緒方 陽

甄子丹は心の師匠、馬東賜は心の御守り、平沢進は心の万能薬、amazarashiは心の起爆剤、マッツ・ミケルセンは心の至宝
近年興味は宇宙🛰
趣味アカ分離→@hio_kazano
離人症解離性障害克服中
【カウンセリング継続中】
構成物質▶仏と猫ズと物書きと映画と詠春拳。
皆のお陰で生きてます。
人との縁は大切に。

[緒方 陽 @You_ogata]

アカウント名変えたので上げ直し

おくすり手帳出て来たから、服用してた薬も足して、カウンセリングの先生から診断されたのも、病名に入れ直した
#闘病垢自己紹介カード

[緒方 陽 @You_ogata]

低気圧だからやる気ないのかも

ということにしておこう

何か薄っすらメンタル靄がかかってる感じ
どんより、今日の天気そっくり
なんか楽しいこと考えよう

[緒方 陽 @You_ogata]

白州帰りてぇー

[緒方 陽 @You_ogata]

ハンディファンてさ
猛暑の屋外で使ってるの見るけど1ミリも役に立ってないよな、あれ

涼しいところに避難した時に急速冷却で使うならわかるけど

アッチアチのところでぶん回してたら、バッテリー死にそうで怖いしな

[緒方 陽 @You_ogata]

午前中おしごとしてみたけど、やはり微妙なラインだ…_(┐「ε:)_
とりあえず
スルーしてみるか要請メール🤣🤣🤣

いや、それはそれでな…

[緒方 陽 @You_ogata]

@c5vkM6bi2hO7SP4 そうなんですね！ありがとうございます
レビューなども見たのですが、なかなか分かりづらくて、助かりました

[緒方 陽 @You_ogata]

気になる〜！どこだろう…探してみよう

[青梅人 @c5vkM6bi2hO7SP4]

青梅駅近くの米粉クレープ屋さん。

グルテンフリーな米粉を使った優しいクレープ屋さんです。

自販機で販売していますので気になったら是非味わってみてください✨

優しくおいしいですよ✨

#青梅　#クレープ

[緒方 陽 @You_ogata]

とりあえず今日のおしごとやろう

話はそれからだ🫠

[緒方 陽 @You_ogata]

このボロミアとホビットたちのシーンめっちゃ好き過ぎる

[Tolkien Universe @tolkienzone]

The Fellowship of the Ring. It spends three hours building a world, and not a second feels wasted.

[熱闘甲子園 @nettoh_koshien]

㊗甲子園出場㊗
昨日決まった代表校
山形:鶴岡東(２年ぶり９回目)
東東京:関東第一(３年連続11回目)
静岡:聖隷クリストファー(２年連続２回目)
三重:三重(４年ぶり15回目)
京都:立命館宇治(３年ぶり５回目)
奈良:天理(２年連続31回目)
和歌山:智弁和歌山(３年連続29回目)
岡山:岡山学芸館(３年連続５回目)
徳島:鳴門渦潮(２年ぶり９回目)
#熱闘 #甲子園 #高校野球

[イリヤ @illya830]

鶴岡八幡宮⛩️
茅の輪の周りを囲むように風鈴が🎐
#鎌倉
#鶴岡八幡宮

[緒方 陽 @You_ogata]

明日と明後日、本業のおしごと行くか悩む…_(┐「ε:)_

早くも体力がしんどい_(┐「ε:)_
あと、たかが二日、されど二日

金曜日は休みだけど
早朝からお手紙配りマンだしなぁ…

[緒方 陽 @You_ogata]

@c5vkM6bi2hO7SP4 グーグルマップで探してみました、一応見つけたのですが、自販機は平日のみ販売のようですね😅

しかもこの夏に羽村くんだりまで持ち帰るのは、なかなか厳しそうなので悩みどころです😮‍💨

[MLB Japan @MLBJapan]

🏛️本日、3人のレジェンドが正式に殿堂入り！

ジェフ・ケント
アンドリュー・ジョーンズ
カルロス・ベルトラン

彼らの名が永遠にクーパーズタウンに刻まれます
おめでとうございます🏅
#2026野球殿堂

[明治神宮野球場（公式） @jingu_stadiumpr]

24日間54試合
長いようで短い夏

熱戦を戦い抜いた高校球児の皆さん
いろいろな形で選手を支えられた皆さん
応援に駆けつけた皆さん
高校野球ファンの皆さん

お疲れさまでした⚾️
青春の1ページに、神宮球場の風景が素敵な思い出として残っていれば幸いです🏟️

#高校野球 #神宮球場

[緒方 陽 @You_ogata]

@ometsu_net ペンネ茹でるの難しいですよね😅
いつもﾁｮｯﾄｶﾀｲﾍﾟﾝﾈになります🥹

[緒方 陽 @You_ogata]

小松菜というところがいいアクセントになってそう😋

[おめ通【西多摩 地域情報サイト】 @ometsu_net]

昼食はトマトソースのペンネ。
挽肉と小松菜を炒めて載せる。

ペンネはスパゲッティより小さな鍋で済むので気軽です。
でも、茹で時間は通常のパスタより時間が掛かります。

大昔「早ゆでペンネ」も試したが、記載の時間より少々時間が掛かると思います。
今は進歩しているのかな？

[緒方 陽 @You_ogata]

東東京も決まったかぁ
出場おめでとう！
わくわく！

[バーチャル高校野球 @asahi_koshien]

第108回全国高校野球選手権大会
◤東東京大会 決勝◢
#関東第一 × #二松学舎大付
甲子園進出を決めたのは関東第一！

🔻試合の詳細は #バーチャル高校野球 で！
https://t.co/e07iH482YT

[下関ナビ @shimonosekinavi]

硬式野球部は強化指定部ではないため、専用グラウンドもなければ、特待生制度もない。

※八王子実践優勝の凄さがわかる記事だった。

【高校野球】元"メジャー挑戦"の異色監督が、専用グラウンドも特待生制度もない八王子実践を初の甲子園へ導けた理由(webスポルティーバ)
https://t.co/eDIP3VxF3J

[緒方 陽 @You_ogata]

シロクマさんやん
シロクマさんの水浴びやん
お腹ぽよんたまらんなー

[waru @waru1322]

プハー

[緒方 陽 @You_ogata]

@o84ca さしずめ、黒ゴマクリームですかね🤣

[緒方 陽 @You_ogata]

まいにち手でサンドしてる

[soli @solisolsoli]

By Daniel Arthur

[緒方 陽 @You_ogata]

昨日、昼間のゲリラ豪雨あと仏とキャッチボールしに公園に行った

10m離れて、1時間半位休み休み、久しぶりに投げた
やれるなー、いい運動だなーと思ってたら

「ツーバウンドくらいの球投げてくる想定でいたけと外れた」

と仏にビビられる始末
仏は捕手経験者って言うから投げまくって楽しかった