哲观｜ZenLens「Fo💯」

用生命影响生命
肉身虽小，装得下众生的悲欢。
愿力如山，托得住千万种迷惘。
看清前路，认识自己，
穿越周期，持续打胜仗。

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人生最伟大的成就，就是将自己塑造成一个完整的人。从建立完整的价值观，确立自己的原则底线，培养独立的人格，到拥有健康的身体、稳定的内核，以及找到属于自己的人生方向。这一切，都需要不断摸索、实践、修正，一点点亲手雕刻出来。这个过程，正是人生最值得投入、最幸福的事。

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这才是你该有的样子👍

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@yyyyy343246 回关哟 只要看到了马上回

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“谁在意你的情绪，谁就在乎你。谁总是为了让你的情绪，从负转正而努力，谁就真的是在爱你。”

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@fiee1557069 好勒

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有人常问: 人死后有没有灵魂？
那要问问自己，你活着的时候有吗？

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不要害怕失去任何人，就像他们不害怕失去你一样。任何关系如果不快乐，那就结束。什么东西让你烦恼，就把什么东西丢掉。需要你权衡利弊的，其实在权衡的那一刻就已经不值得了。不要给任何人再次伤害你的机会，独立和不怕失去才是你最大的底气。

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先干再说

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“人要到能滋养和托举他的地方去”

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《这段话杀死了我所有懒惰》
“读书，世界就在眼前;不读书，眼前就是世界。读书虽不是人生唯一出路，但不读书，会挡住你很多出路。读书和赚钱，是人生最好的修行，前者让人不惑。后者让人有尊严。”

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不进大学门，也能做名人。只要有钱赚，管它哪路神？

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@yyyyy343246 回关哟，一定是全部回关呢；有时候看到晚点；

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金矿，想要的可以留邮箱，我有部分电子版本

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王阳明曾说：“破山中贼易，破心中贼难。” 人难以摆脱的，有时不是外界的阻碍，而是心里难以放下的“事事都要有结果，处处都想得到他人认可”的执念！学会放下执念，放下期待，放下抱怨，放下计较，放下过去，“一念放下，万般自在！” 懂得放下，生活才能从容！

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生活不是对抗，是和解，
和自己，和时光，和所有不完美。

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原来老鼠的家这么高级！

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杨绛先生说：
“一个体面的中年女性，是在烟熏火燎之后，依旧能保持善良爱美的秉性。花谢了，修剪好枝叶，叶落了，保持树的骨干，一地鸡毛，不需人知，岁月静好，且自从容。”

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外界可以干扰到你的，都源于你身体里那些还没有对自己诚实的部分。

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这个尼布格拉斯😂

[小动作大健康 @qatags]

如果你每天坐 6 小时以上，你的髋屈肌正在悄无声息地破坏你的姿势和下背部

这是我见过的最清晰的演示之一

每天每侧做 30–45 秒，一周内你就会感觉到不同

保存这个。你的脊柱以后会感谢你