิจจัง
วันนี้เราเครียดแทบตาย
แต่วันพรุ่งนี้...อาจเป็น
วันที่ดีที่สุดของชีวิตก็เป็นได้

: หลวงปู่ขาว อนาลโย

[p._.p⭐️ @kunkanmy]

ในวันที่เจอความจริงว่าทำไมถึงไม่เป็นเรา ก็พอจะใจเย็นลงได้บ้าง

[คิดมาก @kidmakk]

ประโยคนี้จริงที่สุด… “ชีวิตแ���บ Routine คือ สิ่งที่เราจะคิดถึงมันมากที่สุด ในตอนที่เราทำมันไม่ได้แล้ว” ทุกวันที่เราตื่นเวลาเดิม ดื่มกาแฟแก้วเดิม เดินทางเส้นทางเดิม เจอผู้คนกลุ่มเดิม กินข้าวร้านเดิม และกลับบ้านในเวลาที่คุ้นเคย เราอาจเคยรู้สึกว่าชีวิตธรรมดาเกินไป จนหลงลืมไปว่า ความธรรมดาเหล่านั้นคือความสุขรูปแบบหนึ่ง แต่เมื่อวันหนึ่งเราป่วย ต้องจากบ้าน ต้องสูญเสียใครบางคน หรือต้องใช้ชีวิตในแบบที่ไม่เหมือนเดิม เราจะเริ่มคิดถึงเสียงนาฬิกาปลุก มื้ออาหารธรรมดา บทสนทนาสั้น ๆ และวันเดิม ๆ ที่เคยมองข้าม… จึงอย่ารอให้ความคิดถึงมาสอนคุณค่าของวันธรรมดา ใช้ชีวิตกับ Routine ของวันนี้ด้วยหัวใจที่รู้สึกขอบคุณ เพราะบางที สิ่งที่เรียกว่า “วันธรรมดา” ในตอนนี้ อาจเป็นความทรงจำที่มีค่าที่สุดของเราในวันข้างหน้าก็ได้

[เฟิร์ส✨Beyond Duang ๑๑๙ 🌟 @beyond_duang119]

ทุกอย่างที่เกิดในชีวิต ก็เกิดจากบุญนำพา กรรมนำส่ง

ถ้าสิ่งที่เราต้องการ บุญมันถึงจริงๆ ยังไงมันก็ได้
แต่ถ้าบุญบารมีเราไม่ถึง มันก็ต้องทำใจนะ ว่า��ันอาจจะไม่ได้ตามที่ต้องการ

คนเราเลยสะสมบุญกันข้ามภพข้ามชาติ
ขนาดพระพุทธเจ้ายังต้องสะสมบารมีตั้ง 4 อสงไขย กับ แสนมหากัปเลย

[M @Msm4vc]

แต่ก็แอบสงสัยนะ การที่แบบคนที่เขาเกิดมาเป็นศิลปินดังๆ ดังระดับโลก หรือมีชื่อเสียงมากมาย อะไรแบบเนี้ย อยากรู้ว่า ถ้าในแง่ของบุญกุศล คิดว่าเขาน่าจะทำบุญกุศลด้านไหนกันมา ถึงส่งผลให้เกิดมาเป็นที่รักของผู้คน เป็นคนที่มีชื่อเสียงระดับนี้ ?

เพื่อมีคนแวะมาตอบ 🌷✨🥹

[Friday1001 @Fridaynight1001]

อย่าแตกหักกับใครโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะในชีวิตการทำงาน เพราะไม่รู้ว่าตอนไหนที่จะวนกลับมาเจอกันด้วยเรื่องผลประโยชน์ของงานอีก

[cozy catpows @lovearoundd]

เอาเพลงนี้ออกจากหัวชั้นที😂😂😂

[Grace Phapada @gracephapada]

บทสวดที่ช่วยชีวิตช่วงดวงตก แบบสวดทุกวันของเรา หลังจากสวด ชีวิตดีขึ้นมาก แบบมีคนมาช่วยไว้ทัน และจิตเข้มแข็งขึ้น

1. พาหุงมหากา : ชัยนะ อุปสรรค
2. ธัมมจักกัปปวัตตนสู��ร : เสริมปัญญา+ปลดทุกข์
3. ยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก: คุ้มครองภัย
4. อิติปิโส เท่าอายุ + 1 จบ: สิริมงคล
5. คาถาเงินล้าน: เรียกทรัพย์เบิกบุญ
6. มหาจักรพรรดิ: ครอบคลุมทุกด้าน

