Benim asiri dengesiz yemezsem bayilirim herhalde bir ara cidden aralikli orucu denedim mahvoldum 1 hafta boyunca denedim alisamadim baktim olmuyor vücudum kortizol hormonu salgilamaktan bir hale geldi yordum garibani bir de sürekli kilo alimi yasadim hizli verio hizli kilo da alıyorum vücudum da bir here kadar yoruluyor