Yoli_Hellin

Ciclista con diabetes tipo 1.
#condiabetessepuede
@fitbikemadrid

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

Preséntate tal y como eres💙
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Poco después de mi debut recibí comentarios como "y esto de la diabetes... Si te doy un beso, ¿Se pega?"...
Sentí rechazo por las hipoglucemias que en algún momento te hacen parar...… https://t.co/JcjNoIhYK6

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

¡Que me he curado! 🤪
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Si, mis ganas... No, no me he curado! 😂
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Últimamente entrenar poco, porque tengo muchísimo trabajo (y muy feliz de ello) pero todos los días saco al menos 45 min para realizar algún tipo de… https://t.co/Gs6v2gVPvt

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

♥️MÁS FELIZ QUE UN REGALIZ♥️
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Os lo advertí! No soy una chica común!🤪
Este ha sido mi sueño desde siempre y por fin, TENGO UNA PARCELA! jajaja ahora sólo falta construir (si, camperizarla)
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Un sueño hecho… https://t.co/OwsVLmX5Ma

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

Hago chas 🤞 y aparezco a tu lado...
#ciclismofemenino
#ciclismo
berriabike
#diabetestipofree en En Algún Lugar Del Mundo... https://t.co/ehcrfp2Jxe

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

Hola hola 🙋🏻
Sigo por aquí!
Ando muy desconectada porque todo el día mi mente va a mil revoluciones🤪
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Muchos cambios y muchas microdecisiones! Pero también mucha ilusión!
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Quería darte las gracias @saulmgarate… https://t.co/AEcv5xxOuI

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

PRECIOSA😍
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Están saliendo a la luz los nuevos modelos de Berria 2021 y como ya muchos sabéis, ando detrás de la rígida, la Berria Bravo.
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Una verdadera maravilla para la competición y con unos diseños del 2021… https://t.co/tZCQuR8Htw

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

❌Los miedos❌
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¿Sabías que el 80% de las cosas negativas, que nos decimos a nosotros mismos, nunca llegan a ocurrir?
Fíjate qué manera más gratuita de hacernos daño!
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Cuando debuté tenía miedo de decir que tenía… https://t.co/ii9OoBtyJU

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

👀LO QUE VES!!!👀
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🖊️APUNTA:
LUNES 1️⃣5️⃣ de Junio
⏱️De 18:30h a 19:30h
🔵WEBINAR DIABETES Y DEPORTE🔵
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La gran @Vivetudiabetes y una servidora, estaremos hablando de cómo nos iniciamos en el deporte y cómo… https://t.co/o7CpprUHLD

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

¿Acaso así tú no te enamoras como yo?♥️
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¿Cómo se llama aquel animal del que eres su más fiel compañerx?
Él es Otto ♥️
#galgoitaliano
#galgo
#animalslover en Cuenca, Spain https://t.co/i3L61tLQ2H

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

🎂¡GRACIAS!🎂
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Pues si, cambio de década, e inmensamente feliz!
Agradecida de todxs esxs amigos de los que me rodeo y que tanto valen.
Agradecida de lo mucho que me quiere y me cuida mi familia.
De llegar a los 30… https://t.co/dGUgrok5Wn

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

🚴‍♀️Feliz día de la bicicleta🚵‍♀️
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La que me ha dado tantas alegrías.
La que me ha llevado a tantos lugares.
La que me ha dejado tantas cicatrices.
La que me ha dado gente maravillosa.
La que me ha hecho… https://t.co/UygDGM5ual

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

Volverme loca no es fácil ♥️
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Pero él hace fácil lo difícil.
#yaquedamenos⌛️
#tachandodias
🐪 https://t.co/YL3WLym2zK

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

🙆Pose natural🙆
Porque me picaba la cabeza😂
#pose
#rietedelavida
#chicascilistas en Smile World https://t.co/qRzj7GXyc9

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

⚠️ ATENCIÓN DEPORTISTAS⚠️
ℹ️Cómo obtenemos energía durante el deporte⁉️
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Tenemos tres almacenes de glucosa, la cual se convierte en energía.
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1️⃣Los primeros en actuar son las células musculares. Pero sus… https://t.co/AsvkEDkDFq

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

F. Todas las respuestas anteriores son incorrectas ➡️
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En la anterior foto realmente le estaba diciendo a mi berriabike Mako que lo sentía, pero... Tengo un nuevo amor que ocupa mi ♥️
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🚴‍♀️Decidme que no es… https://t.co/SVb4S4RlJH

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

⬇️⬇️Elije opción⬇️⬇️
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A. Le estoy diciendo a mi berriabike que se prepare, que me he puesto un nuevo sensor freestylediabetes y le voy a dejar exhausta.
B. Me dolía el culete de la falta de costumbre de bajar… https://t.co/zTrvq8KcI8

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

💉La vuelta al cole está siendo dura💉
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Las personas con diabetes tipo 1 precisamos de dos tipos de insulina:
🔵Insulina lenta o basal: necesaria para la obtención de energía a lo largo del día para funciones básicas… https://t.co/dENz3Fd69K

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

🤓Fase 1🤓
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Después de la lluvia intermitente de hoy, he decidido irme en bici a tomarme una cerveza al bar que está a 50km, reunirme ahí con 10 personas y luego ya volver... En solitario 🙈���😂
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Manda 🥚🥚
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Hoy me… https://t.co/sbrpatjFzg

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

😎Hay más de lo que ves🤓
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Aquí donde tú ves un número, hay mucho más, que si no conoces, no lo comprendes.
Yo veo un grupo de ciclistas con diabetes en medio de un estudio de deporte intenso.
Cifras que te hacen… https://t.co/kFVv290TsG

[Yoli_Hellin @YoliNinde]

☕Brindo por esos cafés ☕
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¿Qué tal la primera semana en la que se puede salir a entrenar?
Yo la verdad que ahora, más que nunca, echo de menos a mi grupeta ebcc_el_bidon
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Echo de menos las tostadas con aguacate🥑… https://t.co/r0y5SUscGQ