ใครทุกข์มากๆแบบไม่ไหวแล้ว - สวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร ช่วยมากจริงๆ

ถ้าจะสวดให้เห็นผล ให้รักษาศีล+ทำบุญด้วย เร่งผลดีมาก

[พี่ต้นงิ้ว… @Chainarong19921]

วิธีรับมือดวงดิ่งส่วนตัวจะแบ่งออกเป็น3ช่วง
….ช่วงแรกช่วงฟุ้งซ่านใครบอกให้ทำอะไรเชื่อหมดเพราะต้องการให้ดีขึ้นไวๆ ต้องตั้งสติอยู่กับตัวเองก่อน อย่าพึ่งใช้ตัง อย่าเพิ่งบริจาคให้ทำบุญด้วยการบำเพ็ญประโยชน์ก่อนเช่น ล้างห้องน้ำวัด เป็นต้น
….ช่วงที่2ช่วง50:50 เมื่อคิดว่านิ่งได้���ะดับหนึ่งจึงให้เริ่มสวดบทสวดมนต์สั้นๆที่จำได้ขึ้นใจ กำหนดลมหายใจให้มีสติอยู่กับตัวเองเมื่อมีเวลาว่าง อาจจะพับดอกบัวหรือจัดดอกไม้ถวายพระ
….ช่วงที่3ช่วงที่อยู่กับมันได้ ช่วงนี้จึงเริ่มทำบุญเล็กๆน้อยๆแต่ทำบ่อยๆ เช่นเติมน้ำมันตะเกียงทุกวันพระ ใส่บาตรสัปดาห์ละครั้ง เริ่มสวดมนต์บทยาวขึ้น หาเวลาไปไหว้พระพักผ่อนสมอง
….ถ้าทำตาม3ข้อข้างบนได้ดวงตกแค่ไหนก็รั��มืออยู่

[มังกรน้ำทะเล @Mangkon_namtale]

15 วิธีหยุดนิสัยคิดมากและเลิกบั่นทอนพลังงานชีวิต

1. ไม่วิตกกังวลล่วงหน้า:
หากเรื่องราวยังไม่เกิดขึ้น ห้ามเอาความเครียดมาใช้ก่อนเด็ดขาด

2. หยุดคิดเมื่อหาคำตอบไม่���ด้:
เรื่องไหนที่คิดเท่าไหร่ก็คิดไม่ตก ให้กดปุ่มหยุดทำทันที ไม่จมปลักอยู่กับมัน

3. ห้ามทบทวนเรื่องแย่ๆ ก่อนนอน:
ช่วงเวลาก่อนนอนคือเวลาพักผ่อน ห้ามเอาคนท็อกสิกหรือเรื่องแย่ๆ มาคิดวนเวียน

4. ลดการมโนและคิดไปเอง:
อย่าสร้างฉากดราม่าหรือปรุงแต่งเรื่องราวในหัวให้ตัวเองต้องเป็นทุกข์

5. ปฏิเสธการฉายซ้ำเรื่องหน้าแตก:
เลิกดึงเอาวินาทีที่น่าอับอายในอดีตกลับมาคิ����้ำแล้วซ้ำเล่า

6. ไม่ตีความคำพูดคนอื่นจนเกินจริง:
คนอื่นพูดแค่ประโยคเดียว อย่าเอามาแยกแยะวิเคราะห์จนเกินเลยไปไกล

7. เปลี่ยนโฟกัสทันทีเมื่อสมองล้า:
ยามที่ความคิดเริ่มยุ่งเหยิง สับสน ให้ย้ายความสนใจไปทำสิ่งอื่นทันที

8. เลิกแคร์สายตาของคนอื่น:
ไม่ต้องเสียเวลาไปนั่งคิดว่าคนอื่นจะมองหรือคิดกับคุณอย่างไร

9. อย่าจินตนาการถึงผลลัพธ์ที่แย่ที่สุด:
เลิกคิดภาพเหต���การณ์ร้ายแรงเกินจริง แล้วปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ

10. ปิดตาพักสมอง 3 นาที:
เมื่อรู้สึกว่าหัวสมองตื้อและวุ่นวาย ให้หลับตาลงแล้วปล่อยสมองให้โล่งเป็นเวลาสามนาที

11. อนุญาตให้ตัวเองอารมณ์ดิ่งได้:
ยอมรับความรู้สึกหม่นหมองในใจ ไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้ยิ้มหรือมีความสุขตลอดเวลา

