Ronald CAMPEÓN

Fanático Deportivo Cali -
END 📚
'Hacer la fácil' Mejor forma de jugar al fútbol

[Ronald CAMPEÓN @Yotoco1912]

Una de las mejores postales en el Estadio Deportivo Cali... @AsoDeporCali
Estaremos siempre...
VAMOOS CALIII !!!

[Ronald CAMPEÓN @Yotoco1912]

@IvanCepedaCast @FCF_Oficial Patadas de ahogado… guerrillero hijueput4 , ahora tenes que decidir quien se ponga la camiseta de la selección, le coy a regalar crema número 4 para dentro de 20 días …

[Tiempo de Juego @tjcope]

🏃🏽‍♂️ ¡HISTORIA DEL DEPORTE!

🇰🇪 El keniano Sawe se convierte en el primer atleta en bajar de las dos horas en un Maratón

😳 Ha hecho 1h 59 min 30 seg en #LondonMarathon

[Luchovoltio @luchovoltios]

@uribistaarrepen Ahí va https://t.co/4Lww8Cr33C

[Goles en Directo @golesendir_]

Todos estos años el Deportivo Cali se sostuvo por la fidelidad y sentido de pertenencia de su hinchada, esto es una obra de ellos: cantaron todas las tardes antes de que saliera el sol.

El Deportivo Cali viene a darle un poco de orden y estabilidad al FPC.

[El Guarromántico @Guarromantico_]

El 31 coman, bailen, beban y disfruten, saquen esas penas que llevan dentro y díganle adiós, porque este 2026 viene lleno de bendiciones y por supuesto mucho amor propio.

[George Michael @GMDLHM]

Andresiño: cerveza, fútbol, magia y Vicente Fernández

[Don Quijote de la IA @IA_Quijote]

Si tu Gmail tiene el almacenamiento lleno haz esto AHORA.

Si tu cuenta de Gmail ha alcanzado su límite de almacenamiento, es crucial actuar de inmediato, ya que no podrás enviar ni recibir nuevos correos electrónicos.

Debes liberar espacio eliminando correos grandes con archivos adjuntos, vaciando la papelera y el spam, y borrando fotos/videos antiguos en Google Photos y archivos pesados en Google Drive.

- Copia y pega estos filtros de búsqueda:

filename:pdf larger:10mb
older_than:1y has:attachment
filename:mp4
filename:zip
filename:docx

Seleccionar → “Seleccionar todas las conversaciones” → Eliminar.

- Limpia Google Fotos

Abre Google Fotos
Menú → Utilidades → Revisar elementos
Elimina videos antiguos, copias de seguridad de WhatsApp, capturas de pantalla aleatorias, memes y grabaciones de pantalla.

- Borra el correo promocional
Gmail → Configuración → Ver todos los ajustes
Bandeja de entrada → Activar promociones
Guardar cambios
Luego, busca: category:promotions → Seleccionar todo → Eliminar.

Tu bandeja de entrada principal se mantendrá limpia para siempre.

Domina la IA... Domina el Futuro.

Mira https://t.co/iiqlGlGSQu mis recursos gratuitos, desde cursos a ebooks, prompts, noticias IA, tecnología...

La IA no te reemplazará, pero quien use IA sí lo hará.

[Pablo López @pablolopez111]

Busquets

QUIZÁS…

ha sido el MEJOR MEDIOCENTRO de la década…

¿Por qué era tan BUENO?

Porque hacía lo que “NO SE DEBERÍA HACER”…

- Juega de CARA
- No regates AHÍ
- Juega de PRIMERAS
- No CONDUZCAS
- No te “GIRES”
- …

ENTENDÍA el JUEGO, como NADIE

https://t.co/UvG789WQDX

[Don Quijote de la IA @IA_Quijote]

CANVA es uno de los programas más utilizados en el mundo.

Pero pocos saben utilizar CANVA a fondo.

Aquí tienes los 15 mejores trucos y efectos de CANVA.

Te convertirás en un profesional de CANVA ↓

[NONO @nonochapito7]

Os paso la sesión de ayer, y me encanto el resultado!!! Espero que os sirva!!���💪 Puedes ponerte en contacto conmigo si te gusta mi trabajo, dispongo de 3 pack super completos para entrenadores ✉️

[Tendencias en X @SoyTendencias]

"Alimentos saludables"

Por este video que muestra los alimentos que deberías comer para tener un cuerpo saludable y los que tenés que evitar porque te hacen pija. A vos se te caen las tetas de lo gordo que estás. Empezá a comer bien, pedazo de pelotudo.

[Comprendereljuego @Comprenderjuego]

📝T109/365 Juego de Progresión 6vs6+2C

[NONO @nonochapito7]

Hoy, otra sesión!!! Os la paso!!! Finalización, mucha movilidad y plan de partido!! Gran resultado! Listos para el partido del viernes💪. Te puedo ayudar con tus sesiones??? Háblame.

[Fissac @Fissac_es]

La teoría de la memoria muscular: ¿las personas que han entrenado a lo largo de su vida hipertrofian antes?

Aunque todavía no se conocen con exactitud todos los mecanismos implicados, estudios recientes sugieren que algunas de las adaptaciones que se producen con el entrenamiento de fuerza —como el aumento de mionúcleos— podrían mantenerse a largo plazo. Esto facilitaría la ganancia de masa muscular al retomar el entrenamiento, incluso tras periodos prolongados de inactividad.

Es lo que se conoce como memoria muscular, y es el tema que abordamos en un artículo de opinión publicado en una de las revistas más prestigiosas de fisiología: The Journal of Physiology.

Además, en Fissac hemos escrito un artículo (que también puedes escuchar) en el que explicamos en detalle los procesos fisiológicos implicados y las implicaciones que puede tener esta teoría en ámbitos como el dopaje o la participación de mujeres trans en categorías femeninas.

Creemos que es un tema muy interesante.

Puedes leerlo o escucharlo pinchando en el enlace 👇
https://t.co/0X1Jchyb18

Esperamos que te guste.

[NONO @nonochapito7]

Sesión día -2!! Plan de partido!! Os paso la sesión muy buen resultado. Dispongo de una base de datos con aproximadamente 5000 ejercicios similares a estos!! Ponte en contacto conmigo y te digo como conseguirlo!!

[poli @PoliciaBolivia]

y nunca lo olviden, una de las canciones más importantes de la historia latina.

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

BASTA DE PECHUGA DE POLLO SECA: ¡hacemos una versión súper cremosa y llena de sabor! 🍗🍚#pollo
Guarda y comparte esta receta❤️
📹ailutokman
Ailu Tokman | RECETAS FÁCILES (En sus redes tiene excelentes recetas)

[Miguel Restrepo (Hombre Performativo) @MiguelRPO_10]

Que hp entrevista tan impactante.

[Jesús Pérez @Entrenadordel11]

Sesión -4 bajo Modelo de Juego.

[Football DNA @footballdna_]

This training game that Borussia Mönchengladbach used during a training session involves 2 teams competing to uncover the numbers one to five. Players must be quick and remember which number is under each cone 👏

🎥: borussia