Yoga Con Luz

Yoga, meditación, nutrición y reflexiones para sentirte mejor. Martes y jueves 7am y 11am/ Sab 8am por Unicable.

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¿Cuál prefieres? Corazón 1 / RT 2

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Un ejercicio que nos ayuda a estirar, mantener equilibrio y fortalece nuestras muñecas y abdomen.

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Sabias que los mandalas pueden ayudar a relajarnos y a desconectar de la vida diaria.

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Ejercicio de Flexibilidad para las ingles y para abrir las caderas.

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Les damos una muy buena opción para desintoxicarnos de manera natural.

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El jitomate posee grandes propiedades conozcan algunas de ellas.

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De vez en cuando, el dolor de cabeza puede desequilibrarnos, les damos uno consejo para remediarlo https://t.co/McnbPjxkE2

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Les damos una excelente opción para acompañar nuestro plato fuerte.

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Les damos unos consejos para remediar el dolor de oído https://t.co/V6DaoCBVmn

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La meditación es importante para estar en comunión con nuestro espíritu.

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Les damos algunos tips para conseguir una buena digestión este verano https://t.co/WPFQ7NDW5S

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Renovemos nuestras almas el día de hoy.

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¡Evitemos la comida rápida!
Les damos algunas opciones para el antojo.

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Un poco de humor para este viernes.
Sabemos que al principio no es fácil, solo tenemos que ser pacientes y perseverar.

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La disciplina del Yoga nos genera muchos beneficios, ¡conózcanlos! 🌿

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Les presentamos 5 remedios caseros que te podrían ayudar a quitar las manchas de tu piel https://t.co/W2mXok9fB8

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Seamos nuestra mejor versión

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¡Estas son algunas de las propiedades que posee el Jengibre!