12. เปิดใจโอบกอดความเศร้า:
เมื่อรู้สึกแย่ก็แค่ยอมรับมัน ไม่จำเป็นต้องฝืนทำเป็นเข้มแข็งตลอดเวลา

13. ความโกรธต้องไม่ข้ามคืน:
เคลียร์ความขุ่นมัวให้จบก่อนนอน ไม่เก็บกดหรือแบกความอึดอัดไว้เป็นเวลานาน

14. ละทิ้งลัทธิสมบูรณ์แบบ:
เลิกเป็นเดอะแบกที่ต้องทำทุกเรื่องให้ไร้ที่ติ และเลิกคาดหวังคะแนนเต็มร้อยจากทุกสิ่ง

15. ลดความคาดหวังลง:
ปรับความคาดหวังให้อยู่ในจุดที่เหมาะสม เพื่อลดความผิดหวังและช่องว่างของความรู้สึก

[p3ddr0 @p3ddr0x1]

และผมก็เชื่อซะด้วย
การที่เราเตรียมพร้อมในบางเรื่องที่เราสนใจ เรามักจะมีองค์ความรู้อะไรบ้างอย่างที่อาจ(จะ)ลึกกว่า คนที่ไม่ได้เตรียมตัวเสมอ

ดังนั้นโชคที่ได้มามันอาจไม่ได้มาจากโชค
แต่มันมาจากการเตรียมตัวที่ดี
ส่วนจะถูกหรือผิดก็ได้ exp เพิ่ม

ก็เป็นดร๊ายยยยยย

อ่านแล้วอิน 😊

[sad boy . @bbigkachu]

เรื่องจริงสุดๆ

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

เมื่อหัวหน้าของานด่วน ก็ทำให้เห็นกันไปเลยจบๆ 😂

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

นักจิตวิทยากล่าวไว้ว่า วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำลายคนคนหนึ่งคือ

“แค่ชี้ให้เห็นข้อบกพร่องเล็กๆน้อยๆ อย่างไม่หยุดหย่อนตั้งแต่เรื่องเล็กๆ ไปจนถ��งทุกอย่างของชีวิตคนน��้น คือการทำลายคนให้ค่อยๆพังทลายจากภายในอย่างช้าๆ”

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

อันนี้น่ะที่บ้านฝึกเป็นระเบียบไปเลย

- ไปไหน เจอใครต้องไหว้ ถ้าไม่ไหว้ก็ต้องทักทาย กับผู้ใหญ่ต่อให้ไม่ชอบเขา เกลียดเขาแค่ไหนก็ต้องไหว้ ไหว้ลดอีโก้ตัวเอง ไหว้ให้เขาได้หมั่นไส้ เอ๊ย ถ้าเขาเ���็นเราเป็นเด็กมีสัมมาคารวะ ยังไงเขาก็เอ็นดู

- ไปต้องลา มาต้องไหว้ ดิฉันนี่ทักยันน้องเซเว่น เซเว่นสวัสดีค่ะมาเมื่อไหร่ ดิฉันสวัสดีจ้า ตามองสำรวจเขา เขาจะมัดผม ติดกิ๊บน่ารักๆ
นี่ก็ถูกสอนว่า ต้องฝึกชมคนอื่น เลยกลายเป็นนิสัยหาเรื่องชมคน สมองจะประมวลอัตโนมัติตอบเขากลับทันที สวัสดีจ้าติดกิ๊บสวยเลยนะวันนี้

- นี่ไม่เคยงอนที่เด็กไม่ไหว้ตัวเอง เพราะถูกสอนมาว่า ให้ทักน้องก่อน เด็กบางคนเขาก็อาจจะเกรงใจทักเราแบบรอ��ังหวะสบตา เราไม่สบตาสักที คือต้องเข้าใจเขาก่อน อย่าไปตัดสินว่าเขาไม่ไหว้ ไม่ทัก ต้องทักเขาก่อน แล้วเขาจะกล้าทักเราเอง ( วัดจากอินโทรเวิร์ทอย่างเราอะ มันจะแบบเอ๊ะทักดีไหม ได้ไหม )

- ยิ่งตำแหน่งสูง ยิ่งเติบโต ยิ่งต้องถ่อมตัว ต้องสังเกตุคนให้เยอะ การรับไหว้ก็เป็นหนึ่งในสิ่งที่ต้องทำ คุ้นชินกับการที่พ่อแม่รับไหว้ด้วยการกอด เพราะงั้นหลานๆจะโดนกอดหมด มันทักปุ๊บ ต้องเสียงเหินใส่เลย คนดีของน้ามาแล้วหรอ ขอกอดได้ไหม ให้น้ากอดหน่อยนะ ชื่นใจที่สุดเลย ( หลอกให้หลานติด จะได้มีคนพลิกแผลกดทับให้ )

- กะพี่ๆรปภ. แม่บ้าน หรือเด็กๆที่อยู่ใต้บังคับบัญชา ถ้าเขาทักเราเราต้องถามสารทุกข์สุขดิบ ตอบกลับแบบ ' สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ร้อนนะพี่ พัดลมพอไหม ' เราอะจะได้ข้อมูลอินไซต์จากเขาเว้ย ถือเป็นการตรวจสอบฝ่ายบุคคล��้วย5555555 ดูเเลสวัสดิการเขาดีไหม

- กับพนักงานบริการ ต่อให้อารมณ์เสียงมาแค่ไหน นี่ทะเลาะกะแม่อยู่เสียงแข็งปรอทจะแตกอยู่แล้ว แต่ถ้าไลน์แมนโทรมาสามารถเปลี่ยนโหมดเสียงสอง วางสายแล้วเสียงเเข็งต่อต้านแม่ต่อได้เลย 555555555
ต้องทักเขา สบตา ขอบคุณ ต้องให้เกียรติเขา ต้องแอพพิชิเอทกะสิ่งที่เขา��ริการเราเสมอ

เซตสมองตัวเองให้จับดีแทนที่การจับผิด
ต่อให้เขาไม่มีอะไรจะชม แบบนิสัยแย่มาก
ก็ต้องหาข้อดีมาชม นี่เลยติดชมเสื้อใหม่ ชุดใหม่ ใส่สีนี้เข้ากับผิวมากเลยนะคะ สวยเลยอะ

นี่แหละ เลยไม่ชอบออกจากบ้าน เเบบสมองทำงานหนักมาก เข้าสังคมมันเหนื่อยมาก
แบบหมดแรงจริงๆ หมดแรงจะขิต

ถึงโดนสอนมาแบบนี้ เราก็ยังต่อบทสนทนาคนไม่เป็นนะ ความเหนื่อยมันเลยอยู่ตรงนี้
แต่ก็พบนักจิต แล้วเขาสอนให้ถามกลับประโยคสุดท้ายเวลาอีกฝ่ายเล่าอะไรให้ฟัง
อย่าง
" วันนี้ไปกินก๋วยเตี๋ยวมา "
เราก็ตอบว่า " ก๋วยเตี๋ยวอะไรพี่ "
" ก๋วยเตี๋ยวไก่ตรงนั้นไง "
เราก็ตอบว่า " ตรงไหนพี่ "

5555555 อ่านแล้วอาจจะงง ว่าบทสนาแค่นี้ทำไมต้องไปพบนักจิต คือนี่เป็นคนไม่อยากรู้เรื่องของคนอื่น ถ้าอยากรู้เรื่องใครจะสืบเอง สืบยิ่งกว่าโคนัน

แต่ถ้าไม่อยากรู้ ไม่สนใจ เ���า��ะสมอลทอล์คคึไม่เป็นเลย จะมาเล่าให้เราฟังทำไมเราไม่ได้ถาม ไม่อยากฟัง แต่ก็ต้องรักษามารยาท

อื้อ.. เป็นอินโทรเวิร์ทมันเหนื่อยมากน้อง
555555555555555555555555555555

[n!nee🐱 @nineeky]

ชีวิตนี้ขอเป็นลูกรักจักรวาล ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ทำอะไรก็ราบรื่น สมหวัง���นสิ่งที่ตั้งใจ มีแต่เรื่องดี ๆ เข้ามา เงินไหลมาเทมา งานปัง โอกาสดี ๆ วิ่งเข้าหา สวย รวย หุ่นเสียว สุขภาพดี และมีความสุขในทุกวัน ��💸🤍

[~แม่หมอจัสมิน~ @memoriejasmine]

ถ้าวันนึงเรารู้สึกหมดหวังก็ขอให้ท่านช่วยย้ำเตือนว่าสิ่งที่ท่านกำลังจะมอบให้หรือสิ่งที่ท่านวางไว้ มันดีกว่าสิ่งที่เราปรารถนาอย่างแท้จริง🥺🙏🏻💖